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7 Minute Chi - Meditate & Move

Name: 7 Minute Chi - Meditate & Move
Availability: InStock
Rating: 4.78 (2000 reviews)

Il reset definitivo per i professionisti impegnati. Sperimenta il potere dell'antico Tai Chi e Qi Gong con il Maestro Li per affinare la tua concentrazione, rilassarti dopo il lavoro alla scrivania e ripristinare il tuo flusso naturale sempre e ovunque.

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Valutazione

4.8/5

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Editore

Zhen Wu LLC

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

5.1

Dimensione

397.6 MB

Data di lancio

7 nov 2015

Funzioni

Saggezza antica per il tuo stile di vita moderno

Sperimenta il potere trasformativo del Tai Chi e del Qi Gong con sessioni di 7 minuti progettate per adattarsi perfettamente alle tue giornate lavorative più impegnative.

Ricarica rapida di energia

Sostituisci il calo di caffeina di metà giornata con un flusso di 7 minuti che ripristina istantaneamente la concentrazione mentale e la vitalità fisica.

Guida autentica di un Maestro

Impara movimenti precisi e tecniche di respirazione dal Maestro Li per garantire una forma perfetta senza bisogno di una palestra o di uno studio.

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App Store

Screenshot

7 Minute Chi - Meditate & Move - Un praticante di Tai Chi che esegue un movimento di riposo attivo nell'app 7 Minute Chi. — Un praticante di Tai Chi che esegue un movimento di riposo attivo nell'app 7 Minute Chi.

Logo per l'app 7 Minute Chi con un uccellino origami azzurro e testo minimalista

7 Minute Chi - Meditate & Move - Interfaccia dell'app 7 Minute Chi che mostra la schermata iniziale della meditazione di rilassamento con un'icona geometrica di uccello e sfondo blu — Interfaccia dell'app 7 Minute Chi che mostra la schermata iniziale della meditazione di rilassamento con un'icona geometrica di uccello e sfondo blu

7 Minute Chi - Meditate & Move - Il Maestro Li dimostra il movimento Tai Chi 'Aprire il petto' nell'app 7 Minute Chi — Il Maestro Li dimostra il movimento Tai Chi 'Aprire il petto' nell'app 7 Minute Chi

7 Minute Chi - Meditate & Move - Un elenco di sei semplici esercizi di Tai Chi e Qi Gong dalla routine dell'app 7 Minute Chi — Un elenco di sei semplici esercizi di Tai Chi e Qi Gong dalla routine dell'app 7 Minute Chi

7 Minute Chi - Meditate & Move - Schermata di istruzioni per il movimento Tai Chi 'Onda arcobaleno' nell'app 7 Minute Chi — Schermata di istruzioni per il movimento Tai Chi 'Onda arcobaleno' nell'app 7 Minute Chi

7 Minute Chi - Meditate & Move - Una schermata del profilo utente nell'app 7 Minute Chi che mostra una serie di allenamenti e un calendario mensile che tiene traccia dei giorni di esercizio. — Una schermata del profilo utente nell'app 7 Minute Chi che mostra una serie di allenamenti e un calendario mensile che tiene traccia dei giorni di esercizio.

7 Minute Chi - Meditate & Move - Interfaccia dell'app 7 Minute Chi che visualizza la schermata iniziale della meditazione di risveglio — Interfaccia dell'app 7 Minute Chi che visualizza la schermata iniziale della meditazione di risveglio

7 Minute Chi - Meditate & Move - Schermata delle impostazioni del promemoria quotidiano per la meditazione Chi nell'app 7 Minute Chi con selettore dell'ora e testo di notifica personalizzato — Schermata delle impostazioni del promemoria quotidiano per la meditazione Chi nell'app 7 Minute Chi con selettore dell'ora e testo di notifica personalizzato

Descrizione

7 Minute Chi is like an energy booster and vitamin water rolled into one. In seven minutes, you can decompress and energize with moving meditation. The exercises are simple moves from Chinese qi gong and tai chi performed by Master Li. Use this app to start your day feeling energized in only 7 minutes. Recharge during a coffee break and get back to work with your mind and body fresh and focused. Relax after a long day and sleep better at night. 7 Minute Chi teaches correct breathing and posture for every move, offering a revolutionary new approach to wellness using ancient techniques from Chinese meditation. If you can't make it to yoga class or tai chi, 7 Minute Chi will help you find your center in no time at all.