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Indy: Your ADHD Copilot

Name: Indy: Your ADHD Copilot
Availability: InStock
Rating: 4.88 (1 reviews)

Liberati dalla paralisi dei compiti e dal ciclo del burnout. Indy offre un supporto non giudicante di 5 minuti per aiutarti a superare lo stress e concentrarti su ciò che conta davvero, senza sistemi rigidi.

Numeri Chiave

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1K+

Valutazione

4.9/5

Valutazioni totali

Editore

shimmer, inc.

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.1.4

Dimensione

89.4 MB

Data di lancio

5 gen 2026

Funzioni

Progettato per il Cervello ADHD, Non per i Miti sulla Produttività

Abbandona i planner rigidi. Indy offre uno spazio flessibile e non giudicante per aiutarti a superare la paralisi dei compiti, trovare la concentrazione e finalmente fermare il ciclo del burnout.

Supera la Paralisi dei Compiti

Ottieni un supporto personalizzato e non giudicante nel momento in cui ti senti bloccato o distratto, così puoi smettere di pensare troppo e iniziare a fare.

Chiarezza Quotidiana Senza Senso di Colpa

Un rituale di 5 minuti per aiutarti a scegliere un passo chiaro al mattino e riflettere sulle tue vittorie alla sera, invece di fissarti su ciò che non hai fatto.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Indy: Your ADHD Copilot - Dashboard dell'app Indy ADHD Copilot che mostra il monitoraggio dei progressi e le vittorie giornaliere per utenti neurodivergenti — Dashboard dell'app Indy ADHD Copilot che mostra il monitoraggio dei progressi e le vittorie giornaliere per utenti neurodivergenti

Indy: Your ADHD Copilot - Schermata di strategia settimanale dell'app Indy ADHD per impostare le priorità principali — Schermata di strategia settimanale dell'app Indy ADHD per impostare le priorità principali

Indy: Your ADHD Copilot - Un'interfaccia di chat dall'app Indy ADHD che mostra un check-in mattutino per aiutare un utente a superare la paralisi dei compiti tramite il brain-dumping delle priorità. — Un'interfaccia di chat dall'app Indy ADHD che mostra un check-in mattutino per aiutare un utente a superare la paralisi dei compiti tramite il brain-dumping delle priorità.

Indy: Your ADHD Copilot - Schermata dei progressi dell'app Indy ADHD Copilot che mostra bolle delle aree della vita e barre di monitoraggio — Schermata dei progressi dell'app Indy ADHD Copilot che mostra bolle delle aree della vita e barre di monitoraggio

Indy: Your ADHD Copilot - Interfaccia dell'app Indy che mostra approfondimenti sui progressi personali e vittorie per la gestione dell'ADHD — Interfaccia dell'app Indy che mostra approfondimenti sui progressi personali e vittorie per la gestione dell'ADHD

Indy: Your ADHD Copilot - Un'interfaccia di chat all'interno dell'app Indy che mostra una conversazione di supporto tra un utente e il copilota AI che discute strategie a misura di ADHD per le faccende domestiche. — Un'interfaccia di chat all'interno dell'app Indy che mostra una conversazione di supporto tra un utente e il copilota AI che discute strategie a misura di ADHD per le faccende domestiche.

Indy: Your ADHD Copilot - Interfaccia dell'app Indy ADHD Copilot che visualizza la funzione My Lifeline con statistiche sul sentiment e sulle aree della vita. — Interfaccia dell'app Indy ADHD Copilot che visualizza la funzione My Lifeline con statistiche sul sentiment e sulle aree della vita.

Descrizione

Meet Indy: Your ADHD planning and support copilot that helps you slow down, decide what matters, and get started, without overwhelm, guilt, or rigid productivity systems. Informed by insights from 80,000+ ADHD coaching sessions. WHO INDY IS FOR Indy is for people with ADHD who: * Feel overwhelmed or stuck despite caring deeply about their goals * Struggle with task paralysis, burnout, or inconsistent follow-through * Have tried planners or productivity apps that didn’t stick You don’t need motivation or clarity to start. Indy meets you where you are. KEY FEATURES 1. WEEKLY PLANNING: Decide what actually matters this week. Indy guides you through short weekly planning sessions to help you: * Choose a few realistic priorities * Anticipate roadblocks before they derail you * Focus your energy where it counts most 2. DAILY CHECK-INS: Start your day with clarity, end it without guilt. Designed to take just 5 minutes a day. * Quick morning check-ins help you slow down and choose a clear next step. * Evening check-ins help you reflect, close loops, and feel okay about what you did, instead of fixating on what you didn’t. 3. SUPPORT WHEN YOU’RE STUCK: personalized, non-judgmental support when you feel stuck, scattered, or unsure what to do next. 4. PROGRESS & INSIGHTS: See what’s working, and adjust early. Track wins, insights, and patterns over time to better understand: * What supports your focus * What throws you off * What helps you build momentum 5. THE LIFELINE: Keep your plans connected to what matters. It gently connects where you’ve been, where you are now, and where you’re moving next. Many users describe this as the moment everything finally “clicks.” 6. ADAPTIVE ADHD SUPPORT: Indy adapts over time based on your patterns, motivation, and capacity. It becomes more contextual, more helpful, and more aligned with how *you* actually work. WHAT SETS INDY APART * Designed specifically for ADHD and neurodivergent brains * Informed by 80,000+ real ADHD coaching sessions * Built on lived experience, not productivity myths * Flexible, non-judgmental, and pressure-free USER FEEDBACK "My brain’s accountability partner, in a good way.” "The first tool that makes progress feel possible.” "Support that actually understands how my brain works.” GET STARTED: You don’t need a perfect plan to begin. Indy helps you take the next step, and is 100% free.