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Lazy Workouts

Name: Lazy Workouts
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Salta la palestra e il senso di colpa con esercizi semplici e a basso impatto, pensati per i tuoi giorni più normali. Nessuna attrezzatura, niente in piedi e zero pressione: solo benessere dal tuo posto preferito.

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3K+

Valutazione

5.0/5

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Editore

Stefan Roobol

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

24.0.1

Dimensione

39.8 MB

Data di lancio

10 gen 2023

Funzioni

Fitness Adatto al Tuo Umore (E al Tuo Divano)

Capiamo: stare in piedi è sopravvalutato. Scopri il modo infallibile per muovere il tuo corpo rimanendo esattamente dove sei.

Sessioni da Letto

Trasforma la tua sessione mattutina di scroll in un mini-allenamento. Tonifica addominali e gambe mentre sei sotto le coperte.

Allenamento da Sedia

Bloccato in riunioni una dopo l'altra? Usa i nostri discreti esercizi da scrivania per aumentare il metabolismo senza alzarti.

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App Store

Screenshot

Lazy Workouts - Una giovane donna sdraiata comodamente su un tappetino viola che guarda la fotocamera. — Una giovane donna sdraiata comodamente su un tappetino viola che guarda la fotocamera.

Lazy Workouts - La dashboard principale dell'app Allenamenti Pigri con esercizi da sdraiati e sfide di fitness di trenta giorni. — La dashboard principale dell'app Allenamenti Pigri con esercizi da sdraiati e sfide di fitness di trenta giorni.

Lazy Workouts - Un calendario di sfide di esercizi da letto di 30 giorni nell'app Allenamenti Pigri con una donna che si allena a letto. — Un calendario di sfide di esercizi da letto di 30 giorni nell'app Allenamenti Pigri con una donna che si allena a letto.

Lazy Workouts - Schermata di un'app mobile che mostra una varietà di sfide di fitness di 30 giorni, inclusi esercizi da sedia e routine per principianti. — Schermata di un'app mobile che mostra una varietà di sfide di fitness di 30 giorni, inclusi esercizi da sedia e routine per principianti.

Lazy Workouts - Donna che esegue un esercizio di crunch a bicicletta su un tappetino all'interno dell'interfaccia dell'app Allenamenti Pigri con un timer di 20 secondi. — Donna che esegue un esercizio di crunch a bicicletta su un tappetino all'interno dell'interfaccia dell'app Allenamenti Pigri con un timer di 20 secondi.

Lazy Workouts - Una schermata del piano di allenamento nell'app Allenamenti Pigri con esercizi da sdraiati come crunch a bicicletta e sollevamenti gambe. — Una schermata del piano di allenamento nell'app Allenamenti Pigri con esercizi da sdraiati come crunch a bicicletta e sollevamenti gambe.

Descrizione

If you are someone who doesn’t want to spend your days at a workout class, or you simply don’t have the time or energy to schedule a full workout, we have a solution for you. We’re sharing foolproof exercises that can be done even on your laziest of days. any of us have likely wondered how we can get fit fast. But when it comes to actually having to work out, it’s all too easy to find excuses not to. So, for all my fellow lazy peeps out there, here are the exercises you can do with your booty parked right in your chair or lying in bed. Because, let's face it, standing is just overrated sometimes.