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Body Battery

Name: Body Battery
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Smetti di tirare a indovinare la tua preparazione. Traduciamo complessi dati di Apple Health in punteggi chiari e attuabili in modo da poter performare al meglio ed evitare il burnout.

Numeri Chiave

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300

Valutazione

1.0/5

Valutazioni totali

Editore

Nicola Eusebi

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.1.9

Dimensione

16.3 MB

Data di lancio

14 ago 2025

Funzioni

Padroneggia la tua energia quotidiana

Smetti di scavare tra complessi dati di Apple Health. Traduciamo la tua HRV, la frequenza cardiaca e il sonno in un punteggio di energia chiaro progettato per i più ambiziosi.

Body Battery in tempo reale

Ottieni un semplice punteggio da 0 a 100 che ti dice esattamente quanta benzina hai nel serbatoio, aiutandoti a decidere se andare in palestra o prenderti un giorno di riposo.

Monitoraggio della preparazione e dello stress

Anticipa il burnout monitorando le tendenze della tua HRV e dello stress. Comprendi i modelli di recupero del tuo corpo per ottimizzare le tue prestazioni.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Body Battery - Dashboard dell'app Body Battery che mostra il punteggio di preparazione, i livelli di recupero, il monitoraggio dello stress e i segni vitali inclusi HRV e frequenza cardiaca. — Dashboard dell'app Body Battery che mostra il punteggio di preparazione, i livelli di recupero, il monitoraggio dello stress e i segni vitali inclusi HRV e frequenza cardiaca.

Body Battery - L'app Body Battery visualizza un punteggio di preparazione di 99 e un grafico di preparazione all'allenamento di 7 giorni su un iPhone — L'app Body Battery visualizza un punteggio di preparazione di 99 e un grafico di preparazione all'allenamento di 7 giorni su un iPhone

Body Battery - Schermata di analisi dell'allenamento dell'app Body Battery che mostra il grafico della frequenza cardiaca e le metriche dell'effetto dell'allenamento — Schermata di analisi dell'allenamento dell'app Body Battery che mostra il grafico della frequenza cardiaca e le metriche dell'effetto dell'allenamento

Body Battery - Uno smartphone che visualizza un grafico dei livelli di recupero di 7 giorni nell'app Body Battery — Uno smartphone che visualizza un grafico dei livelli di recupero di 7 giorni nell'app Body Battery

Body Battery - Interfaccia dell'app Body Battery che mostra il rapporto di carico di allenamento e il grafico delle tendenze di attività giornaliera — Interfaccia dell'app Body Battery che mostra il rapporto di carico di allenamento e il grafico delle tendenze di attività giornaliera

Body Battery - L'app Body Battery visualizza i livelli di energia e il grafico della riserva fisiologica per l'ottimizzazione dell'allenamento — L'app Body Battery visualizza i livelli di energia e il grafico della riserva fisiologica per l'ottimizzazione dell'allenamento

Body Battery - Uno schermo di un'app sanitaria Body Battery che mostra un grafico dell'indice di stress giornaliero. — Uno schermo di un'app sanitaria Body Battery che mostra un grafico dell'indice di stress giornaliero.

Body Battery - Interfaccia di un'app mobile che visualizza un punteggio di sonno dettagliato e un grafico di ripartizione delle fasi, inclusi REM e sonno profondo — Interfaccia di un'app mobile che visualizza un punteggio di sonno dettagliato e un grafico di ripartizione delle fasi, inclusi REM e sonno profondo

Descrizione

Meet Body Battery — the simple way to understand your daily energy, stress and sleep in one place. We translate your HRV, heart rate and sleep data from Apple Health into clear scores, 7-day trends and practical guidance so you can train smarter, recover better, and feel your best. What you’ll get Body Battery: a daily energy level you can actually act on Readiness & Recovery: see how prepared you are for the day Stress Level: spot highs/lows and patterns across the week Sleep Tracking: duration, timing and consistency insights 7-Day Sparklines: quick mini-charts for Recovery, Battery, Stress, Sleep Clean, fast UI: built for focus—no clutter, just the signals that matter How it works Connect to Apple Health We read HRV, heart rate and sleep metrics you approve Check your daily Body Battery and follow 7-day trends Use insights to plan training, rest and routines Privacy & Control You decide what to share. Body Battery only reads the Apple Health data you allow, and you can change permissions at any time. Requirements Works with data from Apple Health. For best results, wear Apple Watch during day and sleep to capture HRV, heart rate and sleep. Disclaimer Body Battery provides wellness insights and is not a medical device. It does not diagnose or treat health conditions. Privacy policy: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Terms of use: https://backoffice.nicolaeusebi.com/Legal/PrivacyBody