Qi Gong Kurs II : Vitalité moderne par la sagesse ancienne

L'application est structurée comme un cours vidéo. Vous y trouverez entre autres : – 2 séances d'entraînement de 27 minutes ou 41 minutes, – des instructions d'exercices très détaillées, – des informations de fond sur la médecine traditionnelle chinoise, et bien plus encore. Les exercices conviennent à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique. Ce cours vidéo peut être suivi sans problème même sans le « Cours de Qi Gong Moderne 1 ». Les deux parties ne se succèdent pas, mais se complètent. Einfach besser leben a débuté comme une chaîne YouTube. Grâce aux nombreux retours positifs que nous avons reçus, nous sommes motivés à continuer à évoluer avec vous en tant que communauté de fitness et de style de vie. Notre priorité est de vous proposer des cours vidéo d'une qualité irréprochable et du plus haut niveau. Les 18 mouvements de l'harmonie sont sortis en DVD et également en tant que cours à regarder en ligne. Et enfin, le cours est désormais disponible en application. Amusez-vous bien !