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Terapi: Cuida tu salud mental
Surmonte l'anxiété et le stress avec l'appli leader basée sur la thérapie cognitivo-comportementale. Accède à des psychologues professionnels, au pleine conscience et à des outils de suivi gratuits conçus pour la communauté hispanophone.
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Catégorie
Health & FitnessLangues
1Dernière version
2.0Taille
45.6 MBDate de sortie
5 janv. 2021Des outils conçus pour ton bien-être mental
Terapi combine la science de la Thérapie Cognitivo-Comportementale avec des outils pratiques de pleine conscience pour t'aider à surmonter l'anxiété, le tout dans ta langue.
Thérapie Basée sur la Science
Accède à un processus thérapeutique structuré en Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) pour transformer tes pensées et surmonter l'anxiété de manière efficace.
Pleine Conscience et Calme Quotidien
Gère le stress du quotidien avec des exercices pratiques et des méditations guidées qui t'aideront à te connecter au présent et à réguler tes émotions.
Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.
App Store
Captures
Captures d'écran de l'application Terapi montrant la thérapie vidéo et les fonctionnalités de gestion de l'anxiété
Écran de l'application Terapi montrant un programme personnalisé en ligne pour surmonter l'anxiété en espagnol
Écran de smartphone montrant une conversation avec un psychologue personnel dans l'application de santé mentale Terapi
Interface de l'application Terapi affichant des outils pour gérer l'anxiété en espagnol
Tableau de bord de l'application Terapi montrant des graphiques de suivi hebdomadaire de l'anxiété et le score GAD
Écran de l'application Terapi promouvant des événements de santé mentale en ligne avec un groupe d'utilisateurs divers
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