Abs, Butt & Thighs Workout
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Abs, Butt & Thighs Workout

Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con routine mirate, solo a corpo libero, progettate per le tue zone critiche. Nessun abbonamento in palestra necessario, solo piani giornalieri per un corpo tonico e sicuro di te.

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Editore

Samantha Roobol

Categoria

Health & Fitness

Lingue

1

Ultima versione

26.1.1

Dimensione

43.9 MB

Data di lancio

19 mar 2020
Funzioni

Scolpisci Core e Parte Inferiore del Corpo

Dimentica l'abbonamento costoso in palestra e trasforma le tue zone critiche con routine efficienti, solo a corpo libero, progettate per la tua casa.

Allenamenti Mirati a Tripla Zona

Segui routine guidate da esperti, specificamente studiate per tonificare i tuoi addominali, sollevare i tuoi glutei e modellare le tue cosce contemporaneamente.

Nessuna Attrezzatura Richiesta

Trasforma qualsiasi spazio nel tuo studio personale usando solo il peso del tuo corpo, senza bisogno di pesi pesanti o macchinari ingombranti.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Abs, Butt & Thighs Workout

Per cosa è progettata l'app "Abs, Butt & Thighs Workout"?

L'app "Abs, Butt & Thighs Workout" fornisce programmi a corpo libero per rafforzare, tonificare e modellare la parte inferiore del corpo e il core. Si concentra su addominali, glutei e cosce per allenamenti efficaci a casa.

L'app "Abs, Butt & Thighs Workout" richiede attrezzature speciali?

No, l'app "Abs, Butt & Thighs Workout" richiede solo il peso corporeo. I suoi movimenti versatili consentono agli utenti di creare un allenamento efficace a casa senza attrezzature da palestra speciali.

Posso ottenere una perdita di peso con l'app "Abs, Butt & Thighs Workout"?

Sì, l'app "Abs, Butt & Thighs Workout" supporta la perdita di peso e la costruzione muscolare. Offre programmi dedicati come "Perdi peso in 30 giorni" per risultati sicuri ed efficaci a casa.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

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Screenshot

Abs, Butt & Thighs Workout - Dashboard dell'app Abs, Butt and Thighs Workout con programmi di esercizi a casa

Dashboard dell'app Abs, Butt and Thighs Workout con programmi di esercizi a casa

Abs, Butt & Thighs Workout - Schermata di uno smartphone che mostra routine di allenamento per donne per principianti e perdita di peso

Schermata di uno smartphone che mostra routine di allenamento per donne per principianti e perdita di peso

Abs, Butt & Thighs Workout - Schermata di un'app mobile che mostra un piano di allenamento per perdere peso in 30 giorni con una griglia di sessioni di esercizi giornaliere

Schermata di un'app mobile che mostra un piano di allenamento per perdere peso in 30 giorni con una griglia di sessioni di esercizi giornaliere

Abs, Butt & Thighs Workout - Schermata di un'app di fitness che mostra variazioni di esercizi plank per ottenere un corpo femminile tonico

Schermata di un'app di fitness che mostra variazioni di esercizi plank per ottenere un corpo femminile tonico

Abs, Butt & Thighs Workout - Schermata di uno smartphone che mostra una donna che esegue un esercizio plank con istruzioni passo passo per principianti

Schermata di uno smartphone che mostra una donna che esegue un esercizio plank con istruzioni passo passo per principianti

Descrizione

Target three common trouble zones at once with our workout programs. The workouts focus on strengthening, toning and shaping your lower body and core. Using only your own body weight, these versatile moves can help you create a lower-body at-home workout that fits your needs and abilities. These workouts are designed specifically to target the abs, butt and thighs. If you are looking to tone up your problem areas, this is definitely the app for you. It's your daily exercise plan to get skinny legs, trained lower abs and a round butt. When people think about working out to lose weight, they often assume it means strenuous cardio and resistance training at the gym. But if you're not ready or able to commit to a gym membership you can still lose weight and build muscle in the comfort of your own home. If performed correctly and consistently, home workouts can be every bit as effective as a gym workout.

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