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مران: حساب السعرات والتمارين

Padroneggia il tuo fitness con correzioni posturali in tempo reale, conteggio automatico delle ripetizioni e piani pasti personalizzati. Che tu sia a casa o in palestra, vivi il futuro della salute con il primo coach AI che vede i tuoi progressi e monitora la tua nutrizione in un unico posto.

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Editore

Aqdar LTD

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

3.0.1

Dimensione

172.8 MB

Data di lancio

2 nov 2018

Funzioni

Migliora il tuo Fitness con l'Intelligenza Artificiale

Sperimenta un ecosistema completo per la salute che combina tracciamento intelligente del movimento, nutrizione su misura e allenamenti domestici guidati da esperti in un'unica app intuitiva.

Correzione della Forma AI in Tempo Reale

Allenati in sicurezza con un coach virtuale che utilizza la tua fotocamera per correggere la tua postura e contare le tue ripetizioni all'istante, assicurando che ogni movimento conti.

Nutrizione Culturalmente Adattata

Tieni traccia facilmente delle calorie e scopri ricette salutari pensate per il tuo stile di vita, rendendo semplice raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunciare al gusto.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su مران: حساب السعرات والتمارين

Cos'è l'app Miran?

Miran è un'app di fitness che utilizza l'IA per piani di allenamento personalizzati, correzione della postura in tempo reale, tracciamento automatico degli esercizi e monitoraggio completo della nutrizione, inclusi conteggio delle calorie e piani dietetici personalizzati.

Miran offre allenamento personale basato sull'IA?

Sì, Miran offre un IA Trainer che fornisce correzione istantanea della postura tramite fotocamera, traccia automaticamente ripetizioni e serie e crea sfide di allenamento personalizzate per adattarsi al tuo livello di forma fisica.

Posso monitorare le mie calorie con l'app Miran?

Sì, l'app Miran include una sezione integrata per dieta e nutrizione con un calcolatore di calorie. Gli utenti possono facilmente registrare i pasti e monitorare l'apporto calorico giornaliero per supportare gli obiettivi di gestione del peso.

Miran offre allenamenti a casa senza attrezzatura?

Sì, Miran offre una varietà di allenamenti casalinghi facili ed efficaci che non richiedono attrezzature speciali. Questi programmi sono adatti per raggiungere obiettivi di fitness ovunque.

Come aiuta Miran a prevenire infortuni durante gli allenamenti?

L'IA Trainer di Miran fornisce correzione istantanea della postura durante gli allenamenti analizzando i movimenti tramite la fotocamera. Questa guida in tempo reale garantisce la forma corretta, massimizzando i benefici e prevenendo gli infortuni.

L'app Miran offre piani dietetici personalizzati?

Sì, Miran offre piani dietetici personalizzati su misura per la perdita di peso e il mantenimento della forma fisica. L'app offre anche una libreria di ricette salutari a basso contenuto calorico e un diario alimentare completo.

Miran può aiutare con obiettivi di fitness specifici come il sollievo dal dolore o il recupero da infortuni?

Sì, Miran offre programmi specializzati progettati per vari obiettivi, tra cui sollievo dal dolore, gestione del peso, recupero da infortuni fisici come ernie discali, rafforzamento del corpo e miglioramento della postura.

L'app Miran si integra con Apple Health?

Sì, l'app Miran si integra con Apple Health per visualizzare la tua attività sanitaria. Ciò consente una panoramica sincronizzata dei tuoi dati di fitness e benessere.

Dove posso trovare l'Informativa sulla privacy per l'app Miran?

L'Informativa sulla privacy per l'app Miran è disponibile al seguente link: https://miranapp.com/privacy. Questo documento descrive in dettaglio come vengono raccolti e utilizzati i tuoi dati.

Miran offre sfide interattive e premi settimanali?

Sì, Miran offre sfide interattive e premi settimanali, insieme a classifiche. Questi elementi motivano gli utenti e promuovono una comunità di fitness competitiva ma coinvolgente.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

مران: حساب السعرات والتمارين - Schermata promozionale dell'app Miran per il fitness con uno smartphone e testo arabo per uno stile di vita sano — Schermata promozionale dell'app Miran per il fitness con uno smartphone e testo arabo per uno stile di vita sano

مران: حساب السعرات والتمارين - Interfaccia dell'app Miran per il fitness che mostra contatore calorie, tracker passi e opzioni di allenamento domestico AI in arabo — Interfaccia dell'app Miran per il fitness che mostra contatore calorie, tracker passi e opzioni di allenamento domestico AI in arabo

مران: حساب السعرات والتمارين - Interfaccia dell'app Miran per il fitness per la scansione di codici a barre alimentari e informazioni nutrizionali in arabo — Interfaccia dell'app Miran per il fitness per la scansione di codici a barre alimentari e informazioni nutrizionali in arabo

مران: حساب السعرات والتمارين - Schermata dell'app Miran che mostra la creazione di un piano di fitness personalizzato utilizzando l'IA — Schermata dell'app Miran che mostra la creazione di un piano di fitness personalizzato utilizzando l'IA

مران: حساب السعرات والتمارين - App Miran che mostra il tracciamento del movimento AI per allenamenti domestici e correzione posturale — App Miran che mostra il tracciamento del movimento AI per allenamenti domestici e correzione posturale

مران: حساب السعرات والتمارين - Uno schermo mobile dall'app Miran che mostra una ricetta sana di taco salad con dettagli nutrizionali in arabo — Uno schermo mobile dall'app Miran che mostra una ricetta sana di taco salad con dettagli nutrizionali in arabo

مران: حساب السعرات والتمارين - Interfaccia dell'app Miran per il fitness in arabo che mostra una sessione di allenamento cardio di corsa — Interfaccia dell'app Miran per il fitness in arabo che mostra una sessione di allenamento cardio di corsa

مران: حساب السعرات والتمارين - Dashboard dell'app Miran per il fitness con tracciamento di calorie e nutrizione in arabo — Dashboard dell'app Miran per il fitness con tracciamento di calorie e nutrizione in arabo

مران: حساب السعرات والتمارين - Classifica della community dell'app Miran per il fitness che mostra i primi tre utenti classificati e un trofeo d'oro per le sfide settimanali — Classifica della community dell'app Miran per il fitness che mostra i primi tre utenti classificati e un trofeo d'oro per le sfide settimanali

Descrizione

احصل على أفضل أداء رياضي وصحة متكاملة مع تطبيق مِران: مدرب ذكي (AI) - تمارين منزلية - حساب سعرات - خطط دايت مخصصة - تصحيح فوري للوضعيات - وصفات صحية. تطبيق "مِران" هو تجربة لياقة ثورية تجمع بين قوة الذكاء الاصطناعي، وخطط التمارين الشخصية، والتتبع الغذائي الدقيق، ليقدم لك كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك الصحية والرياضية بكفاءة لا مثيل لها. تمرّن بذكاء أكبر، وليس بجهد أعلى فقط مميزات تطبيق مِران: مدربك الشخصي الذكي (AI Trainer): تصحيح فوري للوضعيات: يحلل مدربك الذكي أداءك عبر الكاميرا ويقدم لك إرشادات مباشرة لتصحيح حركتك، لضمان أقصى استفادة وتجنب الإصابات. تتبع آلي للتمارين: يقوم المدرب الذكي بعدّ كل تكرار وكل جولة تقوم بها تلقائيًا، ويسجل تقدمك بدقة فائقة. تحديات ذكاء اصطناعي: اختبر حدود لياقتك مع تحديات فريدة تتكيف مع مستواك وتدفعك للتطور. تمارين رياضية متنوعة وذكية: تمارين منزلية: سهلة وفعالة بدون أجهزة لتحقيق وقت لياقة مثالي في أي مكان. برامج متنوعة: للمبتدئين والمحترفين مع خطوات تمارين واضحة ومدعومة بإرشادات المدرب الذكي. تمارين حرق الدهون: برامج متقدمة مصممة بالذكاء الاصطناعي لزيادة حرق الدهون وتخسيس الوزن. خطط موجهة للأهداف: برامج متخصصة لتخفيف الآلام، إدارة الوزن، التعافي من الاصابات الجسدية كالانزلاق الغضروفي، تقوية الجسم، وتحسين القوام. تطبيق دايت وتغذية متكامل: حساب السعرات الحرارية: تسجيل وجباتك بسهولة مع حاسبة السعرات الحرارية لتتبع دقيق. دايت: أنظمة غذائية مخصصة لـ تخسيس الوزن والحفاظ على رشاقتك، تتكيف مع احتياجاتك. وصفات صحية: مكتبة متجددة من الوصفات اللذيذة ومنخفضة السعرات. يوميات طعام شاملة: سجل وجباتك (فطور، غداء، عشاء، وسناكات) وراقب تقدمك بسهولة. سهولة الاستخدام: تطبيق التمارين: سهل الاستخدام ويحتوي على جدول تمارين واضح ومنظم. برنامج رياضي: خطط مرنة وفعالة لتحقيق أهدافك، يمكنك بناؤها بنفسك أو الاعتماد على توصيات الذكاء الاصطناعي. حمّل تطبيق مِران الآن وأطلق العنان لقدراتك مع مدربك الذكي! Privacy Policy: https://miranapp.com/privacy Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ This app integrates with the Health to display your health activity.