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Treadmill Workout: Running

Name: Treadmill Workout: Running
Availability: InStock
Rating: 4.68 (500 reviews)

Oubliez l'ennui et atteignez vos objectifs de forme physique plus rapidement. Que vous soyez débutant ou pro du HIIT, notre coach audio expert et le suivi Apple Health font que chaque kilomètre compte sur le tapis de course.

Santé et Bien-être ›

Chiffres Clés

Téléchargements

11K+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

500

Éditeur

Vigour Group Ltd

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

18.1

Taille

56.5 MB

Date de sortie

4 janv. 2021

Fonctionnalités

Transformez Votre Tapis de Course en Studio de Fitness Personnel

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Que vous partiez de zéro ou que vous suiviez un plan HIIT pour perdre du poids, nos routines guidées s'adaptent à votre niveau et vous gardent en mouvement.

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Recevez des indications et de la motivation en temps réel tout en écoutant votre musique préférée. Restez sur la bonne voie grâce aux conseils d'experts qui vous disent exactement quand pousser.

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App Store

Captures

Treadmill Workout: Running - Interface d'une application d'entraînement sur tapis de course montrant un programme de course introductif et des options d'entraînement — Interface d'une application d'entraînement sur tapis de course montrant un programme de course introductif et des options d'entraînement

Treadmill Workout: Running - Interface de l'application d'entraînement sur tapis de course montrant un chronomètre d'intervalles de course avec des mesures de vitesse et d'inclinaison. — Interface de l'application d'entraînement sur tapis de course montrant un chronomètre d'intervalles de course avec des mesures de vitesse et d'inclinaison.

Treadmill Workout: Running - Écran de résumé de l'entraînement dans l'application Entraînement Tapis de Course montrant la distance, la vitesse, les calories brûlées et la fréquence cardiaque après une séance de course. — Écran de résumé de l'entraînement dans l'application Entraînement Tapis de Course montrant la distance, la vitesse, les calories brûlées et la fréquence cardiaque après une séance de course.

Treadmill Workout: Running - Une liste de plans d'entraînement sur tapis de course pour différents objectifs et niveaux de forme physique. — Une liste de plans d'entraînement sur tapis de course pour différents objectifs et niveaux de forme physique.

Treadmill Workout: Running - Écran des défis mensuels dans l'application Entraînement Tapis de Course montrant la progression des objectifs d'activité et de distance pour juillet — Écran des défis mensuels dans l'application Entraînement Tapis de Course montrant la progression des objectifs d'activité et de distance pour juillet

Treadmill Workout: Running - Écran de l'application Entraînement Tapis de Course montrant un plan de course guidé et un graphique d'intensité — Écran de l'application Entraînement Tapis de Course montrant un plan de course guidé et un graphique d'intensité

Treadmill Workout: Running - Écran de smartphone montrant des options d'entraînement personnalisé sur tapis de course comme des échauffements et des intervalles de côtes avec des boutons de démarrage — Écran de smartphone montrant des options d'entraînement personnalisé sur tapis de course comme des échauffements et des intervalles de côtes avec des boutons de démarrage

Treadmill Workout: Running - Interface de l'application de course sur tapis de course montrant un échauffement guidé et des exercices de prévention des blessures — Interface de l'application de course sur tapis de course montrant un échauffement guidé et des exercices de prévention des blessures

Description

Transform your cardio with guided Treadmill workouts. Live with energy, choose a workout plan that hits your goal. Suitable for all runners, all you need is a treadmill. Get the workouts you need to meet your personal fitness target. Build strength, lose weight or improve your general health. New to running or the treadmill? Begin with our Starter Plan. Looking to lose weight? We have a weight loss hiit plan, perfect for you! Train from just 2 days a week to improve your treadmill running with simple approachable routines. Everything is tracked to keep you motivated. Each plan is built to help your body adapt and improve while minimising risk of injury or burn out. FEATURES - Guided programs. Choose a plan based on your level and goal. If you run indoors on a treadmill, you can use all of the routines, from beginner plans to HIIT advanced workouts. - Track your daily activity and make sure you keep on growing. Record your calories, heart rate and distance so you can watch your growth and running ability improve over time. - Audio coach with guided cues and support to play your own music in the background. - Log your workouts, with the ability to repeat your favorites. We'll record your progress so you can gradually improve and become a stronger runner. Your treadmill won't know what hit it! - Supplement your workouts with recommended exercises. Warm up and cool down effectively and build full body strength with additional exercises. - APPLE HEALTH INTEGRATION: Saves your workouts to Apple Health so you can track your progress along with other daily activities. Legal Disclaimer This app and any information given by it are for educational purposes only. They are not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice. You should always consult your healthcare provider before beginning any fitness program. If you upgrade to a premium subscription, payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current period. There is no increase in cost when renewing. Subscriptions can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in iTunes after purchase. Once purchased, the current period cannot be cancelled. Any unused portion of a free trial period is forfeited if you choose to purchase a premium subscription. Find the full terms and conditions at https://www.vigour.fitness/terms, and our privacy policy at https://www.vigour.fitness/privacy.