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Arvo: AI Workout Coach

Name: Arvo: AI Workout Coach
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Smetti di indovinare i tuoi pesi e le tue ripetizioni. Arvo agisce come il tuo co-pilota in tempo reale, dicendoti esattamente cosa sollevare successivamente in base alle tue prestazioni, così puoi concentrarti sui risultati invece che sui fogli di calcolo.

Numeri Chiave

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Valutazione

1.0/5

Valutazioni totali

Editore

Aetha, Inc

Categoria

Sports

Lingue

Ultima versione

1.0

Dimensione

32.8 MB

Data di lancio

4 mar 2026

Funzioni

Padroneggia il tuo allenamento con precisione AI

Arvo trasforma il tuo telefono in un coach ad alte prestazioni che si adatta alla tua forza, al tuo programma e alle attrezzature della tua palestra in tempo reale.

Regolazioni dinamiche delle serie

Dimentica i piani statici. Arvo ricalibra i tuoi pesi e le tue ripetizioni dopo ogni singola serie in base a come hai effettivamente performato.

Scambi istantanei di attrezzature

Macchina occupata? Tocca per scambiare. Arvo suggerisce l'alternativa perfetta in modo che tu possa continuare ad allenarti senza perdere il ritmo.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Arvo: AI Workout Coach - Interfaccia dell'app Arvo che mostra un ciclo di allenamento e un piano di allenamento generati dall'AI — Interfaccia dell'app Arvo che mostra un ciclo di allenamento e un piano di allenamento generati dall'AI

Arvo: AI Workout Coach - Schermata di onboarding dell'app Arvo che mostra le impostazioni dell'utente per il livello di esperienza di allenamento, la costanza e la confidenza con gli esercizi. — Schermata di onboarding dell'app Arvo che mostra le impostazioni dell'utente per il livello di esperienza di allenamento, la costanza e la confidenza con gli esercizi.

Arvo: AI Workout Coach - Dashboard delle statistiche dell'app Arvo AI workout coach che mostra il volume di allenamento e i record personali. — Dashboard delle statistiche dell'app Arvo AI workout coach che mostra il volume di allenamento e i record personali.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaccia dell'app Arvo che mostra le raccomandazioni dell'AI per peso e ripetizioni durante una serie di allenamento. — Interfaccia dell'app Arvo che mostra le raccomandazioni dell'AI per peso e ripetizioni durante una serie di allenamento.

Arvo: AI Workout Coach - Schermata dell'app mobile Arvo AI Workout Coach per il tracciamento dei progressi di peso e della cronologia dei check-in — Schermata dell'app mobile Arvo AI Workout Coach per il tracciamento dei progressi di peso e della cronologia dei check-in

Arvo: AI Workout Coach - Interfaccia dell'app Arvo per la selezione delle priorità dei gruppi muscolari su cui concentrarsi o da minimizzare per la personalizzazione dell'allenamento guidata dall'IA. — Interfaccia dell'app Arvo per la selezione delle priorità dei gruppi muscolari su cui concentrarsi o da minimizzare per la personalizzazione dell'allenamento guidata dall'IA.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaccia dell'app Arvo che mostra un ciclo di allenamento generato dall'IA con split specifici dei gruppi muscolari e tracciamento dei giorni di riposo — Interfaccia dell'app Arvo che mostra un ciclo di allenamento generato dall'IA con split specifici dei gruppi muscolari e tracciamento dei giorni di riposo

Arvo: AI Workout Coach - Interfaccia del coach di allenamento Arvo AI che mostra la logica dell'esercizio e suggerimenti di coaching per un pullover con manubri — Interfaccia del coach di allenamento Arvo AI che mostra la logica dell'esercizio e suggerimenti di coaching per un pullover con manubri

Arvo: AI Workout Coach - Interfaccia dell'app AI Arvo per sostituzioni intelligenti degli esercizi quando le attrezzature della palestra sono occupate. — Interfaccia dell'app AI Arvo per sostituzioni intelligenti degli esercizi quando le attrezzature della palestra sono occupate.

Arvo: AI Workout Coach - Interfaccia della chat del coach AI Arvo che conferma uno scambio di esercizi e mostra un piano di allenamento per le gambe. — Interfaccia della chat del coach AI Arvo che conferma uno scambio di esercizi e mostra un piano di allenamento per le gambe.

Descrizione

Smetti di indovinare cosa sollevare. Arvo è un coach AI per l'allenamento che ti dice esattamente cosa fare dopo: peso, ripetizioni e riposo, per ogni serie. Dopo ogni serie, Arvo si adatta in tempo reale in base a come hai performato, così la tua sessione rimane efficace senza doverci pensare troppo. Perché Arvo è diverso La maggior parte delle app ti aiuta a pianificare o registrare gli allenamenti. Arvo ti aiuta a eseguire il tuo allenamento con chiare istruzioni successive, aggiornate serie per serie. Cosa puoi fare con Arvo - Guida per la prossima serie: Arvo ti consiglia peso, ripetizioni e tempo di riposo - Regolazioni in tempo reale: troppo difficile o troppo facile? Arvo ricalibra istantaneamente - Sostituzioni intelligenti: cambia esercizi quando l'attrezzatura è occupata e mantieni lo slancio - Allenamenti creati dall'IA: genera un allenamento e una suddivisione che si adattano al tuo obiettivo e al tuo programma - Educazione e motivazione: capisci perché un esercizio o una modifica ha senso - Check-in sui progressi: tieni traccia di foto, peso corporeo, misurazioni e note in un unico posto - Cronologia pulita degli allenamenti: vedi cosa hai fatto l'ultima volta e rimani costante nel tempo Fatto per l'allenamento in palestra Arvo funziona benissimo per l'allenamento di forza, il sollevamento pesi, il bodybuilding e il powerbuilding. È adatto ai principianti (senza gergo), ma abbastanza intelligente da supportare anche gli atleti esperti. FAQ (Domande Frequenti) Arvo è come un personal trainer? Sì, come un personal trainer in tasca. Dopo ogni serie, Arvo ti dice cosa fare dopo: peso, ripetizioni e tempo di riposo, in base alla tua performance. Come faccio a sapere quale peso sollevare? Arvo usa la tua ultima serie per suggerirti la successiva e si adatta serie per serie se fai fatica o se trovi tutto troppo facile. È un tracker di allenamento o un coach? Entrambi. Arvo tiene traccia dei tuoi allenamenti e ti guida nei tuoi passi successivi in tempo reale. Posso tracciare foto dei progressi e misurazioni? Sì. Usa i check-in per tracciare foto, peso corporeo, misurazioni e note, poi continua ad allenarti con un contesto migliore. Importante: Arvo è un'app di fitness e non fornisce consigli medici.