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Turtle: All-in-One Health

Name: Turtle: All-in-One Health
Availability: InStock
Rating: 4.61 (1 reviews)

Unisciti a migliaia di donne che abbandonano la mentalità "tutto o niente" per un approccio sostenibile, un giorno alla volta. Tieni traccia della tua nutrizione, salute mentale e ciclo mestruale in un unico posto con una community di supporto che valorizza il tuo benessere più della bilancia.

Numeri Chiave

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Valutazione

4.6/5

Valutazioni totali

Editore

LIVE LIKE LOUISE LIMITED

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

2026.02.26

Dimensione

83.5 MB

Data di lancio

21 ago 2021

Funzioni

Una Te Stessa Più Sana, Senza Colpe

Liberati dalla cultura della dieta restrittiva. Turtle combina monitoraggio olistico, coaching esperto e una community di supporto per aiutarti a costruire abitudini durature, un giorno alla volta.

Monitoraggio Cibo Senza Colpe

Fuggi dalla 'prigione del cibo' con il nostro tracker flessibile. Usa il nostro scanner di codici a barre per la precisione o la nostra funzione 'indovina e traccia' quando mangi fuori per mantenere i progressi senza stress.

Hub Olistico per il Benessere

Tieni traccia di più delle semplici calorie. Monitora il tuo ciclo mestruale, i livelli di stress, il sonno e l'umore per capire come il tuo corpo e la tua mente lavorano insieme.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Turtle: All-in-One Health - Dashboard dell'app Turtle per la salute e la perdita di peso che mostra la perdita di peso personalizzata e il monitoraggio delle calorie per le donne — Dashboard dell'app Turtle per la salute e la perdita di peso che mostra la perdita di peso personalizzata e il monitoraggio delle calorie per le donne

Turtle: All-in-One Health - La funzione scanner di codici a barre dell'app Turtle che mostra il monitoraggio in tempo reale del cibo per calorie e macronutrienti — La funzione scanner di codici a barre dell'app Turtle che mostra il monitoraggio in tempo reale del cibo per calorie e macronutrienti

Turtle: All-in-One Health - Screenshot dell'interfaccia dell'app Turtle che mostra grafici di confronto per peso, stress e ormoni del ciclo mestruale — Screenshot dell'interfaccia dell'app Turtle che mostra grafici di confronto per peso, stress e ormoni del ciclo mestruale

Turtle: All-in-One Health - Screenshot dell'app Turtle che mostra la sua interfaccia flessibile di monitoraggio del cibo e le funzionalità di aggiustamento automatico dei macronutrienti per uno stile di vita sostenibile. — Screenshot dell'app Turtle che mostra la sua interfaccia flessibile di monitoraggio del cibo e le funzionalità di aggiustamento automatico dei macronutrienti per uno stile di vita sostenibile.

Turtle: All-in-One Health - La schermata delle integrazioni dell'app Turtle per la salute che mostra le opzioni per sincronizzarsi con i tracker Apple Health, Fitbit e Garmin. — La schermata delle integrazioni dell'app Turtle per la salute che mostra le opzioni per sincronizzarsi con i tracker Apple Health, Fitbit e Garmin.

Turtle: All-in-One Health - Interfaccia del diario di salute mentale giornaliero nell'app Turtle per monitorare il benessere emotivo — Interfaccia del diario di salute mentale giornaliero nell'app Turtle per monitorare il benessere emotivo

Turtle: All-in-One Health - Interfaccia dell'app Turtle che mostra supporto nutrizionale personalizzato e chat con uno specialista — Interfaccia dell'app Turtle che mostra supporto nutrizionale personalizzato e chat con uno specialista

Turtle: All-in-One Health - Uno screenshot dell'interfaccia di monitoraggio del ciclo mestruale dell'app Turtle che mostra le opzioni per registrare flusso, umore e sintomi — Uno screenshot dell'interfaccia di monitoraggio del ciclo mestruale dell'app Turtle che mostra le opzioni per registrare flusso, umore e sintomi

Descrizione

Il Metodo Tartaruga: Il tuo coach tutto in uno per la salute. Il Metodo Tartaruga offre un approccio olistico alla perdita di peso e alla salute a lungo termine. Con l'aiuto di esperti e il supporto della community, la nostra filosofia è di affrontare le cose un giorno alla volta. Unisciti a migliaia di donne che stanno sfuggendo alla cultura delle diete, alla prigione del cibo e ai sensi di colpa legati al mangiare, per sempre. La nostra app di benessere tutto in uno include un tracker delle calorie, un diario per la salute mentale, un tracker del ciclo mestruale, allenamenti e molto altro. Caratteristiche Principali: Tracker e Contatore Calorie: Il nostro tracker alimentare è dotato di uno scanner di codici a barre e di un database di oltre 1,5 milioni di alimenti verificati. È uno dei migliori sul mercato, rendendo il tracciamento delle calorie e dei macronutrienti facile e accurato. Coach Personalizzato per Salute e Calorie: Ognuno ha un fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti unico. In base ai tuoi dati, generiamo obiettivi personalizzati e rendiamo il tracciamento e la loro modifica semplici. Coach per la Perdita di Peso: Comprendiamo che un tracciamento perfetto non è sempre possibile. Se mangi fuori e non conosci le calorie esatte, utilizza semplicemente la nostra funzione "stima tracciata". Coach Olistico per il Benessere: Traccia non solo il cibo, ma anche il tuo ciclo mestruale, lo stress, le emozioni, il sonno, gli allenamenti, i passi, il peso e le misure. Il Metodo Tartaruga si concentra sulla salute totale, non solo sulla perdita di peso. Revisione Settimanale per la Responsabilità: A differenza di altre app di tracciamento alimentare, offriamo responsabilità. Completa una revisione settimanale in cui l'app analizza i tuoi dati e regola i tuoi obiettivi, se necessario. Supporto della Community: Connettiti con migliaia di membri tramite l'app, gruppi Facebook, WhatsApp e ai nostri eventi in presenza. Partecipa ai nostri "Turtle Games" annuali, eventi di sfida, ritiri, incontri locali e altro ancora. Allenamenti e Seminari Live: Accedi ad almeno 3 allenamenti live a settimana, un club del libro settimanale su Zoom, seminari mensili sull'atteggiamento mentale, sessioni di domande e risposte con il nostro dottore in nutrizione, podcast giornalieri e altro ancora. Supporto 1-1: Ricevi supporto via email 1-1 con il nostro nutrizionista. Per un aiuto più personalizzato, sono disponibili check-in settimanali a una frazione del costo degli allenatori online. Masterclass di Nutrizione di 14 Giorni: Prova il Metodo Tartaruga con la nostra masterclass di nutrizione di 14 giorni. Ricevi micro-attività giornaliere, podcast e concentrati sul nostro approccio "un giorno alla volta". Valutato 5 stelle da tutti i partecipanti. Integrazioni Perfette: Sincronizza con Apple HealthKit e Fitbit per tracciare i tuoi passi e il tuo peso senza sforzo. Abbonamenti: Offriamo i seguenti piani di abbonamento: Mensile Semestrale Annuale L'abbonamento si rinnoverà automaticamente. Puoi sempre disattivarlo andando su "abbonamenti" sotto l'App Store. Termini e Condizioni: https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/ Informativa sulla Privacy: https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/ Esclusione di Responsabilità: https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/