Questa pagina non è una pagina ufficiale dell'app o del suo sviluppatore, ma una pubblicazione editoriale indipendente creata a scopo informativo e di commento. Salvo espressa indicazione contraria, né l'app né il suo sviluppatore sono affiliati, approvati, sponsorizzati, autorizzati o altrimenti ufficialmente collegati a MWM, Apple, Google Play, all'editore dell'app o allo sviluppatore dell'app, e nulla in questa pagina implica che l'app sia stata sviluppata utilizzando i servizi di MWM. Tutti i marchi, loghi, screenshot e altri contenuti rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Fitonomy: Home & Gym Trainer
Smetti di pagare troppo per i coach. Ottieni allenamenti personalizzati per casa e palestra, piani alimentari su misura e routine di mobilità progettate per scolpire il tuo corpo e alleviare il dolore, tutto sincronizzato con il tuo Apple Watch.
Download
3M+Valutazione
Valutazioni totali
8K+Editore
Categoria
Health & FitnessLingue
8Ultima versione
6.3.1Dimensione
296.8 MBData di lancio
29 giu 2016Il Tuo Hub di Trasformazione Fitness Tutto in Uno
Abbandona i costosi personal trainer e le routine confuse. Ottieni una tabella di marcia personalizzata per una versione di te più forte e sana con strumenti progettati per il tuo stile di vita frenetico.
Allenamenti che si Adattano alla Tua Vita
Che tu abbia 15 minuti in soggiorno o un'ora in palestra, ottieni piani HIIT e di forza personalizzati che si adattano ai tuoi orari.
Nutrizione e Tracciamento Semplificati
Basta indovinelli. Accedi a piani alimentari basati sulle calorie e sincronizza passi, acqua e progressi in un'unica dashboard della salute unificata.
Domande Frequenti
Tutto quello che devi sapere su Fitonomy: Home & Gym Trainer
Cos'è Fitonomy: Home and Gym Coach?
Fitonomy è un'app personale per la salute e il fitness che offre allenamenti personalizzati e piani alimentari. Fornisce programmi di fitness per casa o palestra, aiutando gli utenti a costruire muscoli, tonificare, scolpire e ridurre il dolore corporeo.
Fitonomy offre funzionalità gratuite?
Sì, Fitonomy offre un piano GRATUITO che fornisce l'accesso a molte funzionalità, inclusi Piani di Fitness Personali e Sfide Mensili. Gli utenti non devono pagare per costosi istruttori o abbonamenti in palestra.
Che tipi di allenamenti include Fitonomy?
Fitonomy include allenamenti diversi come HIIT, esercizi per bicipiti, gambe, glutei, addominali, cardio, braccia, schiena e spalle. Questi programmi sono personalizzati in base agli obiettivi di fitness individuali.
Fitonomy può aiutare con il sollievo dal dolore?
Sì, Fitonomy offre esercizi e stretching specificamente progettati per ridurre l'infiammazione, aumentare la mobilità e diminuire i livelli generali di dolore corporeo. Aiuta gli utenti ad apprendere le tecniche corrette.
Come personalizza Fitonomy i piani alimentari?
Fitonomy crea piani alimentari personalizzati con calorie corrispondenti agli obiettivi di salute. Questi piani forniscono la nutrizione necessaria per raggiungere gli obiettivi di fitness, aiutando gli utenti a tonificare e scolpire i propri corpi.
Quali funzionalità di monitoraggio offre Fitonomy?
Fitonomy consente agli utenti di monitorare i propri allenamenti giornalieri, le calorie bruciate, l'apporto idrico e i passi. Questo aiuta gli utenti a monitorare i progressi e a rimanere motivati durante il loro percorso di fitness.
Fitonomy si integra con Health Kit?
Sì, Fitonomy si integra con Apple Health Kit per visualizzare i passi all'interno dell'app. Calcola e visualizza anche le calorie approssimative bruciate camminando.
Come funzionano gli abbonamenti Fitonomy?
Gli abbonamenti Fitonomy sono disponibili settimanalmente o annualmente per funzionalità premium. I pagamenti vengono addebitati sull'account dell'App Store, con rinnovo automatico a meno che non venga annullato 24 ore prima della fine del periodo. Il prezzo non aumenta al rinnovo.
Gli utenti Fitonomy possono gestire i propri abbonamenti?
Sì, gli utenti Fitonomy possono gestire gli abbonamenti e disattivare il rinnovo automatico nelle Impostazioni del proprio Account App Store dopo l'acquisto. I rimborsi non sono forniti per le porzioni non utilizzate del termine.
Fitonomy può personalizzare gli allenamenti per parti specifiche del corpo?
Sì, Fitonomy personalizza gli allenamenti per parti specifiche del corpo come braccia, petto, schiena, addominali e gambe. Gli utenti possono targettizzare le aree che necessitano di maggiore attenzione per la scultura.
Fitonomy supporta diversi tipi di dieta?
Sì, Fitonomy supporta vari tipi di dieta tra cui Normale, Vegetariana, Vegana e Cheto. Gli utenti possono scegliere la propria dieta personale per i loro piani alimentari personalizzati.
Posso usare Fitonomy per obiettivi di fitness specifici?
Sì, Fitonomy offre programmi per obiettivi di fitness specifici come tonificare il corpo, essere più attivi, aumentare la massa muscolare, perdere peso e ridurre lo stress. Gli utenti selezionano i loro obiettivi principali.
Fitonomy offre sfide mensili?
Sì, Fitonomy offre Sfide Mensili, incluse sfide di 28 o 30 giorni, per motivare gli utenti e aiutarli a rimanere coerenti con i loro piani di allenamento e obiettivi di salute.
Che tipi di attrezzature incorpora Fitonomy?
Fitonomy incorpora varie attrezzature come manubri, bilancieri, fasce, sedie e panche. Gli utenti selezionano le attrezzature a cui hanno accesso per allenamenti personalizzati.
Quanto velocemente posso vedere i risultati con Fitonomy?
Gli utenti possono aspettarsi di vedere risultati con Fitonomy in soli 28 giorni. I piani personalizzati dell'app e il monitoraggio costante contribuiscono a raggiungere gli obiettivi di fitness in modo efficiente.
Fitonomy fornisce indicazioni sulla forma degli esercizi?
Sì, Fitonomy fornisce indicazioni sulla forma degli esercizi attraverso le sezioni 'Cosa fare' e 'Cosa non fare' e 'Come fare'. Queste includono guide passo-passo per evitare errori comuni ed eseguire gli esercizi correttamente.
App Simili
App con funzionalità ed esperienza simili
HoodFit: Fitness App for Women
Hoodfit LLC
Nike Training Club
Nike, Inc
ALO Wellness Club
Alo, LLC
Peloton: Fitness & Workouts
Peloton Interactive, Inc.
cult.fit Gym Workout & Fitness
CureFit Healthcare Private Limited
Playbook - Trainers & Workouts
Playbook Technologies Inc
Fitness Camp: Sport, Nutrition
FITNESSCAMP
Sport & Nutrition - TSE
TISSY
Zumba - Dance Fitness Workout
Zumba Fitness
Questa pagina non è una pagina ufficiale dell'app o del suo sviluppatore, ma una pubblicazione editoriale indipendente creata a scopo informativo e di commento. Salvo espressa indicazione contraria, né l'app né il suo sviluppatore sono affiliati, approvati, sponsorizzati, autorizzati o altrimenti ufficialmente collegati a MWM, Apple, Google Play, all'editore dell'app o allo sviluppatore dell'app, e nulla in questa pagina implica che l'app sia stata sviluppata utilizzando i servizi di MWM. Tutti i marchi, loghi, screenshot e altri contenuti rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.