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Gratitude Journal & Self Care

Name: Gratitude Journal & Self Care
Availability: InStock
Rating: 4.9 (400 reviews)

Coltiva una mentalità più positiva e trova l'equilibrio nel caos. Trasforma il tuo benessere con soli 5 minuti di gratitudine quotidiana, affermazioni e routine di cura di sé guidate, su misura per il tuo stile di vita moderno.

Numeri Chiave

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5K+

Valutazione

4.9/5

Valutazioni totali

400

Editore

David Manso

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

6.1.5

Dimensione

101.9 MB

Data di lancio

14 dic 2022

Funzioni

Coltiva la Tua Oasi di Calma Quotidiana

Progettato per il tuo stile di vita frenetico, Gratefully combina strumenti potenti per aiutarti a costruire un'abitudine duratura di positività, mindfulness e amore di sé in pochi minuti al giorno.

Diario della Gratitudine Senza Sforzo

Supera la pagina bianca con spunti quotidiani ponderati, progettati per aiutarti a concentrarti sugli aspetti positivi della vita e a trovare gioia nelle piccole cose.

Affermazioni Quotidiane e Ispirazione

Aumenta la tua fiducia e cambia la tua prospettiva con affermazioni personalizzate e citazioni edificanti che ti mantengono allineato alla tua crescita.

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App Store

Screenshot

Gratitude Journal & Self Care - Interfaccia dell'app Gratefully su un iPhone che mostra un diario della gratitudine quotidiana, il monitoraggio dell'umore e spunti di riflessione. — Interfaccia dell'app Gratefully su un iPhone che mostra un diario della gratitudine quotidiana, il monitoraggio dell'umore e spunti di riflessione.

Gratitude Journal & Self Care - Schermata che mostra un'affermazione quotidiana positiva nell'app del diario della gratitudine Gratefully. — Schermata che mostra un'affermazione quotidiana positiva nell'app del diario della gratitudine Gratefully.

Gratitude Journal & Self Care - Dashboard di monitoraggio dell'umore nell'app Gratefully che mostra tendenze emotive e approfondimenti. — Dashboard di monitoraggio dell'umore nell'app Gratefully che mostra tendenze emotive e approfondimenti.

Gratitude Journal & Self Care - Interfaccia che mostra una checklist della routine mattutina con esercizi di riflessione e respirazione. — Interfaccia che mostra una checklist della routine mattutina con esercizi di riflessione e respirazione.

Gratitude Journal & Self Care - La schermata Learn dell'app Gratefully con storie della community e articoli sulla gratitudine. — La schermata Learn dell'app Gratefully con storie della community e articoli sulla gratitudine.

Gratitude Journal & Self Care - Spunto di riflessione quotidiana sull'interfaccia dell'app del diario della gratitudine Gratefully. — Spunto di riflessione quotidiana sull'interfaccia dell'app del diario della gratitudine Gratefully.

Gratitude Journal & Self Care - Una schermata guidata di esercizio di respirazione diaframmatica nell'app di cura di sé Gratefully, con un'interfaccia minimalista e un timer per l'inspirazione. — Una schermata guidata di esercizio di respirazione diaframmatica nell'app di cura di sé Gratefully, con un'interfaccia minimalista e un timer per l'inspirazione.

Gratitude Journal & Self Care - Schermata delle citazioni motivazionali nell'interfaccia dell'app del diario della gratitudine Gratefully, che mostra una citazione ispiratrice e la navigazione per i preferiti. — Schermata delle citazioni motivazionali nell'interfaccia dell'app del diario della gratitudine Gratefully, che mostra una citazione ispiratrice e la navigazione per i preferiti.

Gratitude Journal & Self Care - Schermata home dell'iPhone che mostra i widget dell'app Gratefully con affermazioni positive e riflessioni sulla gratitudine quotidiana — Schermata home dell'iPhone che mostra i widget dell'app Gratefully con affermazioni positive e riflessioni sulla gratitudine quotidiana

Descrizione

Gratefully is your all-in-one space to nurture positivity, mindfulness, and self-love. With simple yet powerful tools, it encourages you to bring gratitude into your daily life, ease stress, and find calm. Whether you want to reflect, recharge, or appreciate the little things, Gratefully helps you build meaningful habits that foster happiness, balance, and a deeper connection with yourself and the world around you. Key Features Gratitude Journal • Capture daily moments of joy and appreciation. Just 5 minutes a day can transform your mindset and boost your well-being. Daily Prompts • Stay inspired with thoughtful prompts that spark reflection and keep you focused on life’s positives. Reflections • Gain deeper insights into your personal growth and emotional health with guided reflections. Daily Affirmations • Empower yourself with positive affirmations to boost confidence and foster self-love. Motivational Quotes • Fuel your motivation with uplifting quotes that keep you aligned with your goals. Breathing Exercises • Reduce stress and find calm with guided breathing exercises to enhance your mental wellness. Self-Care Routine • Create and track personalized routines to build healthy habits that support your mental and emotional well-being. Learn Section • Explore a growing library of resources, tips, and stories designed to deepen your understanding of gratitude and mindfulness. Gain inspiration and practical tools to enhance your journey. Why Practice Gratitude? • Boost Happiness: Shift your focus from what’s wrong to what’s right. Practicing gratitude has been proven to increase happiness. • Improve Mental Health: Acknowledging life’s positives can reduce anxiety and depression. • Enhance Relationships: Gratitude strengthens bonds by fostering appreciation and kindness. • Promote Better Sleep: Ending your day with gratitude can improve sleep quality. Unlock Premium to Access: - All features of daily gratitude journaling - Save and create unlimited affirmations - Custom quotes to inspire your day - Unlimited daily prompts and reflections - Personalized daily routine planning - Full access to detailed stats - Exclusive content in the Learn section Choose Your Plan: We offer flexible subscription options, including monthly, yearly, and a lifetime plan for unlimited access. Start Your Journey Today and take the first step toward a life filled with positivity, self-love, and mindfulness. Privacy policy: https://good-vibes-app.notion.site/Privacy-Policy-Gratefully-Gratitude-Journal-de286f450b5546ef97d376956c1f27cc Terms (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ For questions, feedback, or suggestions, we're happy to help you: mail: gv.gratitude.journal.app@gmail.com