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Start Running For Beginners

Name: Start Running For Beginners
Availability: InStock
Rating: 4.69 (3000 reviews)

Ne vous souciez plus de la vitesse, de l'allure ou de la distance. Suivez notre plan d'entraînement doux et guidé par la voix, conçu pour vous aider à bâtir une habitude durable à votre propre rythme, seulement trois jours par semaine.

Santé et Bien-être ›

Chiffres Clés

Téléchargements

831K+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

3K+

Éditeur

Axiom Mobile LLC

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

4.8

Taille

11.9 MB

Date de sortie

10 juil. 2017

Fonctionnalités

Votre chemin vers le fitness, simplifié

Nous avons supprimé l'intimidation de la course à pied. Avec un plan structuré à 4 niveaux et un coaching vocal, vous passerez du canapé à 60 minutes de jogging à votre propre rythme confortable.

Entraînement sans pression

Oubliez la distance, l'allure ou la vitesse. Notre programme convivial pour débutants se concentre uniquement sur l'augmentation de votre temps de jogging sans le stress des métriques de performance.

Coaching vocal guidé

Mettez simplement vos écouteurs et partez. Votre coach personnel vous dit exactement quand marcher et quand faire du jogging, vous permettant de vous vider l'esprit et de profiter de l'évasion.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Start Running For Beginners - Interface de l'application mobile montrant quatre niveaux d'un programme de course pour débutants avec des objectifs de temps allant de 20 à 60 minutes. — Interface de l'application mobile montrant quatre niveaux d'un programme de course pour débutants avec des objectifs de temps allant de 20 à 60 minutes.

Start Running For Beginners - Interface de l'application Start Running montrant une routine d'entraînement par intervalles du Niveau 1 — Interface de l'application Start Running montrant une routine d'entraînement par intervalles du Niveau 1

Start Running For Beginners - Écran de statistiques de l'application Start Running For Beginners affichant un itinéraire de carte GPS avec des données de distance et d'allure — Écran de statistiques de l'application Start Running For Beginners affichant un itinéraire de carte GPS avec des données de distance et d'allure

Start Running For Beginners - Écran de statistiques de l'application Start Running montrant une liste des sessions de course historiques avec la durée, la distance et les calories brûlées — Écran de statistiques de l'application Start Running montrant une liste des sessions de course historiques avec la durée, la distance et les calories brûlées

Start Running For Beginners - Diagrammes à barres dans l'application Start Running affichant la distance en kilomètres et la durée de la course au fil du temps. — Diagrammes à barres dans l'application Start Running affichant la distance en kilomètres et la durée de la course au fil du temps.

Description

Taking up running? What could be easier! Don’t worry about distance, pace, or speed. Let's think about all this later. Listen to the instructions and run as you like. Don't focus on your running technique. The most important thing now is to get out and start running. Your goal is to increase the jogging time. Nothing else matters right now. Features: + Personal running coach + Couch to 5K (c25k) alternative training plan + Detailed statistics of each training + Distance, speed and pace tracker + GPS-route of every session + Built-in pedometer + Calorie counter + Custom workouts + Voice feedback + Sync with Apple Health The workout plan is split into 4 levels. Each level has a specific goal for jogging duration: • Level 1 goal is 20 minutes. • Level 2 goal is 30 minutes. • Level 3 goal is 40 minutes. • Level 4 goal is 60 minutes of running. Each level has a 4-weeks duration, and 3 workouts per week. Join us running! Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/