Questa pagina non è una pagina ufficiale dell'app o del suo sviluppatore, ma una pubblicazione editoriale indipendente creata a scopo informativo e di commento. Salvo espressa indicazione contraria, né l'app né il suo sviluppatore sono affiliati, approvati, sponsorizzati, autorizzati o altrimenti ufficialmente collegati a MWM, Apple, Google Play, all'editore dell'app o allo sviluppatore dell'app, e nulla in questa pagina implica che l'app sia stata sviluppata utilizzando i servizi di MWM. Tutti i marchi, loghi, screenshot e altri contenuti rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
FivePointFive: Breathwork
Trasforma la scienza del respiro in guadagni misurabili. Potenzia il tuo VO2-max, aumenta la HRV e accelera il recupero con biofeedback in tempo reale e sessioni di allenamento guidate da esperti.
Download
42K+Valutazione
Valutazioni totali
1K+Editore
Categoria
Health & FitnessLingue
1Ultima versione
1.5.13Dimensione
802.1 MBData di lancio
21 nov 2024Progettato per le Massime Prestazioni
Smetti di indovinare e inizia a misurare. FivePointFive trasforma il respiro in un sistema di allenamento ad alte prestazioni progettato per ottimizzare il tuo recupero, la tua resistenza e la tua lucidità mentale.
Biofeedback Basato sui Dati
Osserva il tuo sistema nervoso autonomo cambiare in tempo reale con l'integrazione della frequenza cardiaca e ricevi insight basati sull'IA per monitorare i tuoi progressi.
Aumenta la Tolleranza alla CO2
Potenzia il tuo VO2 max e la resistenza costruendo meccaniche respiratorie superiori con protocolli utilizzati da atleti d'élite NFL, NBA e Olimpici.
Domande Frequenti
Tutto quello che devi sapere su FivePointFive: Breathwork
Cos'è FivePointFive: Breathwork?
FivePointFive è la prima app di breathwork al mondo creata per atleti. Offre sessioni brevi e guidate basate su scienza all'avanguardia per migliorare le prestazioni, il recupero, la concentrazione e il sonno.
Come monitora l'app FivePointFive le prestazioni atletiche e il recupero?
FivePointFive monitora le prestazioni con la frequenza cardiaca in tempo reale durante la lezione, i feedback post-sessione del Performance Coach AI e le tendenze nel tempo per frequenza cardiaca, VFC, frequenza cardiaca a riposo e sonno.
Quali sono i principali vantaggi dell'utilizzo di FivePointFive per gli atleti?
FivePointFive aiuta gli atleti a migliorare il VO₂-max, la VFC, ridurre la frequenza cardiaca a riposo e migliorare la qualità del sonno. Rafforza inoltre le prestazioni, il recupero, la concentrazione e la resilienza allo stress.
Può FivePointFive: Breathwork migliorare il sonno e la resilienza allo stress per gli atleti?
Sì, FivePointFive migliora il sonno riducendo il cortisolo notturno e approfondisce il sonno ristoratore. Aiuta inoltre gli atleti a ridurre rapidamente lo stress e a riequilibrare il loro sistema nervoso.
FivePointFive: Breathwork è supportato da esperti scientifici?
Sì, FivePointFive è supportato da esperti di spicco come Patrick McKeown, Jay T. Wiles e Marco Altini. Contribuiscono con la loro esperienza nel breathwork funzionale, nella psicofisiologia e nell'analisi della VFC.
FivePointFive rispetta la privacy dell'utente per quanto riguarda i dati sanitari?
Sì, FivePointFive garantisce la privacy dell'utente. Legge e scrive su Apple Health solo con il permesso e dichiara esplicitamente di non vendere mai dati personali.
Quali piani di abbonamento sono disponibili per FivePointFive: Breathwork?
FivePointFive offre piani di abbonamento Trimestrali e Annuali. Entrambe le opzioni includono una prova gratuita per consentire agli utenti di provare l'app.
Come possono gli utenti personalizzare la loro esperienza di classe di breathwork FivePointFive?
Gli utenti possono personalizzare la loro classe FivePointFive selezionando le opzioni musicali, come Electronic Pop, Tropical Chill o Ambient Deep House, per creare un'esperienza ottimale.
FivePointFive include un Performance Coach AI per le sessioni di breathwork?
Sì, FivePointFive dispone di un Performance Coach AI. Fornisce feedback istantaneo e suggerimenti dell'allenatore dopo le sessioni, guidando gli utenti a raggiungere i loro obiettivi.
FivePointFive: Breathwork è un'applicazione altamente valutata?
Sì, FivePointFive è un'app molto apprezzata, con 4,5 stelle su oltre 10.000 recensioni. È riconosciuta come l'app numero 1 per il breathwork.
Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.
App Store
Screenshot
Screenshot dell'app di breathwork FivePointFive con un istruttore atleta che guida una sessione di respirazione
Grafico di monitoraggio della frequenza cardiaca e risultati della sessione nell'app di breathwork FivePointFive
Interfaccia dell'app FivePointFive che mostra feedback e suggerimenti personalizzati da un coach di respirazione AI dopo una sessione di prestazioni.
Un'interfaccia mobile dell'app FivePointFive che mostra opzioni per scegliere musica come Electronic Pop e Tropical Chill per una sessione di breathwork personalizzata.
Dashboard delle prestazioni FivePointFive che mostra punteggi biometrici Mente Corpo e Sonno e tendenze dei dati sanitari
Descrizione
Download
App Simili
App con funzionalità ed esperienza simili
Questa pagina non è una pagina ufficiale dell'app o del suo sviluppatore, ma una pubblicazione editoriale indipendente creata a scopo informativo e di commento. Salvo espressa indicazione contraria, né l'app né il suo sviluppatore sono affiliati, approvati, sponsorizzati, autorizzati o altrimenti ufficialmente collegati a MWM, Apple, Google Play, all'editore dell'app o allo sviluppatore dell'app, e nulla in questa pagina implica che l'app sia stata sviluppata utilizzando i servizi di MWM. Tutti i marchi, loghi, screenshot e altri contenuti rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.