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Kubios HRV - Daily Readiness

Name: Kubios HRV - Daily Readiness
Availability: InStock
Rating: 4.61 (500 reviews)

Sblocca approfondimenti di livello di ricerca sul tuo sistema nervoso autonomo. Sfrutta gli algoritmi HRV più affidabili al mondo per ottimizzare il tuo recupero, gestire lo stress e padroneggiare le tue prestazioni con precisione clinica.

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9K+

Valutazione

4.6/5

Valutazioni totali

500

Editore

Kubios Oy

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.7.13

Dimensione

35.1 MB

Data di lancio

15 nov 2020

Funzioni

Approfondimenti scientifici per prestazioni di punta

Quantifica il tuo recupero, gestisci lo stress e ottimizza la tua biologia con la piattaforma di analisi della variabilità della frequenza cardiaca più accurata al mondo.

Punteggi oggettivi di prontezza

Elimina le congetture dal tuo allenamento. Utilizza indici SNS e PNS di livello di laboratorio per sapere esattamente quando spingere per un PR o dare priorità al riposo.

Algoritmi di grado clinico

Accedi al 'Gold Standard' dell'analisi HRV. Il nostro software è considerato affidabile da oltre 1.200 università a livello globale per fornire i dati fisiologici più affidabili.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Kubios HRV - Daily Readiness - Interfaccia dell'app Kubios HRV che mostra la percentuale di prontezza giornaliera e le metriche fisiologiche di recupero, inclusi gli indici PNS e SNS — Interfaccia dell'app Kubios HRV che mostra la percentuale di prontezza giornaliera e le metriche fisiologiche di recupero, inclusi gli indici PNS e SNS

Kubios HRV - Daily Readiness - Misurazione in tempo reale della variabilità della frequenza cardiaca e dell'intervallo RR sull'app Kubios HRV. — Misurazione in tempo reale della variabilità della frequenza cardiaca e dell'intervallo RR sull'app Kubios HRV.

Kubios HRV - Daily Readiness - Dashboard dei trend nell'app Kubios HRV che mostra grafici per prontezza, indici PNS e SNS. — Dashboard dei trend nell'app Kubios HRV che mostra grafici per prontezza, indici PNS e SNS.

Kubios HRV - Daily Readiness - Schermata di analisi dettagliata della variabilità della frequenza cardiaca che mostra un punteggio di prontezza del 74% e parametri fisiologici inclusi indici PNS e SNS — Schermata di analisi dettagliata della variabilità della frequenza cardiaca che mostra un punteggio di prontezza del 74% e parametri fisiologici inclusi indici PNS e SNS

Descrizione

Heart rate variability (HRV) based daily readiness and custom HRV recordings. Kubios HRV app uses scientifically validated heart rate variability (HRV) algorithms (used by scientists all over the world) to provide reliable information about your wellbeing and daily readiness. To make HRV measurements with the app, you need a Bluetooth heart rate (HR) sensor, such as Polar H10. Kubios HRV app has two modes of operation: 1) Readiness Measurement Mode monitors changes in your daily readiness status. By doing short (1-5 min), controlled resting HRV measurements regularly, you will receive reliable information about your physiological recovery and/or stress, how it changes from day to day, and how your HRV values compare with normal population values. Readiness monitoring is used by professional athletes in training optimization but can also be used by sports enthusiasts or anyone interested in their wellbeing, as it provides objective information about overall bodily stress as well as cardiovascular health. 2) Custom Measurement Mode, designed for researchers, health and wellbeing professionals, and sport scientists, conducts various types of HRV recordings. This measurement mode supports test-subject management, short- and longer-term measurements, live data acquisition, as well as event markers. Since the app is built with Polar mobile SDK, it can read live data from Polar sensors, including electrocardiogram (ECG) and heart beat interval (RR) data from Polar H10 sensors and live photoplethysmogram (PPG) and inter-pulse interval (PPI) data from optical Polar OH1 and Verity Sense sensors. Thus, when used together with these Polar sensors, the custom measurement mode provides an easy-to-use, light-weight, affordable way to obtain ECG, PPG and RR/PPI recordings. Regarding RR recording, the app also supports other Bluetooth HR sensors available on the market. Kubios HRV software license, which supports this measurement mode is required to store measurement data. HRV is a reliable measure of autonomic nervous system (ANS). It tracks the beat-to-beat changes in RR interval arising from the continuous regulation of heart rate by the sympathetic and parasympathetic branches of the ANS. Kubios HRV analysis algorithms have achieved gold-standard status in scientific research, and our software products are used at roughly 1200 universities in 128 countries. The main HRV parameters include the parasympathetic nervous system (PNS) and sympathetic nervous system (SNS) indexes, the computations of which have been optimized, using a large reservoir of scientific research results, to provide accurate interpretation of recovery and stress.