Compteur et Suivi de Sodium : Gestion Précise du Sel pour la Santé Cardiaque et Intestinale

Utilisez cette application pour contrôler votre apport en sodium et en sel afin de réduire la tension artérielle, de diminuer le risque d'ostéoporose (un apport élevé en sodium augmente l'excrétion de calcium dans l'urine) et de réduire le risque de cancer de l'estomac (un excès de sel endommage la muqueuse de l'estomac). Définissez votre apport quotidien cible en sodium en fonction des directives fournies dans l'application (ou selon les conseils de votre professionnel de la santé) et de vos préférences pour les unités de poids des aliments (g ou oz) et l'affichage du contenu en sodium des aliments et boissons (c'est-à-dire, %cible/portion, mg/100g ou mg/1oz, ou %cible/100g ou %cible/1oz). Enregistrez votre consommation d'aliments et de boissons à l'aide du scanner de code-barres, de la dictée ou de la recherche, ou en mettant en favoris les aliments et en utilisant les portions fournies (qui peuvent être modifiées à tout moment). Appuyez sur le bloc-notes pour ajouter des notes. Suivez vos progrès quotidiens et à long terme, exportez vos données pour les partager avec vos professionnels de la santé, synchronisez vos données avec d'autres applications de comptage de nutriments de First Line Medical Communications Ltd, et partagez vos données avec HealthKit d'Apple. Ajoutez vos propres aliments (un outil de conversion sodium/sel est fourni) et vos recettes, et modifiez les tailles de portion pour personnaliser la base de données de 400 articles de l'application pour vous. Toutes les fenêtres contextuelles sur les aliments et les boissons indiquent si l'article est une plante, un bon prébiotique, un probiotique ou un aliment ultra-transformé (AUP) pour informer une alimentation saine, et s'ils sont riches ou pauvres en FODMAP par portion lorsque les données sont disponibles pour aider les personnes atteintes du syndrome de l'intestin irritable. L'application fournit également des informations nutritionnelles pour de nombreux aliments sains et soutient une alimentation saine pour le microbiome intestinal à l'aide de types et d'icônes codés par couleur.