Ganbaru Method
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Ganbaru Method

Elimina le congetture con coaching d'élite, monitoraggio della nutrizione e oltre 50 programmi di livello professionale. Unisciti alla community di allenamento più completa al mondo e padroneggia il tuo fisico oggi stesso.

Numeri Chiave

Download

17K+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

2K+

Editore

Eugene TJ Teo Pty Ltd

Categoria

Health & Fitness

Lingue

1

Ultima versione

4.5.9

Dimensione

89.8 MB

Data di lancio

29 gen 2020
Funzioni

Il Tuo Sistema Operativo Centrale per il Fitness

Abbiamo eliminato le congetture. Dal coaching d'élite e dalla programmazione scientifica al monitoraggio preciso della nutrizione, Ganbaru fornisce tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere il tuo apice.

Programmazione di Livello d'Élite

Accedi a oltre 50 programmi di bodybuilding, powerlifting e atletica ibrida, tutti progettati da un team di 11 allenatori di fama mondiale.

Educazione Scientifico-Primatista

Padroneggia il 'perché' dietro ogni movimento. La nostra libreria e i moduli di biomeccanica forniscono le conoscenze tecniche che mancano alle app influencer.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Ganbaru Method - Schermate dell'app Ganbaru Method che mostrano un elenco dettagliato degli allenamenti e la panoramica del programma Power Build di Eugene Teo

Schermate dell'app Ganbaru Method che mostrano un elenco dettagliato degli allenamenti e la panoramica del programma Power Build di Eugene Teo

Ganbaru Method - Interfaccia dell'app Ganbaru Method che visualizza un programma di allenamento settimanale e un programma flessibile di allenamento per le aperture a metà

Interfaccia dell'app Ganbaru Method che visualizza un programma di allenamento settimanale e un programma flessibile di allenamento per le aperture a metà

Ganbaru Method - Screenshot dell'app Ganbaru Method che mostrano i registri di allenamento per l'allenamento di forza e la corsa con valutazioni di intensità e timer di esercizio.

Screenshot dell'app Ganbaru Method che mostrano i registri di allenamento per l'allenamento di forza e la corsa con valutazioni di intensità e timer di esercizio.

Ganbaru Method - Interfaccia dell'app Ganbaru Method che mostra i programmi di allenamento per categoria e le opzioni di allenamento personalizzato

Interfaccia dell'app Ganbaru Method che mostra i programmi di allenamento per categoria e le opzioni di allenamento personalizzato

Ganbaru Method - Interfaccia dell'app Ganbaru Method che mostra il costruttore di allenamenti personalizzati e le schermate di selezione degli esercizi

Interfaccia dell'app Ganbaru Method che mostra il costruttore di allenamenti personalizzati e le schermate di selezione degli esercizi

Ganbaru Method - Interfaccia dell'app Ganbaru Method che mostra un pannello personalizzato di monitoraggio della nutrizione e dei macro

Interfaccia dell'app Ganbaru Method che mostra un pannello personalizzato di monitoraggio della nutrizione e dei macro

Ganbaru Method - Schermata di un'app mobile che mostra un allenatore che fornisce feedback in tempo reale sulla tecnica su un video di stacco dell'utente

Schermata di un'app mobile che mostra un allenatore che fornisce feedback in tempo reale sulla tecnica su un video di stacco dell'utente

Descrizione

THE LAST FITNESS APP YOU’LL NEED. Try Ganbaru Method for FREE for 7 days. Ganbaru is an all-encompassing health and fitness app. We’ve removed the guesswork from nutrition and training so you can focus on what really matters: you. Just pick a program, show up, and we’ll be there with you every step of the way. Created to bring you everything you possibly need into just one app. No more toggling between 5 different apps. No more overthinking. No more hard-to-navigate interfaces. One app, endless results. Explore different movement styles, expand your knowledge, and level up with Ganbaru. UNLIMITED ACCESS - 50+ complete and customizable programs & 1000s of workouts from our team of 11 world renowned coaches - RANGE across workouts: from bodybuilding, powerlifting, and hybrid athletics to yoga, calisthenics, and conditioning - Custom workout & program builder to create your own plans. - Easy-to-follow workouts, videos, and an extensive exercise library - In-built app features to make your life easier: timers intuitive workout logs and video demonstrations - Nutrition features like food scanners, nutrition plans, and tracking your stats - Extended learning on nutrition, training, biomechanics, and more - Access to our community and coaches to ask questions, check your form, and celebrate your wins WORKOUT STYLES Build Muscle: Science-based programs covering all your bases with a variety of training splits, volume, intensity and techniques for endless progress. Use them as is, or customize them as templates to create your own journey. Get Stronger: While most programs will get you “stronger”, these feature advanced techniques to rapidly increase your max strength and lift heavier weights as safely as possible. Functional Athleticism: Run, jump, lift and excel across multiple domains of fitness. Designed for first responders and those looking to achieve higher levels of stamina and peak performance. Calisthenics: Bodyweight only training to allow you to build muscle and strength anywhere while unlocking a new level of total body mastery. Flexibility: Move better, feel better, reduce pain and gain stability & strength in new ranges of motion. COACHING TEAM Eugene Teo: Bodybuilding & Physique Development Harriet Roberts: 4x Crossfit Games Athlete, Gymnastic & Athletic Performance Coach David Thurin: Flexibility, Movement Anna Wishnowsky: Gymnastics Strength Jimmy House: BJJ Black Belt, Pro Natural Bodybuilder, Elite Powerlifter Carissa Wong: Mobility, Yoga Raphael Gomez: BJJ Brown Belt, Calisthenics, Mobility Dr Pat Davidson: Plyometrics, Sprints & Athletic Development Lucas Hardie: Functional Strength & Mobility Will Crozier: Powerlifting Sharelle Grant: Beginners Strength & Physique Training Whether you're simply looking to train and follow a well-designed program, or want to understand every single detail that goes into developing a plan, you'll find it within Ganbaru. SUBSCRIPTION TERMS You can download the Ganbaru app for free and enjoy a 7-day free trial period. Thereafter, you can cancel your subscription 24 hours before the end of the period and continue using the food tracker and community forums for free. Alternatively, you can purchase a monthly or annual subscription that will be charged to your Apple ID account at the confirmation of purchase to access our full features. Subscription automatically renews unless it is canceled at least 24 hours before the end of the current period. Your Apple ID account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period. You can manage and cancel your subscription in your account settings on the App Store. For full Terms & Conditions and Privacy Policy, please visit https://join.ganbarumethod.com/terms-of-use/ and https://join.ganbarumethod.com/privacy-policy/.

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