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Pause: daily mindfulness

Name: Pause: daily mindfulness
Availability: InStock
Rating: 3.92 (2000 reviews)

Transformez votre appareil en un outil de récupération. Grâce à une technologie tactile en instance de brevet et à des données scientifiques validées par EEG, Pause aide les professionnels actifs à se détendre et à se recentrer en quelques minutes par jour.

Chiffres Clés

Téléchargements

563K+

Note

3.9/5

Nombre d'avis

2K+

Éditeur

PauseAble ApS

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

4.5.4

Taille

407.1 MB

Date de sortie

7 oct. 2015

Fonctionnalités

Maîtrisez votre calme en quelques minutes

Transformez votre appareil, source de stress, en outil de récupération. Grâce à une approche tactile unique inspirée du Tai Chi, PAUSE vous aide à vous recentrer et à relâcher les tensions par des mouvements ciblés.

Pleine conscience tactile

Calmez un esprit agité en concentrant votre attention sur des mouvements lents et continus du bout des doigts qui transforment l'interaction numérique en une relaxation profonde.

Validé scientifiquement

Développé avec la technologie EEG pour déclencher efficacement votre réponse de « repos et digestion », vous faisant passer d'un état de stress élevé à un état de concentration élevée en quelques minutes.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Pause: daily mindfulness - Interface de l'application Pause présentant des fonctionnalités de méditation interactives telles que des exercices de respiration et un minuteur de méditation. — Interface de l'application Pause présentant des fonctionnalités de méditation interactives telles que des exercices de respiration et un minuteur de méditation.

Pause: daily mindfulness - L'interface de l'application Pause Mindfulness affiche l'exercice de Tai Chi des doigts et le prix « Meilleure application de l'App Store ». — L'interface de l'application Pause Mindfulness affiche l'exercice de Tai Chi des doigts et le prix « Meilleure application de l'App Store ».

Pause: daily mindfulness - L'application de pleine conscience Pause bénéficie d'une validation scientifique et a reçu le prix des Applications de l'année du magazine TIME. — L'application de pleine conscience Pause bénéficie d'une validation scientifique et a reçu le prix des Applications de l'année du magazine TIME.

Pause: daily mindfulness - Capture d'écran de l'application de pleine conscience Pause présentant une interface minimaliste avec un cercle rouge sur fond jaune et le titre « Détendez-vous et ressourcez-vous instantanément ». — Capture d'écran de l'application de pleine conscience Pause présentant une interface minimaliste avec un cercle rouge sur fond jaune et le titre « Détendez-vous et ressourcez-vous instantanément ».

Pause: daily mindfulness - Mettez en pause l'écran de l'application qui affiche une carte rose représentant des pensées angoissantes se dissipant pour soulager le stress. — Mettez en pause l'écran de l'application qui affiche une carte rose représentant des pensées angoissantes se dissipant pour soulager le stress.

Pause: daily mindfulness - Écran d'informations sur la pleine conscience affichant le score de stabilité et le graphique de la session — Écran d'informations sur la pleine conscience affichant le score de stabilité et le graphique de la session

Pause: daily mindfulness - Un moine en 3D vêtu d'une robe orange guide un exercice de marche méditative dans un couloir de maison grâce à la réalité augmentée. — Un moine en 3D vêtu d'une robe orange guide un exercice de marche méditative dans un couloir de maison grâce à la réalité augmentée.

Pause: daily mindfulness - Jonathan attribue cinq étoiles à l'application Pause, la décrivant comme simple et apaisante. — Jonathan attribue cinq étoiles à l'application Pause, la décrivant comme simple et apaisante.

Description

Based on the ancient principles of Tai Chi and mindfulness practice, PAUSE brings the act of focused attention to your mobile device. Using a patent-pending technique and a unique approach to modern technology, you can easily start the journey to relaxation – anywhere and anytime. By slowly and continuously moving your fingertip across the screen, PAUSE triggers the body’s ‘rest and digest’ response, quickly helping you regain focus and release stress within minutes. The calming audiovisual feedback in the app is designed to help you keep your attention and focus in the present moment. Throughout development of the application, PAUSE has been continuously tested and validated using EEG-technology. What is PAUSE? ∙ A new digital approach to ancient meditation practices ∙ An interactive tool to quickly regain focus and release stress ∙ Scientifically tested and validated with EEG-technology ∙ Available anywhere and anytime ∙ Using PAUSE now adds mindfulness minutes to Health App on iPhone iOS10+ devices. Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/