Anchor - No Contact Tracker

Anchor — Supporto per il Non Contatto Dopo una Rottura Le rotture non fanno solo male — creano impulsi. Impulsi notturni. Spirali di nostalgia. Il bisogno travolgente di "inviare solo un messaggio". Anchor è un'app di supporto privata e strutturata, progettata per aiutarti a mantenere il non contatto — specialmente nei momenti in cui sembra più difficile. Invece di fare affidamento solo sulla forza di volontà, Anchor ti fornisce strumenti, struttura e supporto guidato dall'AI per fare una pausa, elaborare le emozioni e proteggere i tuoi progressi. Nessun feed. Nessun profilo pubblico. Nessun giudizio. Solo supporto quando ne hai più bisogno. PERCHÉ ANCHOR FUNZIONA PROTEGGI LA TUA SERIE DI NON CONTATTI Traccia da quanto tempo mantieni il non contatto, un giorno alla volta. La tua serie non riguarda la perfezione — è un confine che scegli di proteggere. Si resetta solo se scegli di resettarla. INTERROMPI GLI IMPULSI PRIMA CHE SI TRASFORM reason IN AZIONE Quando le emozioni salgono alle stelle, Anchor ti guida attraverso un breve flusso di crisi: Fai una pausa. Respira. Rifletti. Crea spazio tra il sentire e la reazione. Gli impulsi passano. Anchor ti aiuta a superarli in sicurezza. RILASCIA CIÒ CHE VUOI DIRE Scrivi il messaggio che vorresti poter inviare — senza inviarlo. Sfoga. Spiega. Chiedi scusa. Dì tutto. Nulla viene consegnato. Nulla viene condiviso. Rilascio emotivo senza riaprire la ferita. RICORDA IL QUADRO COMPLETO Quando il tuo cervello inizia a ripercorrere solo i bei ricordi, Anchor ti aiuta a radicarti nella realtà. Salva le bandierine rosse, i pattern e i momenti che hanno fatto male — privatamente. La nostalgia svanisce più velocemente quando hai chiarezza. AI SUPPORT COACH Anchor include un AI support coach progettato specificamente per il recupero post-rottura e i momenti di non contatto. • Parla degli impulsi prima di agire • Ottieni spunti di radicamento durante i picchi emotivi • Rifletti sui pattern e sulle battute d'arresto • Ricevi risposte calme e non giudicanti Non è terapia. È supporto emotivo strutturato quando hai più bisogno di chiarezza. CHECK-IN QUOTIDIANI Piccole riflessioni guidate ti aiutano a: • Notare i trigger emotivi • Tracciare i progressi di guarigione • Costruire l'autoconsapevolezza • Rafforzare la disciplina emotiva La costanza costruisce stabilità. CREATO PER I MOMENTI PIÙ DIFFICILI La maggior parte delle persone non infrange il non contatto quando è calma. Lo infrangono: • Tardi la notte • Dopo aver visto l'ex online • Quando si sentono soli o rifiutati • Durante anniversari e date emotive Anchor è stato creato per quei momenti. PROGETTATO PER LA PRIVACY • Nessun feed social • Nessun profilo pubblico • Nessun messaggio tra utenti • Nessun giudizio Le tue riflessioni rimangono private. I tuoi progressi rimangono tuoi. INFORMAZIONI SULL'ABBONAMENTO È richiesto un abbonamento ad Anchor per accedere a tutte le funzionalità e gli strumenti. Il pagamento verrà addebitato sull'account del tuo ID Apple alla conferma dell'acquisto. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo entro le 24 ore precedenti la fine del periodo corrente. Puoi gestire o annullare il tuo abbonamento nelle impostazioni del tuo account ID Apple in qualsiasi momento dopo l'acquisto. Se viene offerta una prova gratuita, qualsiasi parte non utilizzata verrà persa all'acquisto di un abbonamento. AVVISO IMPORTANTE Anchor è uno strumento di supporto emotivo e auto-riflessione. Non fornisce terapia, consulenza o consigli medici. Se stai vivendo una crisi di salute mentale, cerca supporto da un professionista qualificato. Termini d'uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/