Unbite: Stop Nail Biting

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Unbite : Arrêtez de vous ronger les ongles et retrouvez votre confiance

Le premier traqueur d'habitudes axé sur la confidentialité, conçu pour vous aider à comprendre vos déclencheurs, à vous libérer de l'habitude de vous ronger les ongles et à faire pousser les ongles sains que vous méritez.

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Éditeur

Jonas Hiltl

Catégorie

Health & Fitness

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Note

1.0/5

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1

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Une main montrant une comparaison avant et après la repousse et la guérison des ongles.

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Interface de l'application Unbite montrant des photos de progression de la repousse des ongles et une carte thermique hebdomadaire des habitudes.

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Une interface mobile pour suivre les envies de se ronger les ongles avec des options pour sélectionner l'emplacement de la morsure et les déclencheurs émotionnels comme le stress ou l'anxiété.

Une interface mobile pour suivre les envies de se ronger les ongles avec des options pour sélectionner l'emplacement de la morsure et les déclencheurs émotionnels comme le stress ou l'anxiété.

L'application Unbite montrant une carte thermique des schémas hebdomadaires pour suivre et analyser les envies de se ronger les ongles.

L'application Unbite montrant une carte thermique des schémas hebdomadaires pour suivre et analyser les envies de se ronger les ongles.

Interface de l'application Unbite montrant une série de progrès hebdomadaires et un graphique suivant les envies de se ronger les ongles au fil du temps.

Interface de l'application Unbite montrant une série de progrès hebdomadaires et un graphique suivant les envies de se ronger les ongles au fil du temps.

Écran d'aperçus de l'application Unbite affichant des graphiques à barres pour les principaux emplacements de rongement d'ongles et les déclencheurs comportementaux.

Écran d'aperçus de l'application Unbite affichant des graphiques à barres pour les principaux emplacements de rongement d'ongles et les déclencheurs comportementaux.

Reprenez le contrôle de vos habitudes

Les outils qui font la différence, choisis par 0 utilisateurs.

🧠

Identifiez vos déclencheurs

Allez au-delà du simple suivi. Déterminez si le stress, l'anxiété ou l'ennui déclenchent vos envies afin que vous puissiez gérer la cause, pas seulement le symptôme.

Visualisez votre succès

Restez motivé avec des séries et un suivi visuel de la croissance. Regardez vos ongles guérir et votre confiance grandir à mesure que vous atteignez vos objectifs quotidiens de rétablissement.

🔒

Suivi axé sur la confidentialité

Vos habitudes sont personnelles. Nous les gardons ainsi grâce au stockage 100 % local. Pas de synchronisation cloud, pas de publicités, pas de suivi - vos données ne quittent jamais votre appareil.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Unbite: Stop Nail Biting.

Description

Unbite is the first habit tracker built to help you break free from nail biting. Designed for people struggling with chronic nail biting (onychophagia), stress-related habits, or body-focused repetitive behaviors (BFRBs), Unbite helps you understand your urges, build awareness, and grow healthier nails with compassion. Track your nail biting episodes, monitor emotional triggers, and celebrate your progress as you reduce harmful habits over time. With personalized insights and gentle reminders, Unbite turns recovery into a daily routine — helping you regain control, one day at a time. Whether you're trying to stop biting your nails, prevent damage to your fingers, or feel more confident in your hands, Unbite is here to support your progress. PREMIUM FEATURES (unlock with subscription after free trial) • Track and log nail biting urges effortlessly • Stay motivated with streaks for tracked days • Gain insight with heatmaps, trigger and finger analysis TRACK YOUR HABIT Log nail biting urges and episodes with just a tap • Capture biting moments to uncover patterns • Identify triggers like stress, boredom or anxiety • Track your progress visually over time REDUCE BITING Use tools that actually help you stop • Personalized tips to stay motivated and mindful • Reflect on triggers to reduce the urge over time • Notice real progress through consistent tracking HEAL & REGROW Start rebuilding your nails and confidence • Celebrate streaks and milestones • Track nail healing and growth • Reconnect with your nails through positive habits YOUR DATA, YOUR CONTROL Unbite keeps everything private by design • All data is stored locally on your device • No cloud sync, no tracking, no ads • You're in full control of your healing journey DISCLAIMER Unbite does not provide medical advice. Consult a doctor in addition to using this app and before making medical decisions. Unbite is designed as a self-help tool to help you better understand and monitor your behavior. It is not a diagnostic tool and should not be used as a substitute for professional medical advice. Privacy Policy: https://diagnostic-ferret--7f2.notion.site/Unbite-Privacy-Policy-23082d8e54338067ae30c7dfe9c9623e Terms of Use: https://diagnostic-ferret--7f2.notion.site/Unbite-Terms-of-Use-23082d8e543380d39df3c1ce81927c7e

Dernière version

1.1.0

Taille

40.8 MB

Date de sortie

20 juil. 2025

Prêt à retrouver votre confiance et vos ongles ?

Rejoignez la communauté qui se libère de l'habitude de se ronger les ongles. Commencez à suivre vos déclencheurs dès aujourd'hui avec l'outil axé sur la confidentialité conçu pour votre parcours de guérison.

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