Mobility MVMNT
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Mobility MVMNT

Sblocca un range di movimento d'élite e un recupero più rapido con routine giornaliere 'follow-along' progettate specificamente per CrossFit, Weightlifting e Powerlifting. Sperimenta l'unico programma di mobilità con regolazione integrata del sistema nervoso per aiutarti a sollevare più pesi, rimanere senza infortuni e allenarti per la longevità.

Numeri Chiave

Download

500

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

0

Editore

Crystal Derry

Categoria

Health & Fitness

Lingue

4

Ultima versione

3.30.1

Dimensione

63.8 MB

Data di lancio

7 gen 2020
Funzioni

Eleva la Tua Longevità Atletica

Il sistema di mobilità completo progettato specificamente per le esigenze uniche di CrossFit, Weightlifting e Powerlifting.

Range di Movimento Specifico per lo Sport

Sblocca squat più profondi e posizioni overhead stabili con flussi mirati progettati per risolvere fianchi rigidi e limitazioni nel front rack.

Regolazione del Sistema Nervoso

L'unico programma che integra il recupero neurale per spostare il tuo corpo da 'lotta o fuga' a 'riposo e digestione' per una guarigione più rapida.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Mobility MVMNT - Una donna che esegue uno stretching di mobilità con l'interfaccia dell'app Mobility MVMNT visualizzata su un telefono.

Una donna che esegue uno stretching di mobilità con l'interfaccia dell'app Mobility MVMNT visualizzata su un telefono.

Mobility MVMNT - Interfaccia dell'app Mobility MVMNT che mostra routine di stretching e una donna che esegue un esercizio di flessibilità.

Interfaccia dell'app Mobility MVMNT che mostra routine di stretching e una donna che esegue un esercizio di flessibilità.

Mobility MVMNT - Schermate dell'app Mobility MVMNT che mostrano i livelli di valutazione della mobilità e una serie di stretching per principianti per atleti.

Schermate dell'app Mobility MVMNT che mostrano i livelli di valutazione della mobilità e una serie di stretching per principianti per atleti.

Mobility MVMNT - Schermata dell'app Mobility MVMNT che mostra un programma di mobilità mirato per migliorare la profondità e la meccanica dello squat.

Schermata dell'app Mobility MVMNT che mostra un programma di mobilità mirato per migliorare la profondità e la meccanica dello squat.

Mobility MVMNT - Schermate dell'app Mobility MVMNT che mostrano programmi di meditazione e recupero somatico per burnout e ansia.

Schermate dell'app Mobility MVMNT che mostrano programmi di meditazione e recupero somatico per burnout e ansia.

Mobility MVMNT - Screenshot dell'app Mobility MVMNT che mostra una vista calendario con le routine di stretching giornaliere completate tracciate con segni di spunta.

Screenshot dell'app Mobility MVMNT che mostra una vista calendario con le routine di stretching giornaliere completate tracciate con segni di spunta.

Mobility MVMNT - Interfaccia dell'app Mobility MVMNT che mostra una sessione di recupero per la regolazione del sistema nervoso.

Interfaccia dell'app Mobility MVMNT che mostra una sessione di recupero per la regolazione del sistema nervoso.

Mobility MVMNT - Una schermata di un'app mobile che mostra istruzioni per scaricare quaderni mensili sulla salute mentale e risorse per il check-in emotivo all'interno dell'app Mobility MVMNT.

Una schermata di un'app mobile che mostra istruzioni per scaricare quaderni mensili sulla salute mentale e risorse per il check-in emotivo all'interno dell'app Mobility MVMNT.

Mobility MVMNT - Interfaccia dell'app mobile per Mobility MVMNT che mostra una programmazione specifica per le articolazioni per atleti.

Interfaccia dell'app mobile per Mobility MVMNT che mostra una programmazione specifica per le articolazioni per atleti.

Descrizione

The most comprehensive Mobility program for CrossFit, Weightlifting, Powerlifting, & Strength Sports. With MVMNT, you get instant access to daily mobility & stretching routines to increase your range of motion, improve mobility, relax & restore balance to your mind and body. We believe that movement is essential for a better quality of life. The MVMNT App offers a wide range of easy-to-follow routines, from daily mobility flows to sport-specific targeted mobility and guided meditations. The Daily MVMNT program is updated weekly and new routines are added to the MVMNT library monthly. MVMNT is the only Mobility program with integrated nervous system regulation infused into the routines. The MVMNT App has you covered with mobility and movement exercises that can be done anywhere, anytime. * Follow daily mobility routines or explore on your own * Stream anytime, anywhere * Detailed voice and visual instruction * Download videos to watch offline * Save your favourites * Experience relaxation * 500+ Video Library * At Home Routines * Warm-up Routines and Mobility Training * Recovery and Restorative Routines * Enjoyed by Thousands Do your future self a favour and Join now! MVMNT offers auto-renewing subscriptions. You'll receive unlimited access to content on all your devices. Payment is charged to your account at confirmation of purchase. Pricing varies by location and is confirmed before purchase. Subscription automatically renews each month unless cancelled at least 24 hours before the end of the current billing period, or the trial period (when offered). Cancel anytime in Account Settings. For more information see our: Terms of Service: https://www.mobilitymvmnt.com/terms-conditions-1 Privacy Policy: https://www.mobilitymvmnt.com/privacy-policy-1

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