Abs and Core Workout at Home
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Abs and Core Workout at Home

Ottieni risultati visibili con routine personalizzate e senza attrezzi che si adattano al tuo programma fitto. Tieni traccia di ogni sforzo con Apple Health e rimani motivato con sfide gamificate pensate per il tuo stile di vita.

Numeri Chiave

Download

183K+

Valutazione

4.7/5

Valutazioni totali

1K+

Editore

Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Categoria

Health & Fitness

Lingue

14

Ultima versione

3.0.8

Dimensione

136.1 MB

Data di lancio

25 apr 2020
Funzioni

Scolpisci il Tuo Core in Tempi Record

Abbandona la palestra e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con allenamenti scientificamente provati di 8-20 minuti, progettati specificamente per il tuo stile di vita impegnato.

Micro-Allenamenti Ultra-Rapidi

Trasforma il tuo corpo con routine ad alta intensità che si adattano alla tua pausa caffè. Scegli tra sessioni da 8, 10 o 20 minuti per la massima efficienza.

Zero Attrezzi Necessari

Ottieni risultati professionali nel comfort del tuo salotto. Non sono necessarie costose iscrizioni in palestra o attrezzature ingombranti: solo tu e il tuo obiettivo.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

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Screenshot

Abs and Core Workout at Home - Esercizio crunch a bicicletta in un'app per allenamento addominali a casa

Esercizio crunch a bicicletta in un'app per allenamento addominali a casa

Abs and Core Workout at Home - Schermata di monitoraggio della routine quotidiana dell'app Allenamento Addominali e Core che mostra i progressi su una sfida fitness di 30 giorni

Schermata di monitoraggio della routine quotidiana dell'app Allenamento Addominali e Core che mostra i progressi su una sfida fitness di 30 giorni

Abs and Core Workout at Home - Screenshot che mostra vari esercizi per il core nell'app di allenamento a casa

Screenshot che mostra vari esercizi per il core nell'app di allenamento a casa

Abs and Core Workout at Home - Schermata dell'app che mostra tre diversi livelli di difficoltà dell'allenamento, da facile a difficile

Schermata dell'app che mostra tre diversi livelli di difficoltà dell'allenamento, da facile a difficile

Abs and Core Workout at Home - Prima e dopo la trasformazione di un uomo che ha ottenuto addominali scolpiti usando l'app di allenamento a casa

Prima e dopo la trasformazione di un uomo che ha ottenuto addominali scolpiti usando l'app di allenamento a casa

Abs and Core Workout at Home - Piano di allenamento personalizzato mensile per addominali con monitoraggio giornaliero dei progressi

Piano di allenamento personalizzato mensile per addominali con monitoraggio giornaliero dei progressi

Abs and Core Workout at Home - Uomo che esegue esercizi per il core in un tutorial video dall'app Allenamento Addominali e Core

Uomo che esegue esercizi per il core in un tutorial video dall'app Allenamento Addominali e Core

Abs and Core Workout at Home - Schermata di monitoraggio dei progressi che mostra grafici di peso e calorie nell'app Allenamento Addominali e Core.

Schermata di monitoraggio dei progressi che mostra grafici di peso e calorie nell'app Allenamento Addominali e Core.

Abs and Core Workout at Home - Persona in forma che mostra addominali tonici per un piano di allenamento di 30 giorni

Persona in forma che mostra addominali tonici per un piano di allenamento di 30 giorni

Abs and Core Workout at Home - Schermata dell'app per allenamento addominali che mostra il riepilogo degli esercizi completati con calorie e BMI

Schermata dell'app per allenamento addominali che mostra il riepilogo degli esercizi completati con calorie e BMI

Descrizione

Abs workout app is the best fitness app that helps you gain ab muscles in 30 days! Your abdominal muscles which includes lower abs, upper abs and core muscles are targeted here. There are 5 different fitness plans to do in a routine. There are a variety of 8 minute, 10 minute to 20 minute workouts in one day. You can select according to your body. The workouts can be personalised which can be fitted for men or women. You can take this 30 day abs challenge and finally have that flat stomach or 6 pack you dreamed of. These ab workouts are for anywhere you want, at home or at fitness. No equipment is needed for the moves! Approximately 200 different moves are in the app! We kept the move database various in order to work every muscle of your abs. Our fitness coaches created this app specially for your needs. You can alter the trainings' difficulties if you find it so hard or so easy! Also there is a good selection of energetic music to accompany you. There are also butt, legs, full body, stretching, yoga, arm workouts. You can keep track of your progress of calories, weight and time. There is timers of each exercise which makes you concentrate on only the workout. You can earn points by finishing workouts and open the door of new exercises. Go on and download this great app now! We will sync your data with the Apple Health to give you better insights, if you give permit to sync

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