Smetti di perdere tempo con le mode dell'industria del fitness. Raggiungi la tua forma fisica ideale con il sistema basato sull'evidenza e ad alta efficienza di Sean Nalewanyj, progettato per professionisti impegnati che richiedono risultati reali.
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Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 1K+ utenti.
Massimizza la tua crescita muscolare con piani strutturati progettati per orari impegnativi. Ottieni di più in poche sessioni mirate rispetto a quello che molti fanno in una settimana.
Comprendi il 'perché' dietro ogni movimento con 5 ore di contenuti di coaching esclusivi e oltre 100 tutorial dettagliati sulla forma per progressi senza infortuni.
Elimina le congetture con obiettivi personalizzati di calorie e proteine, più oltre 150 ricette macro-friendly progettate per alimentare i tuoi guadagni e bruciare grasso.
Tutto quello che devi sapere su TrainWise App.
Descrizione
Ultima versione
1.4.4
Dimensione
57.3 MB
Data di lancio
24 mar 2025
Tutto quello che devi sapere su TrainWise App
L'app TrainWise è un sistema completo, passo dopo passo, del coach di fitness Sean Nalewanyj. Aiuta gli utenti a costruire muscoli e a bruciare grassi con piani di allenamento strutturati, guida nutrizionale e strumenti per il monitoraggio dei progressi.
Sean Nalewanyj è un coach di fitness e autore con oltre 20 anni di esperienza. Ha aiutato migliaia di persone a costruire muscoli, perdere grasso e trasformare i propri corpi, con i suoi metodi ora disponibili nell'app TrainWise.
Sì, l'app TrainWise fornisce 5 programmi di allenamento strutturati sia per l'uso in palestra che a casa. Questi programmi massimizzano i risultati con poche sessioni mirate a settimana, e nuovi piani vengono aggiunti ogni 10 settimane.
L'app TrainWise include oltre 100 tutorial di esercizi dettagliati. Queste dimostrazioni aiutano gli utenti a perfezionare la loro forma, evitare infortuni e allenarsi con fiducia per allenamenti efficaci e sicuri.
Sì, TrainWise offre una guida nutrizionale personalizzata. Fornisce obiettivi personalizzati di calorie e proteine in base al corpo e agli obiettivi individuali, eliminando le congetture dalla pianificazione della dieta per l'aumento muscolare o la perdita di grasso.
Un abbonamento all'app TrainWise costa $ 29,99 per 1 mese, $ 67,99 per 3 mesi o $ 179,99 per 12 mesi. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente e possono essere gestiti nelle impostazioni dell'account iTunes.
Sì, l'app TrainWise include strumenti completi per il monitoraggio dei progressi. Gli utenti possono monitorare peso corporeo, misure, foto e record personali (PR) per rimanere motivati ed evitare plateau.
Gli abbonamenti all'app TrainWise vengono gestiti nelle impostazioni dell'account iTunes dopo l'acquisto. Il rinnovo automatico deve essere disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento per annullare.
Sì, l'app TrainWise presenta una masterclass video esclusiva di 5 ore. Questo contenuto di Sean Nalewanyj accelera la comprensione del corretto allenamento, della nutrizione e dell'integrazione per gli utenti.
Sì, l'app TrainWise fornisce oltre 150 deliziose ricette e frullati macro-friendly. Queste opzioni rendono l'alimentazione per l'aumento muscolare e la perdita di grasso semplice, soddisfacente e facile da integrare nella tua dieta.
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