Contatore e Tracker del Sodio: Gestione Precisa del Sale per la Salute del Cuore e dell'Intestino

Usa questa app per controllare l'assunzione di sodio e sale per una pressione sanguigna più bassa, un minor rischio di osteoporosi (un elevato apporto di sodio aumenta l'escrezione di calcio nelle urine) e un minor rischio di cancro allo stomaco (l'eccesso di sale danneggia la mucosa gastrica). Imposta il tuo apporto giornaliero di sodio target in base alle indicazioni fornite nell'app (o come consigliato dal tuo medico) e alle tue preferenze per il peso degli alimenti (g o oz) e la visualizzazione del contenuto di sodio negli alimenti e nelle bevande (ad es. %target/porzione, mg/100g o mg/1oz, o %target/100g o %target/1oz). Registra il consumo di cibi e bevande utilizzando lo scanner di codici a barre, la dettatura o la ricerca, oppure aggiungendo cibi ai preferiti e utilizzando le dimensioni delle porzioni fornite (che possono essere modificate in qualsiasi momento). Tocca il blocco note per aggiungere note. Monitora i progressi giornalieri e a lungo termine, esporta i dati per condividerli con i professionisti sanitari, sincronizza i dati con altre app di conteggio dei nutrienti di First Line Medical Communications Ltd e condividi i dati con HealthKit di Apple. Aggiungi i tuoi cibi (è fornito uno strumento di conversione sodio/sale) e le tue ricette e modifica le dimensioni delle porzioni per personalizzare per te il database di 400 articoli dell'app. Tutti i popup di cibi e bevande indicano se l'articolo è un alimento vegetale, un buon prebiotico, un probiotico o un alimento ultra-trasformato (UPF) per informare una dieta sana e se sono ad alto o basso contenuto di FODMAP per porzione laddove i dati siano disponibili per supportare persone con sindrome dell'intestino irritabile. L'app fornisce anche informazioni nutrizionali per molti alimenti sani e supporta una dieta sana per il microbioma intestinale utilizzando tipi e icone codificati a colori.