SweatPass: Earn Screen Time

Fatigué de perdre des heures à faire du doomscrolling ? Vous avez du mal avec la dépendance au téléphone et à trouver la motivation pour faire de l'exercice ? Bienvenue sur SweatPass, l'application de bien-être numérique et de fitness qui transforme votre relation avec votre téléphone. Au lieu de simplement bloquer passivement les applications distrayantes, SweatPass vous oblige à gagner votre temps d'écran par une activité physique. SweatPass n'est pas un simple minuteur de concentration ou une application de contrôle parental restrictive. C'est un moteur de motivation conçu pour briser le cycle du défilement impulsif et développer des habitudes saines. Vous "payez" pour accéder à vos flux de réseaux sociaux, jeux et plateformes vidéo préférés avec de la sueur. Comment fonctionne SweatPass : le mouvement est la monnaie Les bloqueurs de temps d'écran traditionnels reposent sur la restriction, ce qui entraîne souvent de la frustration. SweatPass repose sur la motivation. Il crée une boucle simple et efficace : Vous sélectionnez les applications qui vous distraient le plus (par exemple, Instagram, TikTok, YouTube, jeux). SweatPass verrouille ces applications lorsque votre solde quotidien est épuisé. Pour les déverrouiller, vous devez terminer un entraînement rapide. Notre IA avancée utilise votre caméra pour suivre vos mouvements et compter les répétitions automatiquement. Une fois terminé, vos minutes sont rechargées et vos applications se déverrouillent instantanément. Entraînements alimentés par l'IA, aucun équipement requis Vous n'avez pas besoin d'un abonnement à une salle de sport ni d'appareils portables. SweatPass utilise une IA de détection de pose de pointe via la caméra de votre téléphone pour s'assurer que vous faites le travail. Il suffit de poser votre téléphone et de commencer à bouger. Récompenses de connexion quotidienne : obtenez du temps d'écran bonus simplement en vous connectant. Les exercices pris en charge comprennent : Squats Pompes Jumping Jacks Planche Support d'entraînement personnalisé Fentes Abdominaux Flexions biceps Montées de genoux Exercices faciaux (Nouveau !) Tonifiez vos muscles faciaux et soulagez la tension avec nos nouvelles routines spécialisées : Forme en "O" : Soulage la tension de la mâchoire et stimule la circulation. Inclinaisons de tête : Soulage la raideur de la nuque et améliore la posture. Résistance au sourire : Tonifie les muscles du visage et rehausse le contour naturel. 3. Exercices pour le cerveau et l'esprit (Nouveau !) Affinez vos compétences cognitives avant de vous reconnecter aux réseaux sociaux : Mots mêlés : Recomposez les lettres pour former des mots. Memory Match : Testez votre concentration en trouvant des paires correspondantes. Mots cachés : Trouvez des mots cachés dans une grille complexe. L'IA garantit un comptage précis des répétitions, vous ne pouvez donc pas tricher avec le système. Vous devez faire le mouvement pour gagner le défilement. Caractéristiques et avantages clés Verrouillage réel des applications : SweatPass utilise des contrôles au niveau du système pour garantir que les applications distrayantes restent bloquées jusqu'à ce que vous ayez gagné le temps. C'est une barrière robuste contre l'ouverture sans réfléchir d'applications. Transformez la dépendance en fitness : associez une nouvelle habitude saine (mouvement quotidien) à une habitude existante (utilisation du téléphone). Développez la discipline sans dépendre uniquement de votre volonté. Arrêtez le doomscrolling : introduisez une barrière physique entre l'impulsion de vérifier votre téléphone et l'acte de faire défiler. Cette pause vous redonne le contrôle. Blocage flexible des distractions : vous choisissez exactement quelles applications sont verrouillées. Gardez les applications essentielles comme Maps ou Téléphone ouvertes tout en bloquant les réseaux sociaux. Suivez vos progrès : voyez combien de temps d'écran vous avez gagné et observez l'amélioration de votre constance de remise en forme quotidienne. Conception axée sur la confidentialité : vos données de caméra sont traitées localement sur votre appareil pour l'estimation de la pose et ne sont jamais stockées ni envoyées à des serveurs. À qui s'adresse SweatPass ? SweatPass est l'outil idéal pour quiconque cherche à améliorer simultanément son bien-être numérique et sa santé physique. Il est parfait pour les étudiants qui ont besoin de se concentrer, les professionnels qui souhaitent augmenter leur productivité ou les débutants en fitness qui recherchent une incitation quotidienne à bouger. Si vous avez essayé les bloqueurs d'applications standards et que vous avez fini par les désactiver, il est temps d'adopter une nouvelle approche. Ne vous contentez pas de bloquer votre téléphone. Gagnez-le. Téléchargez SweatPass dès aujourd'hui et transformez votre temps d'écran en temps d'entraînement. Développez votre concentration, améliorez votre forme physique et gagnez en discipline grâce au mouvement. Conditions d'utilisation (CLUF) : https://rinithbinny.github.io/sweatpass-EULA