Sworkit Fitness & Wellness App
Unisciti a milioni di professionisti impegnati e genitori che trasformano la loro salute con allenamenti personalizzati, recupero guidato da esperti e mindfulness, senza bisogno di palestra.
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1Scopri l'interfaccia usata da 6M+ utenti.
Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 6M+ utenti.
Niente palestra? Nessun problema. Crea routine personalizzate da 5 a 60 minuti utilizzando solo l'attrezzatura che hai a disposizione.
Bilancia allenamenti HIIT ad alta intensità e allenamento di forza con yoga ristoratore e meditazioni guidate per un approccio olistico alla salute.
Include programmi specializzati per il recupero da infortuni, stretching da ufficio e contenuti di allenamento gratuiti al 100% per i tuoi bambini.
Tutto quello che devi sapere su Sworkit Fitness & Wellness App.
Descrizione
Ultima versione
11.4.3
Dimensione
166.5 MB
Data di lancio
22 mag 2012
Unisciti a oltre 6 milioni di persone che hanno eliminato gli spostamenti in palestra. Inizia la tua prova gratuita di 7 giorni oggi e ottieni allenamenti personalizzati per casa, ufficio e famiglia.
Tutto quello che devi sapere su Sworkit Fitness & Wellness App
Sworkit è un'app di fitness e benessere che fornisce allenamenti personalizzati, meditazione e guida nutrizionale. Supporta utenti di tutti i livelli di forma fisica per raggiungere obiettivi di salute come perdita di peso, aumento muscolare e flessibilità.
Sì, Sworkit offre allenamenti personalizzati e piani di allenamento guidati di 6 settimane per tutti i livelli. Gli utenti possono anche creare routine personalizzate in base alle proprie esigenze e obiettivi specifici.
Sì, Sworkit offre una prova gratuita di 7 giorni per i suoi contenuti principali. Tutti i contenuti per bambini nell'app Sworkit sono anche completamente gratuiti.
Sì, Sworkit consente agli utenti di monitorare le proprie prestazioni di allenamento e raggiungere nuovi traguardi. L'app visualizza i progressi settimanali, inclusi minuti, allenamenti completati e media giornaliera.
Sworkit offre oltre 500 allenamenti, tra cui HIIT, Tabata, cardio, forza, yoga, Tai Chi e Pilates. Offre anche oltre 900 esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi.
Sì, Sworkit fornisce assistenza 1 contro 1 da parte di personal trainer certificati. Gli utenti possono porre domande direttamente ai trainer e al team di supporto per ricevere indicazioni.
Sì, Sworkit si integra con Google Fit per monitorare allenamenti e calorie bruciate. Si sincronizza anche con MyFitnessPal e Strava per una migliore connettività.
Sì, Sworkit fornisce programmi progettati da esperti specificamente per il recupero da infortuni e la riduzione del dolore. Questi programmi fanno parte delle sue opzioni di allenamento personalizzabili.
Sì, Sworkit include esercizi di mindfulness e riduzione dello stress. L'app offre una raccolta "Mindfulness + Meditazioni" come parte dei suoi strumenti per il benessere generale.
Sworkit richiede un abbonamento attivo per la maggior parte degli allenamenti dopo una prova gratuita di 7 giorni. Gli utenti possono scegliere tra piani mensili o annuali per un accesso illimitato.
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