Food Diary - Lilbite

Il conteggio delle calorie è facile come 1-2-3. Sfrutta al massimo la tua dieta con questa app facile da usare che ti consente di tenere traccia delle tue calorie, nutrienti e pasti giornalieri. La nostra app contatore di calorie e tracker dell'acqua ti offre accesso a tutti i tuoi dati nutrizionali, così puoi fare scelte di vita più sane. Taglia i grassi, costruisci muscoli, massimizza la salute. Perdi peso e mettiti in forma con questa app super facile che tiene traccia del tuo cibo. Semplice, veloce, potente! I contatori di calorie e i tracker di macro funzionano entrambi per aiutarti a perdere peso, ma i tracker di macro sono più efficaci. Un tracker di macro è un tracker alimentare di nuova generazione che si concentra sui macro, non solo sulle calorie. Food & Macro Tracker By lilbite è un'app gratuita che semplifica il monitoraggio del tuo cibo e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. L'app Food & Macro Tracker di lilbite è stata progettata per aiutare chiunque a capire cos'è una caloria, per non parlare di un grammo di carboidrati. Per chi è alle prime armi con la salute, l'idea di usare un tracker di macro può essere opprimente. Molti capiscono a malapena cos'è una caloria, per non parlare di un grammo di carboidrati. Con l'app Food & Macro Tracker, questo è cambiato. La ragione fondamentale per cui qualsiasi dieta funziona è dovuta all'equilibrio energetico. Le diete di moda vanno e vengono, ma i contatori di calorie esistono da sempre, perché sono il motivo per cui qualsiasi dieta può o funziona. Calorie consumate e calorie spese determinano un surplus energetico che porta ad un aumento di peso e grasso, o un deficit energetico che porta a perdita di peso e grasso. Ecco perché i contatori di calorie sono così popolari. Aiutano le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness. I macronutrienti sono i nutrienti che creano qualsiasi caloria dagli alimenti che mangiamo. Senza macro, non verranno generate calorie. I macro svolgono diverse funzioni nel corpo. Ad esempio, le proteine costruiscono e riparano i tessuti muscolari, e i grassi aiutano a immagazzinare energia. Un equilibrio di macro garantisce una perdita di peso ottimale e miglioramenti della salute. Ottime funzionalità di Lilbite: - Usa il calcolatore di calorie giornaliero per scoprire quante calorie ti servono al giorno per raggiungere il tuo peso target. • Scegli il tuo obiettivo, perdi peso, mantienilo o aumenta la massa muscolare. • Informazioni nutrizionali di migliaia di alimenti. • Calcola il tuo fabbisogno calorico. • Calcola tutti i tuoi macronutrienti. • Crea cibi personalizzati (Premium) • Water Tracker - monitora il tuo fabbisogno giornaliero di acqua (Premium) • Imposta un apporto calorico personalizzato (Premium) • Imposta un apporto di acqua personalizzato (Premium) • Imposta una dieta personalizzata (Premium) • Promemoria / Notifiche personalizzate per tenerti in carreggiata (Premium) • Modalità scura! • Nessuna registrazione o iscrizione richiesta! INTEGRAZIONE CON L'APP HEALTH • Scrivi dati nutrizionali nell'app Health: calorie, carboidrati, proteine, grassi. Termini e condizioni: https://www.lilbite.app/tos Informativa sulla privacy: https://www.lilbite.app/privacy --------------------------------------- È disponibile un abbonamento Premium opzionale con rinnovo automatico (il prezzo varia in base al territorio, include una prova gratuita) nella pagina Upgrade. I pagamenti verranno addebitati sul tuo account iTunes dopo la conferma. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento. L'account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente. Gli abbonamenti possono essere gestiti nelle impostazioni del tuo account iTunes dopo l'acquisto. Qualsiasi porzione non utilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerto, verrà persa quando l'utente acquista un abbonamento a tale pubblicazione, ove applicabile. NOTA: Lilbite non è un'app medica. L'apporto calorico suggerito è solo una stima basata sul tuo profilo. Si prega di consultare il proprio medico se si desidera utilizzarlo per scopi medici o per ottenere esigenze dietetiche specifiche.