Spotr: Strength Training
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Spotr: Strength Training

Smetti di tirare a indovinare e inizia a ottimizzare. Registra gli allenamenti con la voce, sincronizza i dati biometrici di recupero e supera i plateau con un coach AI attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7, progettato per l'atleta guidato dai dati.

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4.7/5

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Editore

Spotr Labs LLC

Categoria

Health & Fitness

Lingue

1

Ultima versione

1.7.0

Dimensione

183.0 MB

Data di lancio

2 lug 2025
Funzioni

Allenamento di Precisione per l'Atleta Ottimizzato

Sfrutta la potenza dell'AI e dei dati biometrici in tempo reale per eliminare le congetture e massimizzare ogni ripetizione nel tuo percorso verso prestazioni al top.

Coach AI di Forza 24/7

Ottieni programmazione di livello d'élite che si evolve con te. La nostra AI analizza la tua cronologia e i dati dei dispositivi indossabili per suggerire aggiustamenti in tempo reale e superare i plateau.

Monitoraggio Vocale Senza Attriti

Mantieni il tuo stato di flusso. Registra serie, pesi e RPE semplicemente parlando, così puoi concentrarti sul ferro invece di armeggiare con lo schermo del telefono.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Spotr: Strength Training - Interfaccia dell'app Spotr per la progettazione di programmi di allenamento personalizzati e la gestione dei piani di allenamento settimanali.

Interfaccia dell'app Spotr per la progettazione di programmi di allenamento personalizzati e la gestione dei piani di allenamento settimanali.

Spotr: Strength Training - Interfaccia dell'app Spotr che mostra la funzione AI Coach chat che fornisce aggiustamenti personalizzati del piano di allenamento e analisi dell'allenamento.

Interfaccia dell'app Spotr che mostra la funzione AI Coach chat che fornisce aggiustamenti personalizzati del piano di allenamento e analisi dell'allenamento.

Spotr: Strength Training - Interfaccia mobile dell'app Spotr con registrazione vocale degli allenamenti per il sollevamento pesi

Interfaccia mobile dell'app Spotr con registrazione vocale degli allenamenti per il sollevamento pesi

Spotr: Strength Training - Schermata di analisi dell'app Spotr che mostra grafici di progressione del 1RM stimato e percentuali di recupero specifiche per i muscoli

Schermata di analisi dell'app Spotr che mostra grafici di progressione del 1RM stimato e percentuali di recupero specifiche per i muscoli

Spotr: Strength Training - Una schermata di smartphone che mostra la funzione dell'app Spotr che trasforma le statistiche di allenamento in storie condivisibili sui social media.

Una schermata di smartphone che mostra la funzione dell'app Spotr che trasforma le statistiche di allenamento in storie condivisibili sui social media.

Descrizione

Porta i tuoi allenamenti al livello successivo. Spotr è il modo più semplice per progettare ed eseguire programmi di allenamento personalizzati che danno la sensazione di avere un personal trainer d'élite in tasca. SPOTR COACH: IL TUO PERSONAL TRAINER 24/7 Spotr Coach è una potente funzione di chat AI in grado di creare e aggiornare direttamente programmi di allenamento per te. Profondamente connesso ai tuoi dati, Spotr può analizzare la tua cronologia di allenamento, i dati dei dispositivi indossabili e i piani di allenamento per fornire insight che guidano il progresso. Gli utenti di Spotr chattano con Spotr Coach per identificare plateau di progresso, modificare i programmi di allenamento, importare nuovi programmi e altro ancora. Che tu stia puntando alla crescita muscolare, alla perdita di grasso, alla forza o semplicemente cercando di creare un'abitudine in palestra, Spotr ti tiene sulla buona strada. TRACCIAMENTO ALLENAMENTO VOCALE I frequentatori di palestra avanzati sanno che tracciare gli allenamenti è la chiave per fare progressi costanti. Con funzionalità come il riempimento automatico dei set e il tracciamento degli allenamenti vocali, Spotr rende facile il tracciamento. Basta dire "Panca inclinata, due dischi e un dieci" o "100 kg per 8 a 9 RPE" e Spotr cattura istantaneamente peso, ripetizioni e valori di sforzo (RPE). È veloce, flessibile e costruito per chi solleva pesi e desidera distrazioni minime durante i propri allenamenti. DATI DI ALLENAMENTO E RECUPERO CHE GUIDANO IL PROGRESSO Spotr si integra con i dati dei tuoi dispositivi indossabili (VFC, FC a riposo, sonno) per aiutarti a determinare quali muscoli sono pronti per l'allenamento e quando rallentare. Ottieni insight chiari sul recupero specifici per muscolo, in modo da sapere cosa allenare e quando. Visualizza il tuo volume di allenamento per gruppo muscolare, segui le tendenze di progresso settimanali e vedi come il tuo carico di lavoro si evolve nel tempo. Spotr ti aiuta a trovare il giusto equilibrio tra allenarsi duramente in palestra e recuperare completamente. CONDIVISIONE ALLENAMENTI Trasforma i tuoi allenamenti in arte condivisibile. La tela creativa di Spotr trasforma i tuoi allenamenti in eleganti visualizzazioni che puoi pubblicare su Instagram o su qualsiasi piattaforma social. Scarica Spotr per sbloccare un personal training che impara da te, si evolve con il tuo corpo e ti tiene sotto controllo. Domande o feedback? Contattaci a team@spotr.fit Termini di utilizzo: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Nota: Spotr non sostituisce il parere medico. Tutte le funzionalità richiedono un abbonamento.

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