Frive
Elimina le congetture e smetti di sprecare chilometri. Ottieni piani di allenamento personalizzati e basati sulla scienza che si adattano alla tua forma fisica giornaliera e al tuo programma, più la strategia per il giorno della gara di cui hai bisogno per finire più forte che mai.
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Salta i chilometri inutili. I nostri piani si ricalibrano quotidianamente in base al tuo recupero e al tuo programma reale per garantire che ogni uscita contribuisca ai tuoi obiettivi.
Ottieni informazioni di livello professionale sul tuo VO2 max e sulla tua Potenza Critica. Identifica il tuo profilo di corridore per concentrarti sulle tue debolezze fisiologiche.
Esegui il tuo evento perfetto. Ricevi una strategia di ritmo su misura per Gran Fondos e gare per assicurarti di finire forte senza esaurirti.
Tutto quello che devi sapere su Frive.
Descrizione
Ultima versione
2.16.6
Dimensione
91.3 MB
Data di lancio
6 giu 2025
Unisciti a migliaia di ciclisti concentrati sulle prestazioni che utilizzano dati scientifici e piani adattivi per raggiungere il loro apice. Scarica Frive oggi stesso e non sprecare mai più un chilometro.
Tutto quello che devi sapere su Frive
Frive è un'app di allenamento intelligente per ciclisti. Offre coaching basato sulla scienza, adattamento in tempo reale ed esecuzione il giorno della gara per massimizzare le prestazioni.
Frive crea e aggiorna quotidianamente piani di allenamento personalizzati. Si adatta in base alla forma fisica, alla fatica e al programma di un ciclista per ottimizzare i progressi e prevenire il burnout.
Sì, Frive fornisce un'analisi post-gara precisa. Decodifica ogni gara, identifica i sistemi energetici utilizzati e mostra l'evoluzione della forma fisica.
Sì, Frive assiste nella gestione dello sforzo il giorno della gara. Aiuta i ciclisti a gestire lo sforzo delle gare, sapere quando spingere o recuperare e finire forte utilizzando dati reali.
Frive offre una profilazione completa dell'atleta, inclusi VO2 max, potenza critica, capacità di resistenza e potenziale anaerobico. Identifica se un ciclista è un scalatore, uno sprinter o un corridore completo.
Sì, Frive monitora le condizioni di un ciclista settimana dopo settimana. Informa gli utenti quando sono in forma, quando riposare e come mantenere progressi costanti.
Frive dettaglia le sessioni di allenamento specifiche con durata, potenza, frequenza cardiaca e carico di lavoro. Fornisce istruzioni, riscaldamento e dettagli sull'allenamento a intervalli, inclusi obiettivi di watt, BPM e RPM.
Sì, Frive incorpora il feedback dell'utente su fatica, sensazioni muscolari, stress, infortuni e malattie. Questo input quotidiano contribuisce alla natura adattiva dei piani di allenamento.
Sì, l'app Frive mostra i progressi settimanali dell'allenamento. Mostra la durata e il carico di lavoro per la settimana corrente, insieme alle sessioni previste.
Sì, Frive consente ai ciclisti di confrontare le proprie prestazioni su "segmenti mitici". Mostra salite famose come il Mont Ventoux con tempi e pendenze stimate.
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