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SamaCoach

Name: SamaCoach
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Cessez de faire des compromis sur votre culture pour rester en forme. Obtenez des entraînements ludiques et des plans de repas sains mettant en vedette le Thiéboudienne, le Yassa et le Mafé, conçus pour la communauté au Sénégal et la diaspora aux États-Unis.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

1.0/5

Nombre d'avis

Éditeur

Mohamed Lamine Badji

Catégorie

Sports

Langues

Dernière version

1.0

Taille

60.6 MB

Date de sortie

6 mars 2026

Fonctionnalités

Votre Héritage Rencontre Votre Santé

Enfin, une application de fitness qui comprend votre palais et votre emploi du temps. Nous combinons la nutrition traditionnelle ouest-africaine avec un coaching ludique moderne pour aider la diaspora à prospérer.

Suivi Nutritionnel Culturel

Enregistrez facilement des plats traditionnels comme le Thiéboudienne, le Yassa ou le Mafé. Fini les suppositions – savourez les saveurs de chez vous tout en atteignant vos objectifs de fitness avec des plans de repas localisés.

Ludification pour Bâtir des Habitudes

Restez motivé tout au long de la semaine de travail américaine chargée. Établissez des séries, gagnez des badges et améliorez votre santé avec un système conçu pour rendre la constance addictive et amusante.

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App Store

Captures

SamaCoach - Écran de l'application SamaCoach montrant une femme effectuant des jumping jacks avec des zones musculaires et le suivi des calories mis en évidence. — Écran de l'application SamaCoach montrant une femme effectuant des jumping jacks avec des zones musculaires et le suivi des calories mis en évidence.

SamaCoach - Écran de nutrition de l'application SamaCoach montrant des plans de repas quotidiens et des recettes saines pour la perte de poids. — Écran de nutrition de l'application SamaCoach montrant des plans de repas quotidiens et des recettes saines pour la perte de poids.

SamaCoach - Écran communautaire de l'application mobile SamaCoach montrant les listes de salles de sport à Dakar. — Écran communautaire de l'application mobile SamaCoach montrant les listes de salles de sport à Dakar.

SamaCoach - Interface de l'application SamaCoach montrant des programmes de fitness personnalisés comme la perte de poids et le gain de masse pour les utilisateurs au Sénégal et la diaspora. — Interface de l'application SamaCoach montrant des programmes de fitness personnalisés comme la perte de poids et le gain de masse pour les utilisateurs au Sénégal et la diaspora.

SamaCoach - Interface de l'application mobile SamaCoach montrant un circuit d'entraînement complet du corps à domicile avec la liste des exercices et la durée. — Interface de l'application mobile SamaCoach montrant un circuit d'entraînement complet du corps à domicile avec la liste des exercices et la durée.

SamaCoach - Écran de suivi des progrès de l'application SamaCoach montrant l'évolution du fitness avec les phases d'entraînement hebdomadaires et le suivi des progrès. — Écran de suivi des progrès de l'application SamaCoach montrant l'évolution du fitness avec les phases d'entraînement hebdomadaires et le suivi des progrès.

SamaCoach - Interface de l'application SamaCoach montrant un tableau de bord de fitness avec des défis quotidiens de consommation d'eau et des routines d'entraînement. — Interface de l'application SamaCoach montrant un tableau de bord de fitness avec des défis quotidiens de consommation d'eau et des routines d'entraînement.

SamaCoach - Écran de fitness de l'application SamaCoach affichant une femme effectuant des jumping jacks avec les groupes musculaires ciblés et les statistiques de calories brûlées. — Écran de fitness de l'application SamaCoach affichant une femme effectuant des jumping jacks avec les groupes musculaires ciblés et les statistiques de calories brûlées.

Description

Vous avez du mal à garder la motivation ? Vous pensez que bien manger au Sénégal coûte cher ou est compliqué ? Bienvenue sur SamaCoach, l'application qui transforme le sport et la nutrition en une habitude simple, ludique et adaptée à votre vie à Dakar et partout au Sénégal. POUR QUI EST SAMACOACH ? SamaCoach est fait pour vous si : Vous voulez perdre du poids, vous muscler ou retrouver la forme. Vous avez un emploi du temps chargé et peu d'énergie le soir. Vous en avez assez des régimes à base d'aliments introuvables ou hors de prix. Vous avez besoin de motivation pour ne pas abandonner après deux semaines. COMMENT ÇA MARCHE ? Oubliez la performance pure, place à la régularité ! Samacoach utilise la gamification pour vous rendre accro à votre santé : Gardez la flamme : Validez vos séries (streaks) et débloquez des badges. Progressez par niveaux : Des objectifs hebdomadaires clairs pour avancer pas à pas. Restez motivé : Des rappels intelligents pour ne jamais rater une séance. LES 3 PILIERS DE VOTRE RÉUSSITE : 1. Sport : Des entraînements qui s'adaptent à vous Que vous soyez débutant ou confirmé, à la maison ou en salle : Programmes progressifs : commencez doucement et montez en puissance. Vidéos guidées : apprenez les bons mouvements pour ne pas vous blesser. Séances courtes et efficaces adaptées à votre rythme de vie. 2. Nutrition : Mangez sénégalais et sain Fini les conseils inadaptés sur le brocoli ou le yaourt grec ! Plans alimentaires basés sur nos plats locaux (Thiéboudienne, Yassa, Mafe...). Recettes accessibles avec des produits de votre marché ou boutique de quartier. Mangez mieux sans exploser votre budget ni changer votre culture. 3. Connexion : Les meilleures adresses sportives Ne restez plus isolé dans votre coin. Trouvez les salles de sport et clubs les plus proches de chez vous grâce à la géolocalisation. Entrez en contact avec des coachs certifiés pour un suivi encore plus poussé. Rejoignez une communauté qui bouge ensemble. POURQUOI TÉLÉCHARGER SAMACOACH MAINTENANT ? Parce que la motivation vous sert à démarrer, mais c'est l'habitude qui vous fait durer. Samacoach est l'outil qu'il vous faut pour construire cette discipline sans souffrir. Bougez mieux, Vivez mieux.