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Sunrise - Intermittent Fasting

Name: Sunrise - Intermittent Fasting
Availability: InStock
Rating: 4.79 (10000 reviews)

Rejoignez plus de 162 000 utilisateurs qui suivent les jeûnes 16:8, Sunrise et personnalisés grâce à des minuteurs en direct, une intégration Apple Watch et des conseils d'experts en bien-être adaptés à votre style de vie chargé.

Chiffres Clés

Téléchargements

162K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

10K+

Éditeur

Arbor Apps LLC

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

2025.8

Taille

72.7 MB

Date de sortie

29 mai 2019

Fonctionnalités

Maîtrisez votre santé métabolique

Tout ce dont vous avez besoin pour simplifier votre parcours de jeûne intermittent, optimiser vos résultats et construire un mode de vie durable.

Progression du jeûne en temps réel

Restez motivé avec un minuteur sablier visuel et des comptes à rebours en direct qui vous maintiennent concentré sur vos objectifs de santé.

Intégration Apple transparente

Synchronisez vos données de poids avec Apple Health et suivez vos progrès directement depuis votre Apple Watch ou les widgets personnalisés de l'écran d'accueil.

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App Store

Captures

Sunrise - Intermittent Fasting - Application Sunrise Jeûne intermittent présentant des statistiques de preuve sociale et diverses options de minuteur de jeûne — Application Sunrise Jeûne intermittent présentant des statistiques de preuve sociale et diverses options de minuteur de jeûne

Sunrise - Intermittent Fasting - Écran d'une application Sunrise affichant une interface avec un minuteur sablier et la progression d'un jeûne intermittent 16:8 — Écran d'une application Sunrise affichant une interface avec un minuteur sablier et la progression d'un jeûne intermittent 16:8

Sunrise - Intermittent Fasting - Capture d'écran de l'application Sunrise célébrant un jeûne de 14 heures terminé avec une animation de confettis et un message disant Vous l'avez fait — Capture d'écran de l'application Sunrise célébrant un jeûne de 14 heures terminé avec une animation de confettis et un message disant Vous l'avez fait

Sunrise - Intermittent Fasting - Tableau de bord d'une application mobile affichant des badges de réussite de statistiques de jeûne et la progression du poids — Tableau de bord d'une application mobile affichant des badges de réussite de statistiques de jeûne et la progression du poids

Sunrise - Intermittent Fasting - Section Apprendre de l'application Sunrise Jeûne intermittent affichant des articles et des vidéos éducatifs sur les bienfaits du jeûne et la perte de poids — Section Apprendre de l'application Sunrise Jeûne intermittent affichant des articles et des vidéos éducatifs sur les bienfaits du jeûne et la perte de poids

Sunrise - Intermittent Fasting - Vue calendrier dans l'application Sunrise Jeûne intermittent montrant un historique mensuel des jeûnes terminés et leur durée. — Vue calendrier dans l'application Sunrise Jeûne intermittent montrant un historique mensuel des jeûnes terminés et leur durée.

Sunrise - Intermittent Fasting - Application Sunrise Jeûne intermittent sur Apple Watch affichant un compte à rebours de jeûne — Application Sunrise Jeûne intermittent sur Apple Watch affichant un compte à rebours de jeûne

Sunrise - Intermittent Fasting - Écran de l'application Sunrise Jeûne intermittent montrant plusieurs options et préréglages de minuteur de jeûne — Écran de l'application Sunrise Jeûne intermittent montrant plusieurs options et préréglages de minuteur de jeûne

Sunrise - Intermittent Fasting - Interface de l'application Sunrise Jeûne intermittent montrant un minuteur de jeûne en direct et un suivi de progression — Interface de l'application Sunrise Jeûne intermittent montrant un minuteur de jeûne en direct et un suivi de progression

Description

Sunrise Fasting is a guide for intermittent fasting. It tracks your fasting progress, history, stats, and provides useful information! Whether you've been fasting for years or are a complete newbie looking to try intermittent fasting for the first time, use this app as a guide to a healthier you! ~~ FEATURES ~~ [+] Track your fasts with live progress and hourglass timer countdowns to your end goal. [+] View history, weight goal tracking, badges, and stats as you progress on your fasting journey. [+] Learn useful tips, advice and information through curated articles and videos to help build a healthier lifestyle through fasting. [+] Apple Watch app, home/lock screen widgets are supported ~~ TYPES OF FASTS ~~ [+] 16-Hour (16:8) Intermittent Fast: A popular intermittent fast, usually done after dinner through lunch the following day. [+] Sunrise Fast: a common fast from sunrise until sundown. This is a common fasting practice for some religions, such as Ramadan. [+] Sunset Fast: naturally, most people already do this- fast from sundown through sunrise. Some religious customs use this fast. [+] 18:6, 20:4, 1 day (24 hours), and 1.5 day (36 hours) [+] Custom fasts of any duration (up to 168 hours). ~~~~ Sunrise Fasting integrates with the Health app to sync your weight data. ~~~~ Sunrise Fasting+ is an optional subscription. Sunrise Fasting+ grants you access to premium features like trends/insights, scheduling fasts, and fast presets. It also removes in-app advertisements. Your subscription will automatically renew if not canceled. Sunrise Fasting is intended to be a tool to track intermittent fasting and is not a medical or healthcare service. The content within Sunrise Fasting is for informational purposes only. You should consult with a medical professional before starting intermittent fasting or any other weight loss program, especially if you are pregnant or suffer from a medical condition. Terms of Service: https://sunrisefasting.com/terms Privacy Policy: https://sunrisefasting.com/privacy