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My Wellbeing: Gratitude App

Name: My Wellbeing: Gratitude App
Availability: InStock
Rating: 3.5 (1 reviews)

Migliora il tuo rituale di cura personale con journaling estetico, esercizi di respirazione rilassanti e affermazioni quotidiane. Cattura i tuoi momenti preferiti e sincronizza ogni minuto di consapevolezza direttamente con Apple Health.

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Valutazione

3.5/5

Valutazioni totali

Editore

Purnima Raj

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

1.12.8

Dimensione

39.7 MB

Data di lancio

20 mar 2023

Funzioni

Trasforma la Tua Routine Quotidiana in un Rituale di Pace

Scopri una suite di strumenti di mindfulness progettati per ridurre lo stress, celebrare i tuoi traguardi e integrarsi perfettamente nel tuo ecosistema Apple.

Cattura i Momenti Estetici della Vita

Scrivi voci illimitate e allega più foto per creare un santuario digitale dei tuoi ricordi preferiti e del tuo umore quotidiano.

Chiudi i Tuoi Anelli di Mindfulness

Sincronizza ogni sessione di respirazione come Minuti di Consapevolezza direttamente su Apple Health, rendendo il tuo benessere mentale misurabile quanto i tuoi passi.

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App Store

Screenshot

My Wellbeing: Gratitude App - Schermata delle affermazioni quotidiane nell'app di gratitudine My Wellbeing che mostra mantra positivi — Schermata delle affermazioni quotidiane nell'app di gratitudine My Wellbeing che mostra mantra positivi

My Wellbeing: Gratitude App - Schermata della sessione di respirazione dell'app My Wellbeing con un'illustrazione di meditazione e un pulsante per iniziare — Schermata della sessione di respirazione dell'app My Wellbeing con un'illustrazione di meditazione e un pulsante per iniziare

My Wellbeing: Gratitude App - Una schermata di esercizio di respirazione con una guida circolare e un'affermazione positiva su uno sfondo naturale autunnale. — Una schermata di esercizio di respirazione con una guida circolare e un'affermazione positiva su uno sfondo naturale autunnale.

My Wellbeing: Gratitude App - Schermata di onboarding per My Wellbeing: App Gratitudine con una citazione motivazionale Sii la tua cheerleader e un pulsante Inizia il tuo viaggio. — Schermata di onboarding per My Wellbeing: App Gratitudine con una citazione motivazionale Sii la tua cheerleader e un pulsante Inizia il tuo viaggio.

My Wellbeing: Gratitude App - Schermata di selezione dell'umore nell'app My Wellbeing con nove pulsanti emozionali con emoji come gioioso, amato e ansioso — Schermata di selezione dell'umore nell'app My Wellbeing con nove pulsanti emozionali con emoji come gioioso, amato e ansioso

My Wellbeing: Gratitude App - Una schermata dell'app My Wellbeing che mostra una voce di diario con una selezione dell'umore entusiasta e una riflessione sulla pianificazione di una settimana produttiva. — Una schermata dell'app My Wellbeing che mostra una voce di diario con una selezione dell'umore entusiasta e una riflessione sulla pianificazione di una settimana produttiva.

Descrizione

Presentiamo l'app My Well-being, il tuo compagno personale per la salute e il benessere. Questa app è progettata per aiutarti a migliorare il tuo benessere mentale ed emotivo, permettendoti di esercitare la respirazione, esprimere i tuoi sentimenti e praticare la mindfulness. L'app contiene un abbonamento auto-rinnovabile che ti offre alcune funzionalità aggiuntive rispetto a quelle di base. Ecco queste funzionalità Pro che puoi sbloccare dopo aver acquistato un abbonamento: 1. Allega più di 1 foto alla tua voce del diario 2. Affermazioni da oltre 40 argomenti 3. Respirazione con molteplici sfondi rilassanti e affermazioni 4. Aggiungi una dose quotidiana di parole di saggezza, ricambia il favore, credi in te stesso alla tua collezione Le funzionalità di base senza abbonamenti sono: 1. Scrivi voci illimitate del diario: puoi scrivere quante voci del diario desideri, ogni volta che senti il bisogno di esprimere i tuoi pensieri ed emozioni. 2. Scrivi per giorni precedenti: puoi anche scrivere voci del diario per qualsiasi giorno precedente, in modo da poter catturare i tuoi pensieri e sentimenti in qualsiasi momento. 3. Aggiungi 1 foto e traccia l'umore: puoi aggiungere foto alle tue voci del diario, rendendole più significative e memorabili. 4. Ottieni una cronologia dei tuoi traguardi: l'app ti consente di monitorare i tuoi progressi e vedere i tuoi traguardi in una cronologia, in modo da poter celebrare i tuoi successi. 5. Esercizi di respirazione: l'app offre anche esercizi di respirazione che puoi usare per rilassarti e calmare la tua mente. Puoi scegliere tra diverse musiche rilassanti o meditative per accompagnare il tuo esercizio di respirazione. 6. Esercizi di affermazione: oltre agli esercizi di respirazione, puoi praticare affermazioni da 2 argomenti per aiutarti a rimanere positivo e concentrato. 7. Affermazioni sui widget della schermata di blocco e della schermata Home 8. Blog My Well-being: puoi anche leggere il nostro blog, che fornisce suggerimenti e consigli su come migliorare la tua salute mentale e fisica. L'app My Well-being Journal è progettata per aiutarti a migliorare la tua salute mentale e fisica fornendoti uno spazio sicuro e privato per esprimere i tuoi pensieri e sentimenti. Con la sua gamma di funzionalità, tra cui la tenuta di un diario, esercizi di respirazione, affermazioni e revisioni settimanali, puoi prendere il controllo del tuo benessere e migliorare la tua vita. All'interno dell'app utilizziamo HealthKit di Apple per scrivere nella tua app Salute solo con il tuo consenso. I momenti di consapevolezza trascorsi nell'app vengono registrati come minuti di consapevolezza nella tua app Salute. Quindi scarica oggi stesso l'app My Well-being Journal e inizia il tuo viaggio verso un te stesso più sano e felice! Informativa sulla privacy: https://mywellbeing.me/privacy-policy/ Termini di utilizzo: https://mywellbeing.me/terms-and-conditions/