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Epio

Padroneggia la scienza della gestione del dolore con un programma basato sull'evidenza, progettato per aiutarti a ridurre lo stress, migliorare il sonno e concentrarti sul vivere bene.

Numeri Chiave

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1K+

Valutazione

1.0/5

Valutazioni totali

0

Editore

dHealth AS

Categoria

Health & Fitness

Lingue

2

Ultima versione

1.13.0

Dimensione

48.6 MB

Data di lancio

10 mag 2021
Funzioni

Riconquista la Tua Vita dal Dolore Cronico

Epio offre un programma digitale scientificamente validato per aiutarti a gestire il dolore, ridurre lo stress e migliorare la tua qualità di vita senza fare affidamento esclusivamente sui farmaci.

Padronanza Basata sull'Evidenza

Utilizza metodi psicologici comprovati sviluppati da ricercatori clinici per cambiare il modo in cui sperimenti e gestisci il dolore a lungo termine.

Costruzione di Abitudini Olistiche

Ottimizza il tuo sonno, i livelli di stress e le routine quotidiane per creare una base per un comfort fisico e mentale duraturo.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Epio - Interfaccia dell'app Epio che mostra un modulo di gestione dello stress e del coping con una lezione sulle fonti di stress controllabili e incontrollabili.

Interfaccia dell'app Epio che mostra un modulo di gestione dello stress e del coping con una lezione sulle fonti di stress controllabili e incontrollabili.

Epio - L'interfaccia dell'app Epio che mostra un modulo di gestione del dolore cronico intitolato Aksept con un'immagine pacifica di un albero e un lettore audio.

L'interfaccia dell'app Epio che mostra un modulo di gestione del dolore cronico intitolato Aksept con un'immagine pacifica di un albero e un lettore audio.

Epio - Dashboard dell'app Epio che mostra trofei di progresso e moduli educativi sulla gestione del dolore cronico.

Dashboard dell'app Epio che mostra trofei di progresso e moduli educativi sulla gestione del dolore cronico.

Epio - Uno screenshot dell'interfaccia di esercizi dell'app Epio con un modulo di esercizio di equilibrio sui cicli di attività e riposo.

Uno screenshot dell'interfaccia di esercizi dell'app Epio con un modulo di esercizio di equilibrio sui cicli di attività e riposo.

Epio - Schermata di monitoraggio sanitario giornaliero nell'app Epio che mostra cursori per sonno e riposo con illustrazioni di uccelli.

Schermata di monitoraggio sanitario giornaliero nell'app Epio che mostra cursori per sonno e riposo con illustrazioni di uccelli.

Epio - Interfaccia dell'app Epio che mostra due grafici a linee che monitorano i livelli di attività giornaliera e l'umore nel corso di diversi giorni.

Interfaccia dell'app Epio che mostra due grafici a linee che monitorano i livelli di attività giornaliera e l'umore nel corso di diversi giorni.

Epio - Uno screenshot dell'app Epio che mostra il modulo abitudini sanitarie e stile di vita e un esercizio di mindfulness.

Uno screenshot dell'app Epio che mostra il modulo abitudini sanitarie e stile di vita e un esercizio di mindfulness.

Epio - La schermata dell'app Epio per le lezioni sulla comunicazione e sul supporto sociale.

La schermata dell'app Epio per le lezioni sulla comunicazione e sul supporto sociale.

Descrizione

Lever du med kronisk smerte og ønsker mer kunnskap om hvordan du kan leve bedre på tross av smerte? EPIO inneholder et smertemestringsprogram som er laget for å støtte deg som lever med langvarige smerte. Du får informasjon, ulike mestringsmetoder, nyttige øvelser og råd og tips for en bedre hverdag. EPIO er basert på vitenskapelige metoder og prinsipper som vi vet virker, og målet med EPIO er å hjelpe deg til å minske rollen som smerten har fått i livet ditt og gjøre det lettere for deg å leve et godt liv på tross av helse-utfordringer. I appen lærer du blant annet om stress, helsevaner og søvnkvalitet, og hvordan dette kan påvirke opplevelsen av smerte. Du får tilgang til gode avspenningsteknikker, og lærer hvordan du kan takle smerte på best mulig måte. e-helseintervensjonen EPIO (etter den greske gudinnen for smertelindring) ble utviklet med en evidens-basert og personsentrert tilnærming, og gjennomgikk en iterativ utviklingsprosess med nært samarbeid mellom forskere, systemutviklere, helsepersonell og pasientrepresentanter. note! EPIO ER ET VERKTØY FOR Å FORSTÅ OG MESTRE SMERTE. DET ER IKKE ET MEDISINSK PROGRAM OG SKAL UNDER INGEN OMSTENDIGHET BRUKES I STEDET FOR BEHANDLING FORESKREVET AV LEGE ELLER ANNET HELSEPERSONELL. TJENESTEN ER KUN FOR Å FORSTÅ OG MESTRE SMERTE OG GIR IKKE MEDISINFAGLIGE RÅD, DIAGNOSE ELLER BEHANDLING. Brukerbetingelser/EULA: https://dhealthapp.no/brukerbetingelser/

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