App Ipertrofia - Hyper: Allenamenti basati sulla scienza per la massima crescita muscolare

Hyper crea allenamenti scientifici progettati per la massima crescita muscolare. Ottieni programmi personalizzati su misura per te, con volume, intensità ed esercizi ottimizzati. Caratteristiche: - Programmi di allenamento personalizzati con gestione del volume e della fatica, periodizzazione e altro ancora. - Interfaccia intuitiva per registrare facilmente gli allenamenti. - Libreria di esercizi focalizzata sull'ipertrofia, oltre alla possibilità di aggiungere i tuoi esercizi. - Timer di riposo integrato tra le serie. - Tieni traccia dei tuoi record personali (1RM), del volume e di altre statistiche chiave. - Aggiungi note agli allenamenti e agli esercizi. - Registra vari tipi di serie: normali, di riscaldamento, drop set o fino al cedimento. - Monitoraggio RPE (Rate of Perceived Exertion). - Calendario per monitorare i progressi. - Facile condivisione degli allenamenti sui social media o tramite messaggi. - Supporto per la modalità scura. Termini e condizioni https://hyper.workoutwise.app/legal/terms