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Дневник Тренировок - My Fit

Name: Дневник Тренировок - My Fit
Availability: InStock
Rating: 2.15 (1 reviews)

Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con programmi specializzati di 30 giorni, oltre 500 esercizi e un monitoraggio dettagliato dei progressi. Che tu sia in palestra o a casa, My Fit ti aiuta a registrare ogni ripetizione e a monitorare i cambiamenti del corpo con facilità, anche offline.

Numeri Chiave

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Valutazione

2.1/5

Valutazioni totali

Editore

Dmitry Shabanov

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.6.2

Dimensione

69.7 MB

Data di lancio

17 ott 2020

Funzioni

Padroneggia la Tua Trasformazione

Tutto ciò di cui hai bisogno per scolpire il tuo fisico ideale, dalla registrazione precisa degli allenamenti all'analisi del corpo, tutto in un'unica app pronta per l'uso offline.

Registrazione Precisione Allenamenti

Tieni traccia di ogni serie, ripetizione e peso con un'interfaccia intuitiva e timer di riposo integrati progettati per massimizzare la tua crescita muscolare.

Programmi Orientati agli Obiettivi

Accedi a oltre 20 piani specializzati, incluse sfide estetiche di 30 giorni e split professionali su misura sia per casa che per palestra.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Дневник Тренировок - My Fit - Interfaccia dell'app diario allenamenti My Fit che mostra i programmi di allenamento disponibili — Interfaccia dell'app diario allenamenti My Fit che mostra i programmi di allenamento disponibili

Дневник Тренировок - My Fit - Schermata dello smartphone che mostra l'interfaccia dell'app diario allenamenti My Fit con funzioni di pianificazione allenamenti settimanali — Schermata dello smartphone che mostra l'interfaccia dell'app diario allenamenti My Fit con funzioni di pianificazione allenamenti settimanali

Дневник Тренировок - My Fit - Interfaccia dell'app diario allenamenti My Fit che mostra il monitoraggio in tempo reale di serie, ripetizioni e peso per un esercizio in palestra — Interfaccia dell'app diario allenamenti My Fit che mostra il monitoraggio in tempo reale di serie, ripetizioni e peso per un esercizio in palestra

Дневник Тренировок - My Fit - Schermata di un'app mobile di My Fit che mostra il monitoraggio dei risultati degli allenamenti, inclusi serie, ripetizioni e confronto del peso — Schermata di un'app mobile di My Fit che mostra il monitoraggio dei risultati degli allenamenti, inclusi serie, ripetizioni e confronto del peso

Дневник Тренировок - My Fit - Screenshot dell'app My Fit che mostra un grafico dettagliato dei progressi di allenamento per esercizi in palestra — Screenshot dell'app My Fit che mostra un grafico dettagliato dei progressi di allenamento per esercizi in palestra

Дневник Тренировок - My Fit - Screenshot dell'app My Fit che mostra un grafico dei progressi di perdita di peso e opzioni di monitoraggio delle misure corporee. — Screenshot dell'app My Fit che mostra un grafico dei progressi di perdita di peso e opzioni di monitoraggio delle misure corporee.

Descrizione

Una carica di energia, un corpo sano, una figura tonica: tutto questo non è un sogno, ma una realtà! Basta iniziare a fare sport! Non da lunedì, ma subito! Sali in bicicletta, corri intorno a casa o semplicemente salta la corda - Hai iniziato? E poi ti aiuteremo noi! Tipi e tecniche di esecuzione degli esercizi, grafici di progresso, diario alimentare, misurazione delle circonferenze: tutto questo lo troverai nella nostra app My Fit I successi personali e i record personali sono l'unico modo per mantenere la motivazione a lungo termine e per un ulteriore sviluppo. L'applicazione offre una vasta selezione di programmi di allenamento pronti all'uso: - Glutei sodi! – programma di allenamento per i glutei - Addominali scolpiti in 30 giorni a casa - Definizione in 21 giorni + Dieta - Addominali perfetti in 30 giorni a casa - FULLBODY – allenamento completo per principianti - Programma di allenamento dopo una pausa - FITNESS START – programma di allenamento per ragazze principianti - SEXYBODY – programma di allenamento per glutei/spalle per ragazze - Programma di allenamento per la perdita di peso per ragazze a casa - Programma di allenamento per la perdita di peso per ragazze in palestra - Figura snella – split di 3 giorni per ragazze - Brucia grassi - Programma di allenamento con i manubri - Programma di allenamento per i bicipiti - Definizione per professionisti - Programma di allenamento per l'aumento della massa muscolare - Programma di allenamento a casa per uomini - Allenamento delle braccia a casa - Programma di allenamento per ectomorfi - Programma di allenamento per endomorfi - Programma di allenamento per i deltoidi - Split di cinque giorni Caratteristiche principali dell'applicazione: - diario di allenamento sia per uomini che per donne per giorni della settimana (con registrazione del numero di serie, ripetizioni, peso di lavoro, tempi di riposo e di esecuzione della serie) + timer di riposo con notifica - ampia scelta di programmi di allenamento pronti all'uso (definizione, brucia grassi, aumento di massa, allenamento a casa, ecc.) + creazione dei propri modelli - oltre 500 esercizi, ordinati per gruppi muscolari (Cardio, Stretching, Cosce, Bicipiti, Petto, Polpacci, Quadricipiti, Basso Schiena, Medio Schiena, Gran Dorsale, Spalle, Avambracci, Addominali, Trapezi, Tricipiti, Collo e Glutei) - descrizione dettagliata di ogni esercizio - monitoraggio dei progressi per ogni esercizio eseguito, che consentirà di analizzare e creare un programma di allenamento più efficace - misurazioni corporee (Peso, Bicipiti, Petto, Vita, Fianchi e Polpacci) con grafici dettagliati delle variazioni - sincronizzazione con Apple Health - calcolo dell'indice di massa corporea - non richiede connessione a Internet Termini di utilizzo: https://vk.com/doc-194542245_569749606 Puoi consultare le notizie, discutere dell'app e proporre idee per migliorarla nel nostro gruppo VKontakte: - vk.com/diary_food_calories