Rehab Science

Soulagez la douleur, récupérez de vos blessures et bougez mieux, guidé par la science. L'application Rehab Science réunit des programmes de rééducation et de préadaptation basés sur la recherche, conçus pour vous aider à soulager la douleur, à guérir des blessures et à restaurer les fonctions. Que vous souffriez de maux de dos, que vous vous remettiez d'une blessure ou que vous souhaitiez simplement mieux bouger, c'est votre destination unique pour des conseils de mouvement fiables. Créée par le Dr Tom Walters, DPT, physiothérapeute orthopédique et fondateur de Rehab Science (plus de 3 millions d'abonnés sur Instagram et YouTube), cette application offre une solution complète basée sur des vidéos, ancrée dans la biomécanique humaine et la science de la douleur. Ce que vous trouverez dans l'application Programmes ciblés de réadaptation et de préadaptation Des routines vidéo basées sur des preuves pour vous aider à gérer des affections telles que les maux de dos, les douleurs cervicales, le syndrome d'accrochage de l'épaule, la fasciite plantaire, la sciatique, la tendinopathie, et plus encore. Chaque programme est conçu pour renforcer, améliorer la mobilité et le contrôle dans les zones où vous en avez le plus besoin. Bibliothèque complète d'exercices pour tout le corps Accédez à des centaines d'exercices de réadaptation et de préadaptation soigneusement sélectionnés, avec des instructions détaillées et des progressions. Recherchez facilement des exercices par région, par condition ou par objectif, et utilisez-les pour créer des routines personnalisées. Outils pour les professionnels Les professionnels du fitness et de la réadaptation auront accès à du contenu éducatif exclusif, y compris des vidéos de tutoriels sur la thérapie manuelle ainsi que des leçons de kinésiologie. Ces ressources sont idéales pour les cliniciens, les entraîneurs et les professionnels du mouvement qui souhaitent élargir leurs connaissances et améliorer les résultats de leurs patients ou clients en utilisant des principes scientifiques. Deux communautés de soutien Communauté de réadaptation : Un espace pour les personnes ordinaires à la recherche de conseils, de soutien et d'encouragement dans leur parcours de guérison. Communauté des professionnels : Un espace privé pour les physiothérapeutes, les chiropraticiens, les entraîneurs et autres professionnels du mouvement afin d'échanger des idées, de poser des questions cliniques et de se développer professionnellement. Événements en direct et sessions de questions-réponses mensuelles Rejoignez le Dr Walters pour des diffusions en direct et des événements éducatifs exclusifs chaque mois afin d'approfondir votre compréhension de la douleur, du mouvement et de la récupération. Conditions que nous couvrons Douleurs lombaires et sciatique Douleurs cervicales et tensions liées à la posture Syndrome d'accrochage de l'épaule et problèmes de la coiffe des rotateurs Tendinopathie rotulienne et achilléenne Fasciite plantaire Syndrome du canal carpien Épaule gelée Tennis elbow et golfer's elbow ... et de nombreuses autres affections orthopédiques et des tissus mous. Pourquoi choisir Rehab Science ? Contrairement aux applications de fitness génériques, Rehab Science est ancrée dans des décennies de pratique clinique et de recherche sur le mouvement humain. Chaque contenu est conçu pour vous donner des stratégies sûres, évolutives et efficaces. Que vous soyez un patient cherchant à réadapter une blessure ou un professionnel cherchant à aider les autres à guérir, c'est la plateforme conçue pour vous. Commencez dès aujourd'hui Rejoignez des milliers d'utilisateurs qui reprennent le contrôle de leur douleur et de leurs fonctions grâce à des stratégies de réadaptation fiables basées sur le mouvement. Téléchargez l'application Rehab Science dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers un meilleur mouvement et un corps plus fort et sans douleur. -- Rehab Science propose des abonnements à renouvellement automatique. Vous bénéficierez d'un accès illimité au contenu sur tous vos appareils. Le paiement est débité de votre compte lors de la confirmation de l'achat. Les prix varient selon l'emplacement et sont confirmés avant l'achat. L'abonnement est renouvelé automatiquement chaque mois, sauf s'il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période de facturation en cours, ou de la période d'essai (lorsqu'elle est proposée). Annulez à tout moment dans les paramètres du compte. Pour plus d'informations, consultez nos : - Conditions d'utilisation : https://membership.rehabscience.com/terms - Politique de confidentialité : https://rehabscience.com/privacy-policy/