MySleep: Health Tracker

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MySleep: Health Tracker — Padroneggia il Tuo Riposo, Ottimizza la Tua Vita

Ottieni analisi di laboratorio delle fasi del sonno e tracciamento audio privato inviato al tuo telefono ogni mattina. Informazioni basate sui dati e privacy del 100% sul dispositivo per aiutarti a svegliarti riposato, concentrato e in controllo.

Editore

洋洋 杨

Categoria

Health & Fitness

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Valutazione

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7

Il Tuo Sonno, Visualizzato

Scopri l'interfaccia usata da 23K+ utenti.

Dashboard dell'app MySleep che mostra un punteggio del sonno di 96 e un'analisi dettagliata delle fasi del sonno

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Schermata dell'app MySleep che mostra un avatar del sonno 3D e un'icona del microfono per registrare i suoni del sonno

Schermata dell'app MySleep che mostra un avatar del sonno 3D e un'icona del microfono per registrare i suoni del sonno

Un'interfaccia mobile dall'app MySleep che mostra un elenco di suoni notturni registrati tra cui russamento, tosse e sonniloquio con forme d'onda audio e timestamp

Un'interfaccia mobile dall'app MySleep che mostra un elenco di suoni notturni registrati tra cui russamento, tosse e sonniloquio con forme d'onda audio e timestamp

Dashboard dell'app MySleep che visualizza grafici del punteggio del sonno e dei dati sanitari

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Un'interfaccia mobile per l'app MySleep che mostra una libreria di musica rilassante e suoni per la meditazione, inclusi rumore bianco e aiuti per il sonno.

Un'interfaccia mobile per l'app MySleep che mostra una libreria di musica rilassante e suoni per la meditazione, inclusi rumore bianco e aiuti per il sonno.

Interfaccia dell'app MySleep che mostra opzioni di rumore bianco come pioggia e mare per il relax e un sonno migliore.

Interfaccia dell'app MySleep che mostra opzioni di rumore bianco come pioggia e mare per il relax e un sonno migliore.

Interfaccia dell'app MySleep che mostra una sessione di monitoraggio del sonno attiva con durata e ora della sveglia

Interfaccia dell'app MySleep che mostra una sessione di monitoraggio del sonno attiva con durata e ora della sveglia

Schermata delle impostazioni della sveglia dell'app MySleep che mostra un'ora di sveglia alle 8:00 con opzioni per melodie, snooze e fade in

Schermata delle impostazioni della sveglia dell'app MySleep che mostra un'ora di sveglia alle 8:00 con opzioni per melodie, snooze e fade in

Padroneggia il Tuo Riposo per Massimizzare le Tue Prestazioni

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 23K+ utenti.

📊

Intelligenza del Sonno Basata sui Dati

Vai oltre le basi con il rilevamento avanzato delle fasi REM, profonde e leggere del sonno. Utilizza il tuo Punteggio del Sonno personalizzato per prevedere e pianificare i tuoi livelli di energia giornalieri.

🛡️

Monitoraggio Sanitario Privato

Identifica schemi come il russamento o la tosse con registrazioni audio intelligenti. Tutta l'analisi viene eseguita sul dispositivo, garantendo che i tuoi momenti più privati non lascino mai il tuo telefono.

Tracciamento Automatico Senza Interruzioni

Costruito per stili di vita ad alte prestazioni. Inizia il tracciamento con un singolo tocco e svegliati con un report mattutino completo progettato per aiutarti a costruire abitudini sane e durature.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su MySleep: Health Tracker.

Descrizione

Sleep better, live healthier. Track your sleep automatically, gain meaningful insights, and unwind with soothing sounds and guided meditations. Track Your Sleep Automatically - Start tracking with a single tap, or let the app monitor your nights while charging near your bed. - Detect sleep duration, bedtime, wake-up time, and awakenings. - Receive a detailed sleep score and stage breakdown every morning. Sleep Cycle & Analysis - Advanced sleep stage detection: deep, light, REM, and awake. - Visual charts and metrics help you understand your patterns. - Weekly and monthly reports guide you toward healthier sleep habits. Smart Audio Recordings - Automatically capture night sounds such as snoring, coughing, or sleep talking. - Review categorized clips with timestamps and playback. - On-device analysis keeps your recordings private and secure. Relaxing Sounds & Sleep Aid - Explore curated categories: white noise, sleep music, soft melodies, meditation, and bedtime stories. - Build your own playlist or enjoy daily recommendations. - Play directly from the app with a sleek, built-in player. Personal Insights & Tips - Get personalized suggestions based on your sleep score and habits. - Track progress with a daily streak counter. - Develop lasting routines for better, deeper sleep. Privacy & Control - All recordings and sleep data remain securely stored on your device. - Customize reminders and notifications with ease. - Export reports to review your sleep journey anytime. Join thousands who are discovering the life-changing benefits of better sleep with My Sleep: Health Tracker. Choose from the following plans for unlimited access to all MySleep features: • Weekly Subscription • Yearly Subscription • Lifetime Access You can cancel your subscription at any time. Free Trial Enjoy unlimited access to all features with a 3-day free trial. Your account will be automatically charged for renewal based on the annual plan within 24 hours before the trial ends. If you do not wish to continue, please cancel at least 24 hours before the trial ends to avoid being charged. Any unused portion of a free trial will be forfeited if a subscription is purchased before the trial period ends. Manage Your Subscription You can manage or cancel your subscription directly from your iPhone: 1. Open the Settings app. 2. Tap your name. 3. Tap Subscriptions. 4. Select the subscription you want to manage. Support & Contact For support or additional information, please contact us at: sleeptracker2025@outlook.com Privacy Policy: https://tend5du.com/privacy.html Terms of Use: https://tend5du.com/TermsOfUse1.html

Ultima versione

1.1.4

Dimensione

76.0 MB

Data di lancio

30 set 2025

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su MySleep: Health Tracker

Come fa MySleep: Health Tracker a monitorare il sonno automaticamente?

MySleep: Health Tracker monitora il sonno automaticamente monitorando le tue notti quando sei in carica vicino al letto o con un solo tocco. Rileva la durata del sonno, l'ora di andare a dormire, l'ora di svegliarsi e i risvegli.

Quali fasi del sonno analizza MySleep: Health Tracker?

MySleep: Health Tracker analizza le fasi di sonno profondo, leggero, REM e veglia. Fornisce grafici visivi e metriche per comprendere i modelli di sonno e guida gli utenti verso abitudini più sane con report.

MySleep: Health Tracker può registrare suoni durante il sonno?

Sì, MySleep: Health Tracker cattura automaticamente suoni notturni come russare, tossire o parlare nel sonno. Gli utenti rivedono clip categorizzate con timestamp e riproduzione, con analisi on-device che garantisce la privacy.

MySleep: Health Tracker offre suoni rilassanti per aiutare il sonno?

Sì, MySleep: Health Tracker offre suoni rilassanti e ausili per il sonno. Questi includono rumore bianco, musica per dormire, melodie dolci, meditazione e storie della buonanotte. Gli utenti possono creare playlist o godersi raccomandazioni giornaliere.

Le mie registrazioni del sonno e i miei dati sono privati in MySleep: Health Tracker?

Sì, tutte le registrazioni e i dati del sonno all'interno di MySleep: Health Tracker rimangono archiviati in modo sicuro sul tuo dispositivo. L'app utilizza l'analisi on-device per registrazioni audio intelligenti, garantendo privacy e controllo dell'utente.

Quali piani di abbonamento offre MySleep: Health Tracker?

MySleep: Health Tracker offre piani Settimanali, Abbonamento Annuale e Accesso Illimitato (Lifetime). Questi forniscono accesso illimitato a tutte le funzionalità, soddisfacendo diverse preferenze degli utenti per un coinvolgimento a lungo termine con l'app.

Esiste una prova gratuita per MySleep: Health Tracker?

Sì, MySleep: Health Tracker offre una prova gratuita di 3 giorni. Questa prova fornisce accesso illimitato a tutte le funzionalità. Gli utenti devono annullare 24 ore prima della scadenza per evitare il rinnovo automatico al piano annuale.

Come annullo il mio abbonamento a MySleep: Health Tracker?

Puoi annullare il tuo abbonamento a MySleep: Health Tracker direttamente dal tuo iPhone. Apri Impostazioni, tocca il tuo nome, quindi Abbonamenti e seleziona l'abbonamento che desideri gestire per l'annullamento.

Posso esportare i miei report sul sonno da MySleep: Health Tracker?

Sì, MySleep: Health Tracker consente agli utenti di esportare i report. Questa funzionalità offre un modo per rivedere il tuo percorso di sonno e i tuoi progressi nel tempo, mantenendo il controllo e l'accesso ai tuoi dati.

MySleep: Health Tracker fornisce suggerimenti personalizzati per il sonno?

Sì, MySleep: Health Tracker fornisce suggerimenti personalizzati basati sul tuo punteggio di sonno e sulle tue abitudini. Aiuta gli utenti a monitorare i progressi con un contatore di serie giornaliere e a sviluppare routine durature per un sonno migliore.

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