Daily Calm - Mindful Quotes
Daily Calm - Mindful Quotes

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Logo di Daily Calm - Mindful Quotes

Daily Calm - Mindful Quotes

Trova la chiarezza in pochi secondi con parole radicate nella CBT e nell'ACT. Nessun account, nessuna pubblicità e nessun rumore: solo un supporto puro e privato per aiutarti a respirare, concentrarti e tornare a te stesso.

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1.0/5

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Editore

Stefanus van de Wetering

Categoria

Health & Fitness

Lingue

1

Ultima versione

1.0

Dimensione

19.8 MB

Data di lancio

27 mar 2026
Funzioni

Calma Scientificamente Provata, Semplificata

Recupera la tua concentrazione e allevia l'ansia con strumenti di mindfulness radicati nella terapia clinica. Nessun account, nessuna distrazione: solo pace pura in pochi secondi.

Supporto Istantaneo per il Panico

Regola il tuo sistema nervoso con messaggi brevi e di supporto progettati per radicarti nei momenti di sopraffazione acuta o stress.

Mindfulness Clinica

Acquisisci chiarezza attraverso citazioni basate sui principi CBT e ACT, andando oltre l'ispirazione generica per offrire un vero sollievo cognitivo.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Daily Calm - Mindful Quotes - Schermata di benvenuto dell'app Daily Calm che mostra un logo minimalista di un albero e un messaggio introduttivo per il sollievo dall'ansia.

Schermata di benvenuto dell'app Daily Calm che mostra un logo minimalista di un albero e un messaggio introduttivo per il sollievo dall'ansia.

Daily Calm - Mindful Quotes - Un pop-up informativo che mostra come utilizzare le categorie dell'app Daily Calm e le funzionalità di navigazione delle citazioni.

Un pop-up informativo che mostra come utilizzare le categorie dell'app Daily Calm e le funzionalità di navigazione delle citazioni.

Daily Calm - Mindful Quotes - Interfaccia dell'app Daily Calm che mostra una scheda di citazione centrale sul superamento del disagio e categorie per il supporto mentale.

Interfaccia dell'app Daily Calm che mostra una scheda di citazione centrale sul superamento del disagio e categorie per il supporto mentale.

Daily Calm - Mindful Quotes - Una schermata minimalista dell'app Daily Calm con la citazione di mindfulness 'Il risentimento ti trattiene: assumiti la piena responsabilità del tuo percorso'.

Una schermata minimalista dell'app Daily Calm con la citazione di mindfulness 'Il risentimento ti trattiene: assumiti la piena responsabilità del tuo percorso'.

Daily Calm - Mindful Quotes - Citazione di mindfulness per il supporto al panico su una scheda rosa minimalista dall'app Daily Calm.

Citazione di mindfulness per il supporto al panico su una scheda rosa minimalista dall'app Daily Calm.

Daily Calm - Mindful Quotes - Interfaccia minimalista dell'app Daily Calm che visualizza una citazione di mindfulness sull'accettazione.

Interfaccia minimalista dell'app Daily Calm che visualizza una citazione di mindfulness sull'accettazione.

Daily Calm - Mindful Quotes - Interfaccia dell'app Daily Calm che mostra un popup per aggiungere una scheda di citazione di mindfulness personalizzata con una tastiera aperta.

Interfaccia dell'app Daily Calm che mostra un popup per aggiungere una scheda di citazione di mindfulness personalizzata con una tastiera aperta.

Daily Calm - Mindful Quotes - Pagina 'Informazioni' dell'app Daily Calm che visualizza informazioni sulla versione e un pulsante di supporto.

Pagina 'Informazioni' dell'app Daily Calm che visualizza informazioni sulla versione e un pulsante di supporto.

Descrizione

Rilassati in pochi secondi con citazioni quotidiane di mindfulness per l'ansia e la concentrazione. Daily Calm – Mindful Quotes è il tuo compagno tascabile per la pace interiore. Che tu ti senta ansioso, sopraffatto, o semplicemente abbia bisogno di un momento per respirare, questa app offre parole calmanti radicate in: * Mindfulness * Acceptance and Commitment Therapy (ACT) * Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Esplora tre categorie rilassanti progettate per supportare il tuo benessere mentale: Chiarezza Quotidiana – Gentili promemoria per radicarti e guidarti Supporto al Panico – Brevi messaggi di supporto per alleviare l'ansia Focus per Oggi – Citazioni intenzionali per iniziare la tua giornata con uno scopo Questa app è semplice, silenziosa e privata: Nessun account. Nessuna pubblicità. Nessun rumore. Solo supporto. Usa Daily Calm quando: Ti senti sopraffatto, ansioso o in preda al panico Vuoi iniziare la giornata con calma intenzionalità Hai bisogno di un momento di mindfulness nel bel mezzo della giornata Fai un respiro. Apri Daily Calm. Ritorna a te stesso.

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