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Move it Mama

Name: Move it Mama
Availability: InStock
Rating: 4.95 (300 reviews)

Unisciti a una comunità di supporto di donne impegnate che reclamano la loro forza. Dalla riabilitazione post-parto all'allenamento ottimizzato per la perimenopausa, accedi ad allenamenti efficienti a casa progettati per adattarsi al tuo programma e migliorare il tuo benessere mentale.

Numeri Chiave

Download

2K+

Valutazione

5.0/5

Valutazioni totali

300

Editore

Move it Mama Limited

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.1.0

Dimensione

113.5 MB

Data di lancio

14 dic 2025

Funzioni

Fitness costruito per la tua vita reale

Move it Mama offre allenamenti efficienti in tempo reale progettati per la donna impegnata. Che tu stia affrontando gravidanza, post-parto, perimenopausa o semplicemente un programma frenetico, ti aiutiamo a costruire forza ovunque e in qualsiasi momento.

Allenamenti per ogni fase della vita

Accedi a programmi specializzati per riabilitazione post-parto, gravidanza e allenamento di forza ottimizzato per la perimenopausa, adattati alle esigenze specifiche del tuo corpo.

Sessioni flessibili in tempo reale

Partecipa ad allenamenti LIVE quotidiani o scegli da una libreria di replay che si adattano al tuo programma, sia che tu abbia 20 minuti in salotto o in palestra.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Move it Mama - Interfaccia dell'app Move it Mama che mostra le prossime lezioni di fitness dal vivo per donne, inclusi allenamenti di forza e pilates — Interfaccia dell'app Move it Mama che mostra le prossime lezioni di fitness dal vivo per donne, inclusi allenamenti di forza e pilates

Move it Mama - Schermata dell'app Move it Mama che mostra oltre 100 allenamenti on-demand, tra cui HIIT, yoga e allenamento di forza con profili di allenatori. — Schermata dell'app Move it Mama che mostra oltre 100 allenamenti on-demand, tra cui HIIT, yoga e allenamento di forza con profili di allenatori.

Move it Mama - Screenshot dell'app Move it Mama che mostra filtri di difficoltà degli allenamenti per livelli principiante, intermedio e avanzato — Screenshot dell'app Move it Mama che mostra filtri di difficoltà degli allenamenti per livelli principiante, intermedio e avanzato

Move it Mama - Programma settimanale di allenamenti e pianificatore nell'app di fitness Move it Mama — Programma settimanale di allenamenti e pianificatore nell'app di fitness Move it Mama

Move it Mama - Feed di notizie dell'app Move it Mama con mamme che condividono successi negli allenamenti e supporto — Feed di notizie dell'app Move it Mama con mamme che condividono successi negli allenamenti e supporto

Move it Mama - Schermata dell'app Move it Mama che mostra programmi di fitness strutturati, inclusa la riabilitazione post-parto — Schermata dell'app Move it Mama che mostra programmi di fitness strutturati, inclusa la riabilitazione post-parto

Move it Mama - Uno screenshot della schermata della cronologia delle attività dell'app Move it Mama che mostra un elenco di allenamenti completati — Uno screenshot della schermata della cronologia delle attività dell'app Move it Mama che mostra un elenco di allenamenti completati

Move it Mama - Interfaccia dell'app che mostra istruzioni per l'allenamento, consigli professionali e feedback della community. — Interfaccia dell'app che mostra istruzioni per l'allenamento, consigli professionali e feedback della community.

Descrizione

Real workouts. Real women. Real life. Move it Mama is a home fitness app created for busy, in-demand women who want to feel stronger in body and mind. Whether you’re starting from scratch, returning after a break, or looking to build solid strength, you’ll find efficient, effective real-time workouts you can do anytime, anywhere — at home, in the gym, or with kids at your feet. What you’ll find: • A wide variety of real-time workouts — strength (weighted, bodyweight, and perimenopause-optimised), low impact, pregnancy, postpartum rehabilitation, boxing, pilates, and more (subscription required). • LIVE workouts every day + replays, so you can join in LIVE or do them whenever it suits you (subscription required). • Challenges designed to build consistency, confidence, and strength (subscription required). • Workout tracking, scheduling, and your own favourites library, helping you stay on track and revisit the sessions you love (subscription required). • Real-time reminders for LIVE sessions to help keep you motivated (subscription required). • A supportive, like-minded community through the in-app news feed (subscription required). • Workout anywhere — your lounge, the gym, or outdoors in the sun. You choose. We’re not about chasing a “perfect body.” We’re about moving for your mental strength, your energy, your mood — and showing up for yourself, one workout at a time. Built by Lisa, mother of four boys, for mothers and non-mothers alike. Download the app and start your journey to feeling stronger today. You don’t have to do it alone. Note: Access to workouts, LIVE sessions, challenges, and the community requires an active subscription. Terms of Use & Privacy Policy: https://www.moveitmama.co.nz/terms