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Chair Exercises Workouts

Name: Chair Exercises Workouts
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Goditi sessioni brevi e sicure, pensate appositamente per gli anziani. Nessuna posizione a terra o esperienza necessaria – solo movimenti leggeri per aiutarti a migliorare la flessibilità e sentirti al meglio, tutto comodamente dalla tua poltrona preferita.

Numeri Chiave

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Valutazione

1.0/5

Valutazioni totali

Editore

WHATSGOODAPPS LLC

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.0

Dimensione

6.5 MB

Data di lancio

14 gen 2026

Funzioni

Rimani Attivo e Indipendente, in Sicurezza

Riscopri la tua mobilità con routine di yoga leggero pensate appositamente per gli anziani. Nessuna posizione a terra, nessun attrezzo – solo movimenti semplici dalla comodità della tua sedia.

100% da Seduti

Dimentica le posizioni a terra difficili. Ogni movimento viene eseguito in sicurezza dalla tua seduta per proteggere le tue articolazioni e prevenire cadute.

Istruzioni Chiarissime

Testi facili da leggere e istruzioni vocali calme ti guidano passo dopo passo, così non ti sentirai mai perso o affrettato.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Chair Exercises Workouts - Un'anziana che esegue una posa di yoga da seduta per un esercizio di postura e respirazione — Un'anziana che esegue una posa di yoga da seduta per un esercizio di postura e respirazione

Chair Exercises Workouts - Schermata di un'app mobile che mostra un'anziana che esegue pose di yoga da seduta per migliorare l'equilibrio — Schermata di un'app mobile che mostra un'anziana che esegue pose di yoga da seduta per migliorare l'equilibrio

Chair Exercises Workouts - Schermata di onboarding dell'app Yoga da Seduti che chiede agli utenti di selezionare problemi di salute come tensione corporea e problemi di equilibrio. — Schermata di onboarding dell'app Yoga da Seduti che chiede agli utenti di selezionare problemi di salute come tensione corporea e problemi di equilibrio.

Chair Exercises Workouts - Interfaccia dell'app di yoga da seduti che mostra istruzioni per l'allenamento con testo di grandi dimensioni e pulsanti di navigazione accessibili per gli anziani — Interfaccia dell'app di yoga da seduti che mostra istruzioni per l'allenamento con testo di grandi dimensioni e pulsanti di navigazione accessibili per gli anziani

Chair Exercises Workouts - Interfaccia di un'app mobile che mostra un programma giornaliero di esercizi da seduti per anziani con durate degli allenamenti — Interfaccia di un'app mobile che mostra un programma giornaliero di esercizi da seduti per anziani con durate degli allenamenti

Descrizione

Resta attivo, rilassato ed equilibrato con Chair Yoga per Anziani, un'app semplice e rilassante progettata specificamente per gli anziani. Goditi routine di yoga dolce guidato sulla sedia, che possono essere eseguite in sicurezza a casa: niente posizioni a terra, niente pressioni e nessuna esperienza richiesta. Ogni sessione utilizza movimenti lenti, una guida vocale chiara e istruzioni facili da seguire per aiutare a migliorare flessibilità, circolazione, postura e rilassamento. Che tu sia nuovo allo yoga o stia cercando un modo a basso impatto per muoverti, Chair Yoga per Anziani rende facile rimanere costante e a proprio agio. Caratteristiche • Routine di yoga dolce sulla sedia pensate per gli anziani • Sessioni brevi: 5, 10 o 15 minuti • Istruzioni vocali chiare a un ritmo lento e calmo • Movimenti semplici eseguiti interamente da una sedia • Pulsanti grandi e testo di facile lettura • Metti in pausa quando vuoi e muoviti al tuo ritmo confortevole • Nessuna attrezzatura necessaria • Perfetto per casa, case di riposo o viaggi A Chi È Rivolta Quest'App • Anziani e persone anziane • Principianti senza esperienza di yoga • Persone con mobilità ridotta • Chiunque cerchi un movimento a basso impatto • Caregiver e familiari che supportano i propri cari Sicuro, Calmo e Facile Quest'app si concentra sul movimento dolce e sul rilassamento. Muoviti sempre al tuo ritmo e fermati se senti disagio. Chair Yoga per Anziani è progettata per il benessere generale e il rilassamento, non per trattamenti medici. Perché lo Yoga sulla Sedia? Lo yoga sulla sedia aiuta a supportare: • Flessibilità e ampiezza di movimento • Equilibrio e postura • Rilassamento e respirazione • Movimento quotidiano senza sforzo • Abbonamento Settimanale • Il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto. • L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. • L'addebito per il rinnovo verrà effettuato entro 24 ore prima della fine del periodo corrente. • Puoi gestire o cancellare il tuo abbonamento in qualsiasi momento nelle Impostazioni del tuo Account. Termini di Servizio e Informativa sulla Privacy: https://www.whatsgoodapps.com/tos-and-pp-tai-chi/ Per supporto o feedback, contatta: support@whatsgoodapps.com