Moodistory: il tracker dell'umore facile e privato al 100% per il tuo benessere mentale

Moodistory è un diario dell'umore a basso sforzo con un design unico e bellissimo che rispetta al 100% la tua privacy. Crea voci di diario in meno di 5 secondi, senza scrivere una sola parola. Utilizza il calendario dell'umore integrato (o la vista "anno in pixel") per trovare facilmente schemi dell'umore. Diventa consapevole dei tuoi alti e bassi d'umore e analizza la causa degli sbalzi d'umore. Gestisci meglio l'ansia, scopri i fattori scatenanti di un umore positivo e, infine, acquisisci consapevolezza sulla tua salute mentale. CARATTERISTICHE • Creazione di voci facile e veloce (in meno di 5 secondi!) • Oltre 180 eventi/attività in 10 categorie per descrivere cosa hai fatto • Eventi/attività completamente personalizzabili • Aggiungi foto, note e posizione (automaticamente o manualmente) • Scala dell'umore personalizzabile: utilizza qualsiasi scala da una scala a 2 punti fino a una scala a 11 punti • Calendario dell'umore: visualizzazioni interattive del calendario annuale, mensile e giornaliero • Vista "Anno in Pixel" • Potente motore di analisi: scopri cosa scatena un umore positivo o negativo, identifica gli sbalzi d'umore e gestisci meglio i livelli di ansia e stress • Connessione con Apple Health: vedi facilmente come fattori come il sonno o l'energia attiva influenzano il tuo umore • Promemoria (casuali) che si adattano alla tua routine quotidiana • Temi: scegli da una collezione di palette di colori accuratamente composte o crea il tuo tema e seleziona tu stesso ogni singolo colore • Imposta Face ID/Touch ID/Passcode per proteggere i tuoi dati sull'umore da altri • Importa dati sull'umore: riutilizza dati sull'umore esistenti da altre app, Excel o Google Sheets • Esportazione PDF: crea un bellissimo PDF in pochi secondi per la stampa, la condivisione, l'archiviazione • Esportazione CSV: esporta i tuoi dati sull'umore per l'uso in programmi e app esterni • Backup dati facile: mantieni il tuo diario al sicuro da perdite di dati utilizzando il backup (automatico) tramite iCloud OPPURE utilizza il backup manuale (locale) • 5 widget belli e comodi per la tua schermata Home • Potente motore di ricerca • Massimi standard di privacy dei dati: tutti i dati rimangono sul tuo dispositivo • Include l'app Apple Watch di Moodistory: crea voci e controlla il tuo andamento dell'umore dal tuo polso IL TUO DIARIO DELL'UMORE La vita è fatta di alti e bassi e a volte può lasciarti confuso. Se vuoi capire le tue emozioni e il tuo umore, l'autoconsapevolezza è fondamentale. Moodistory è qui per supportarti in questo! È un diario dell'umore per il miglioramento personale, per promuovere la tua salute mentale, felicità e benessere. È uno strumento di supporto per affrontare sbalzi d'umore, disturbi bipolari, ansia e depressione. Il tuo benessere mentale, la tua salute mentale, è la missione di Moodistory. L'autocura e l'empowerment sono le pietre angolari. LA TUA PRIVACY Un diario dell'umore contiene dati sensibili: ecco perché ci siamo assicurati che i tuoi dati siano sempre al sicuro! Moodistory memorizza i tuoi dati esclusivamente sul tuo iPhone, il che significa che SOLO TU puoi accedervi. Nel caso in cui abiliti il backup iCloud, i tuoi dati verranno salvati sul tuo account iCloud personale. Non memorizziamo mai nessuno dei tuoi dati sull'umore su server esterni né li condividiamo con app o siti web di terze parti. I dati del tuo diario dell'umore sono strettamente confidenziali e solo tu puoi accedervi. BENEFICI Solo ciò che viene misurato può essere migliorato! Pertanto, il primo passo per il miglioramento personale è aumentare la consapevolezza e la comprensione. La conoscenza è potere, l'autocura è la chiave! Moodistory ti aiuta a comprendere problemi, paure e preoccupazioni. Ti supporta nell'aumentare le tue capacità di risoluzione dei problemi scoprendo schemi comportamentali (ad esempio analizzando il tuo grafico "Anno in Pixel") e fattori scatenanti. Poiché Moodistory stabilisce fatti sulla storia del tuo umore, ti sentirai più in controllo! È IL TUO TRACKER DELLA SALUTE MENTALE Moodistory è stato progettato per rendere l'autocura e il tracciamento dell'umore un'esperienza piacevole e senza problemi. Ci impegniamo costantemente per migliorare la nostra app. Se hai domande o suggerimenti, non esitare a contattarci all'indirizzo https://moodistory.com/contact/. Non vediamo l'ora di sentirti e siamo sempre felici di aiutarti! - - - - - - - - Termini e condizioni: https://moodistory.com/termsandconditions/ Informativa sulla privacy: https://moodistory.com/privacypolicy/