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16:8 Fasting & Weight Tracker

Name: 16:8 Fasting & Weight Tracker
Availability: InStock
Rating: 4.89 (100 reviews)

Padroneggia i tuoi obiettivi 16:8 con un compagno incentrato sulla privacy. Tieni traccia del digiuno intermittente, delle tendenze del peso, dell'idratazione e della salute del ciclo, tutto in un'unica app senza pubblicità e senza login.

Numeri Chiave

Download

100+

Valutazione

4.9/5

Valutazioni totali

100

Editore

玉伶杨

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.1.0

Dimensione

10.8 MB

Data di lancio

27 ago 2025

Funzioni

Padroneggia il Tuo Benessere con Precisione

Un toolkit minimalista e incentrato sulla privacy, progettato per armonizzare il tuo digiuno, la tua nutrizione e la tua salute ormonale in un'unica esperienza fluida.

Privacy Assoluta per Progettazione

Nessuna registrazione e nessun caricamento nel cloud. I tuoi dati sensibili sulla salute e sul ciclo rimangono al 100% sul tuo dispositivo, garantendo la totale sovranità digitale.

Digiuno Intelligente e Sincronizzazione Ciclo

Vai oltre i timer di base. Sincronizza il tuo programma 16:8 o OMAD con etichette intelligenti per il ciclo mestruale per adattare gli obiettivi in base alle fluttuazioni ormonali naturali del tuo corpo.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

16:8 Fasting & Weight Tracker - Il dashboard del peso giornaliero dell'app xWeight che mostra metriche del peso, BMI, percentuale di grasso corporeo e una timeline di registrazioni di acqua, esercizio fisico e cibo. — Il dashboard del peso giornaliero dell'app xWeight che mostra metriche del peso, BMI, percentuale di grasso corporeo e una timeline di registrazioni di acqua, esercizio fisico e cibo.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Riepilogo mensile dei dati sanitari e vista calendario nell'app tracker digiuno xWeight che mostra variazioni di peso e approfondimenti sugli allenamenti. — Riepilogo mensile dei dati sanitari e vista calendario nell'app tracker digiuno xWeight che mostra variazioni di peso e approfondimenti sugli allenamenti.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Un dashboard completo di monitoraggio della salute che mostra le tendenze del peso, il calendario del digiuno e i progressi giornalieri dell'apporto idrico sui widget mobili. — Un dashboard completo di monitoraggio della salute che mostra le tendenze del peso, il calendario del digiuno e i progressi giornalieri dell'apporto idrico sui widget mobili.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Interfaccia per registrare il peso corporeo e la percentuale di grasso nell'app xWeight. — Interfaccia per registrare il peso corporeo e la percentuale di grasso nell'app xWeight.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Interfaccia di monitoraggio delle misurazioni corporee in xWeight app per registrare le dimensioni del petto, della vita e dei fianchi. — Interfaccia di monitoraggio delle misurazioni corporee in xWeight app per registrare le dimensioni del petto, della vita e dei fianchi.

16:8 Fasting & Weight Tracker - La schermata dei grafici dell'app xWeight che mostra le tendenze del peso e i progressi degli obiettivi. — La schermata dei grafici dell'app xWeight che mostra le tendenze del peso e i progressi degli obiettivi.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Galleria di foto dei progressi corporei nell'app xWeight che mostra foto organizzate per data e posa. — Galleria di foto dei progressi corporei nell'app xWeight che mostra foto organizzate per data e posa.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Interfaccia dell'app xWeight che mostra la schermata di registrazione dell'attività fisica e dell'allenamento con slider di durata e opzioni per il tipo di esercizio. — Interfaccia dell'app xWeight che mostra la schermata di registrazione dell'attività fisica e dell'allenamento con slider di durata e opzioni per il tipo di esercizio.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Schermata di monitoraggio dell'assunzione di acqua nell'app xWeight che mostra i progressi del consumo giornaliero e la tastiera per la registrazione. — Schermata di monitoraggio dell'assunzione di acqua nell'app xWeight che mostra i progressi del consumo giornaliero e la tastiera per la registrazione.

16:8 Fasting & Weight Tracker - Interfaccia della funzionalità Diario Alimentare nell'app xWeight che mostra una voce di uno spuntino notturno con foto dei pasti. — Interfaccia della funzionalità Diario Alimentare nell'app xWeight che mostra una voce di uno spuntino notturno con foto dei pasti.

Descrizione

xWeight è il tuo compagno completo per il digiuno e la gestione del peso. Tieni traccia del tuo digiuno intermittente, monitora la perdita di peso, calcola l'IMC, registra i pasti e mantieniti idratato, tutto in un'unica app incentrata sulla privacy e senza pubblicità. 【Monitoraggio Peso e IMC】 - Registrazione del peso in più scenari: misurazioni mattutine, post-pasto e prima di dormire - Grafici dell'andamento del peso: visualizzazione dei progressi giornalieri, settimanali e mensili - Promemoria obiettivi e celebrazioni di traguardi per mantenerti motivato - Calcolatore IMC con valutazione dello stato di salute in tempo reale - Monitoraggio della percentuale di grasso corporeo per una visione completa della composizione corporea - Archiviazione locale senza necessità di accesso: i tuoi dati rimangono privati 【Timer Digiuno Intermittente 16/8】 - Piani di digiuno popolari: 16:8, 18:6, 20:4, OMAD, digiuno a giorni alterni e programmi personalizzati - Timer di digiuno in tempo reale con conto alla rovescia della finestra di alimentazione - Avvisi di conflitti per piani sovrapposti - Revisioni delle serie di digiuno storiche per monitorare la coerenza - Esperienza di digiuno "zero-style" che amerai 【Registrazione Pasti e Calorie】 - Registrazione dei pasti basata su foto con monitoraggio calorie e macro - Categorie di pasti: colazione, pranzo, cena e spuntini - Analisi nutrizionale per collegare i pasti alle variazioni di peso - Supporto per modelli per refeed OMAD, giorni chetogenici e interruzioni del digiuno - Confronta come alimenti specifici influiscono sul tuo peso e sulla composizione corporea 【Monitoraggio Idratazione e Acqua】 - Obiettivi personalizzati di assunzione giornaliera di acqua - Registrazione rapida con categorie di bevande personalizzabili - Promemoria prima di dormire per prevenire la disidratazione durante digiuni prolungati - Analisi dell'idratazione collegate alle prestazioni del digiuno e alle tendenze del peso 【Salute Femminile e Monitoraggio Ciclo Mestruale】 - Monitoraggio del ciclo mestruale con registrazione di sintomi e umore - Etichette PMS intelligenti per regolare gli obiettivi di digiuno e calorie - Informazioni sulle fluttuazioni del peso durante le diverse fasi del ciclo - Su misura per le esigenze di salute uniche delle donne 【Diario Fitness e Allenamento】 - Monitoraggio di cardio, allenamento di forza, HIIT, camminata ed esercizi personalizzati - Monitoraggio delle calorie bruciate - Sincronizzazione Apple Health per un'integrazione fluida degli allenamenti - Report settimanali esportabili per personal trainer o partner di responsabilità 【Misure Corporee e Foto Progressi】 - Registra vita, fianchi, cosce, braccia e altro per monitorare i cambiamenti di forma - Confronti di foto prima/dopo (frontale, laterale, posteriore, angolazioni libere) - Strumento di confronto foto intelligente con layout affiancati e griglia - Visualizza la tua trasformazione oltre la bilancia 【Dashboard e Widget】 - Vista consolidata: timer digiuno, tendenze del peso, obiettivi di idratazione e statistiche allenamento - Guida del calendario per rapidi check-in giornalieri - Sfondi widget personalizzabili - Widget per schermata di blocco e schermata Home per il monitoraggio in tempo reale - Compatibilità Apple Watch per registrazioni in movimento 【Strumento di Confronto Salute】 - Correlare le variazioni di peso con idratazione, allenamenti e nutrizione - Grafici visivi rivelano i fattori dietro i tuoi progressi - Informazioni basate sui dati per ottimizzare la tua strategia di digiuno e perdita di peso 【Privacy e Affidabilità】 - Nessuna registrazione richiesta: inizia subito a monitorare - Zero pubblicità per un'esperienza senza distrazioni - Nessun caricamento sui server: tutti i dati archiviati localmente sul tuo dispositivo - Backup iCloud opzionale per una conservazione sicura dei dati - Supporto per kg, libbre e stone Perché scegliere xWeight? - Semplice e veloce: registra peso e pasti in pochi secondi - Privacy prima di tutto: i tuoi dati non lasciano mai il tuo dispositivo - Tutto in uno: digiuno + peso + nutrizione + idratazione + fitness - Senza pubblicità: interfaccia pulita senza distrazioni - Aggiornato costantemente: miglioramenti regolari basati sul feedback degli utenti Pronto a trasformare la tua salute? Scarica xWeight oggi stesso e sperimenta la semplicità del monitoraggio del digiuno intermittente 16/8, della perdita di peso e del benessere, tutto in un'unica app. Che tu sia un principiante o un digiunatore esperto, xWeight è il tuo compagno fidato per risultati sostenibili.