Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.

Unload: Overcome Lust with CBT

Name: Unload: Overcome Lust with CBT
Availability: InStock
Rating: 4.64 (1 reviews)

Arrêtez la boucle du "encore une fois" avec la première application de rétablissement qui utilise l'IA prédictive pour arrêter les rechutes avant qu'elles ne se produisent. Rejoignez une communauté d'hommes qui utilisent des leçons de TCC éprouvées par la science pour recâbler leur cerveau et reprendre le contrôle de leur potentiel.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

4.6/5

Nombre d'avis

Éditeur

JAN TIMO HUNNEBECK

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.5.2

Taille

66.3 MB

Date de sortie

17 mars 2025

Fonctionnalités

Retrouvez votre aura et maîtrisez votre discipline

Allez au-delà des simples compteurs avec un plan éprouvé par la science, conçu pour vous aider à échapper au piège de la dopamine et à atteindre des performances mentales optimales.

IA prédictive de rechute

Notre moteur apprend vos déclencheurs spécifiques et vous avertit avant que l'envie ne frappe, vous permettant d'intercepter une rechute avant qu'elle ne se produise.

Recâblage cognitif

Plus de 29 leçons audio guidées basées sur la TCC et l'ACT conçues pour changer votre identité, éliminer la confusion mentale et développer une résilience mentale à long terme.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Unload: Overcome Lust with CBT - Tableau de bord de l'application Unload présentant un bouton d'enregistrement quotidien, un compteur de série d'habitudes et des outils basés sur la TCC pour surmonter les envies. — Tableau de bord de l'application Unload présentant un bouton d'enregistrement quotidien, un compteur de série d'habitudes et des outils basés sur la TCC pour surmonter les envies.

Unload: Overcome Lust with CBT - Interface de l'application Unload montrant une leçon audio de TCC intitulée Gérer la honte et les faux pas. — Interface de l'application Unload montrant une leçon audio de TCC intitulée Gérer la honte et les faux pas.

Unload: Overcome Lust with CBT - Un écran mobile pour enregistrer et évaluer la force de l'envie de 1 à 10 dans l'application Unload. — Un écran mobile pour enregistrer et évaluer la force de l'envie de 1 à 10 dans l'application Unload.

Unload: Overcome Lust with CBT - L'interface de chat de responsabilité dans l'application Unload pour le soutien par les pairs. — L'interface de chat de responsabilité dans l'application Unload pour le soutien par les pairs.

Unload: Overcome Lust with CBT - Interface de l'application Unload montrant le mode de confinement activé avec une icône de bouclier vert lumineux pour bloquer les tentations numériques. — Interface de l'application Unload montrant le mode de confinement activé avec une icône de bouclier vert lumineux pour bloquer les tentations numériques.

Unload: Overcome Lust with CBT - Écran de verrouillage de l'iPhone avec des notifications de l'application Unload montrant les rechutes d'amis pour la responsabilité sociale. — Écran de verrouillage de l'iPhone avec des notifications de l'application Unload montrant les rechutes d'amis pour la responsabilité sociale.

Unload: Overcome Lust with CBT - Le flux d'exploration communautaire dans l'application Unload montrant les publications des utilisateurs sur le rétablissement des habitudes et les progrès personnels. — Le flux d'exploration communautaire dans l'application Unload montrant les publications des utilisateurs sur le rétablissement des habitudes et les progrès personnels.

Unload: Overcome Lust with CBT - Un écran de smartphone affichant l'écran des paramètres de l'application Unload avec un menu de sélection de langue comprenant l'anglais, l'allemand, l'espagnol, le français et le portugais. — Un écran de smartphone affichant l'écran des paramètres de l'application Unload avec un menu de sélection de langue comprenant l'anglais, l'allemand, l'espagnol, le français et le portugais.

Description

Votre plan de 365 jours pour la liberté. Fatigué de la boucle du "encore une fois" ? La plupart des blocages sont trop faciles à contourner, et les simples compteurs ne servent à rien lorsque l'envie se fait sentir. Unload est la première application de rétablissement qui utilise l'IA pour prédire vos rechutes avant qu'elles ne se produisent. Que vous luttiez contre des envies compulsives, le piège de la dopamine ou des habitudes indésirables, Unload vous offre une feuille de route scientifiquement prouvée pour retrouver votre aura et reconstruire votre vie. IA PRÉDICTIVE DE RECHUTE Notre moteur apprend vos déclencheurs spécifiques. En analysant vos schémas, Unload vous avertit lorsque vous êtes à haut risque, vous permettant de vous éloigner avant que l'envie ne devienne écrasante. RECÂBLEZ VOTRE CERVEAU Maîtrisez vos déclencheurs avec 29 leçons audio guidées basées sur la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) et la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT). Ces leçons sont spécialement conçues pour les jeunes hommes afin de changer leur identité et de développer une discipline à long terme. BARRIÈRES NUMÉRIQUES QUI FONCTIONNENT Les bloqueurs système échouent car ils manquent de la composante "mentale". Unload combine le blocage au niveau du système avec des obstacles psychologiques, vous offrant un filet de sécurité lorsque votre volonté est faible. MESSAGERIE PRIVÉE ET COMMUNAUTÉ Vous n'avez pas à faire cela seul. Accédez à des messages privés en 1-à-1 et à des programmes de messagerie de groupe pour rester responsable. Envoyez des messages à un nombre illimité de personnes avec Premium (les utilisateurs gratuits sont limités à 3 messages). INFORMATIONS APPROFONDIES Allez au-delà de la série. Voyez exactement quand les envies frappent, suivez votre état émotionnel et repérez les schémas au fil du temps. Notre minuteur illimité suit vos progrès à la seconde près, bien au-delà de la limite standard de 7 jours. INFORMATIONS FREEMIUM Unload est gratuit à télécharger et à utiliser. Les fonctionnalités de base comprennent le suivi de série (jusqu'à 7 jours), les messages limités (3) et les leçons d'introduction. L'accès Premium offre l'IA de rechute, les messages illimités, plus de 29 leçons et des informations avancées. Si vous choisissez de passer à Premium, des abonnements sont disponibles en plans mensuels et annuels. Le paiement sera débité de votre compte iTunes lors de la confirmation. Les abonnements se renouvellent automatiquement, sauf s'ils sont désactivés 24 heures avant la fin de la période. Gérez cela dans les paramètres de votre compte. Toute portion inutilisée d'un essai gratuit sera perdue lors de l'achat. AVERTISSEMENT : Consultez un professionnel de la santé avant de prendre toute décision médicale en plus d'utiliser cette application. Conditions Générales - https://itsunload.framer.ai/terms-and-conditions Politique de Confidentialité - https://itsunload.framer.ai/privacy-policy Commentaires et Support : support@itsunload.com