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Soto Method

Name: Soto Method
Availability: InStock
Rating: 4.92 (200 reviews)

Massimizza il tuo tempo e la tua forza mentale con allenamenti efficienti e ad alta intensità progettati per uno stile di vita di successo. Sperimenta l'ossessione isometrica da 5 a 45 minuti: niente attrezzatura, niente scuse, solo risultati.

Numeri Chiave

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1K+

Valutazione

4.9/5

Valutazioni totali

200

Editore

SOTO METHOD LLC

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

9.304.1

Dimensione

64.5 MB

Data di lancio

17 set 2022

Funzioni

Scolpisci il tuo corpo, rafforza la tua mente

Sperimenta il metodo ad alta intensità e a basso impatto che ottimizza ogni secondo del tuo allenamento per offrire una trasformazione completa del corpo e chiarezza mentale.

Massima Efficienza

Progettate per chi ha poco tempo e grandi ambizioni, le nostre transizioni intenzionali assicurano che mentre un muscolo recupera, il prossimo si accende per un allenamento a zero sprechi.

Il Bruciore Firmato

Combina tenute isometriche di 60 secondi con movimenti dinamici per ottenere una figura snella e scolpita attraverso sequenze a basso impatto e alta intensità.

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App Store

Screenshot

Soto Method - Interfaccia dello smartphone dell'app di fitness Soto Method che mostra un piano di allenamento di avviamento di tre giorni. — Interfaccia dello smartphone dell'app di fitness Soto Method che mostra un piano di allenamento di avviamento di tre giorni.

Soto Method - Programma settimanale delle lezioni di fitness visualizzato nell'interfaccia dell'app mobile Soto Method. — Programma settimanale delle lezioni di fitness visualizzato nell'interfaccia dell'app mobile Soto Method.

Soto Method - Interfaccia dell'app mobile Soto Method che mostra varie categorie di lezioni di fitness come Express Arms e Core — Interfaccia dell'app mobile Soto Method che mostra varie categorie di lezioni di fitness come Express Arms e Core

Soto Method - Interfaccia dell'app mobile Soto Method che mostra varie categorie di allenamenti di scolpire e forza organizzate per durata — Interfaccia dell'app mobile Soto Method che mostra varie categorie di allenamenti di scolpire e forza organizzate per durata

Descrizione

The Soto Method is a mix of cardio and sculpting movements designed to maximize burn and efficiently deliver a full-body workout. We fire up each muscle group with a 60-second isometric hold; then we sustain that burn through a series of dynamic movements. And we move on. Light it up. Let it burn. Keep going. That same isometric hold becomes your active recovery. We optimize your time through intentional transitions: as one muscle recovers, the next one ignites. Soto is an inclusive space for people of all backgrounds and fitness levels to build strength and endurance. It is a time-based practice that taps into our mental fortitude. Holding on for just one more second serves as a powerful physical reminder of your agency. It becomes a tangible feeling that you can carry into your life and rekindle when you need it most. Workouts: Four new workouts published every Monday 250+ videos available Workouts ranging from 5 to 45 minutes No equipment required, but if you want to turn up the burn we use 1-5lbs hand-weights along with resistance bands. No internet? No problem. Download any video for offline viewing. The obsession with Soto is real - see and feel for yourself the difference. You just have to try it. Start your free trial today! To access all features and content you can subscribe to Soto Method on a monthly or yearly basis with an auto-renewing subscription right inside the app.* Pricing can vary by region and will be confirmed before purchase in the app. In app subscriptions will automatically renew at the end of their cycle. * All payments will be paid through your iTunes Account and may be managed under Account Settings after the initial payment. Subscription payments will automatically renew unless deactivated at least 24-hours before the end of the current cycle. Your account will be charged for renewal at least 24-hours prior to the end of the current cycle. Any unused portion of your free trial will be forfeited upon payment. Cancellations are incurred by disabling auto-renewal. Terms of Service: https://sotomethod.vhx.tv/tos Privacy Policy: https://sotomethod.vhx.tv/privacy