Unbite: Stop Nail Biting

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Unbite: Smetti di mangiarti le unghie e ricostruisci la tua autostima

Il primo tracker di abitudini incentrato sulla privacy, progettato per aiutarti a capire i tuoi fattori scatenanti, liberarti dall'onicofagia e far crescere le unghie sane che meriti.

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Editore

Jonas Hiltl

Categoria

Health & Fitness

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Una mano che mostra un confronto prima e dopo della ricrescita e guarigione delle unghie.

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Interfaccia dell'app Unbite che mostra foto dei progressi della ricrescita delle unghie e una mappa di calore settimanale delle abitudini.

Interfaccia dell'app Unbite che mostra foto dei progressi della ricrescita delle unghie e una mappa di calore settimanale delle abitudini.

Un'interfaccia mobile per tracciare gli impulsi di onicofagia con opzioni per selezionare la posizione del morso e i trigger emotivi come stress o ansia.

Un'interfaccia mobile per tracciare gli impulsi di onicofagia con opzioni per selezionare la posizione del morso e i trigger emotivi come stress o ansia.

App Unbite che mostra una mappa di calore dei pattern settimanali per tracciare e analizzare gli impulsi di onicofagia.

App Unbite che mostra una mappa di calore dei pattern settimanali per tracciare e analizzare gli impulsi di onicofagia.

Interfaccia dell'app Unbite che mostra una serie di progressi settimanali e un grafico che traccia gli impulsi di onicofagia nel tempo.

Interfaccia dell'app Unbite che mostra una serie di progressi settimanali e un grafico che traccia gli impulsi di onicofagia nel tempo.

Schermata degli insight dell'app Unbite che visualizza grafici a barre per le posizioni principali dei morsi di unghie e i trigger comportamentali.

Schermata degli insight dell'app Unbite che visualizza grafici a barre per le posizioni principali dei morsi di unghie e i trigger comportamentali.

Riprendi il controllo delle tue abitudini

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 0 utenti.

🧠

Identifica i tuoi fattori scatenanti

Vai oltre il semplice tracciamento. Identifica se stress, ansia o noia scatenano i tuoi impulsi, in modo da poter gestire la causa, non solo il sintomo.

Visualizza il tuo successo

Rimani motivato con le serie di successi e il tracciamento visivo della crescita. Guarda le tue unghie guarire e la tua autostima crescere mentre raggiungi i tuoi obiettivi giornalieri di recupero.

🔒

Tracciamento incentrato sulla privacy

Le tue abitudini sono personali. Le manteniamo tali con l'archiviazione 100% locale. Nessuna sincronizzazione cloud, nessun annuncio e nessun tracciamento: i tuoi dati non lasciano mai il tuo dispositivo.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Unbite: Stop Nail Biting.

Descrizione

Unbite is the first habit tracker built to help you break free from nail biting. Designed for people struggling with chronic nail biting (onychophagia), stress-related habits, or body-focused repetitive behaviors (BFRBs), Unbite helps you understand your urges, build awareness, and grow healthier nails with compassion. Track your nail biting episodes, monitor emotional triggers, and celebrate your progress as you reduce harmful habits over time. With personalized insights and gentle reminders, Unbite turns recovery into a daily routine — helping you regain control, one day at a time. Whether you're trying to stop biting your nails, prevent damage to your fingers, or feel more confident in your hands, Unbite is here to support your progress. PREMIUM FEATURES (unlock with subscription after free trial) • Track and log nail biting urges effortlessly • Stay motivated with streaks for tracked days • Gain insight with heatmaps, trigger and finger analysis TRACK YOUR HABIT Log nail biting urges and episodes with just a tap • Capture biting moments to uncover patterns • Identify triggers like stress, boredom or anxiety • Track your progress visually over time REDUCE BITING Use tools that actually help you stop • Personalized tips to stay motivated and mindful • Reflect on triggers to reduce the urge over time • Notice real progress through consistent tracking HEAL & REGROW Start rebuilding your nails and confidence • Celebrate streaks and milestones • Track nail healing and growth • Reconnect with your nails through positive habits YOUR DATA, YOUR CONTROL Unbite keeps everything private by design • All data is stored locally on your device • No cloud sync, no tracking, no ads • You're in full control of your healing journey DISCLAIMER Unbite does not provide medical advice. Consult a doctor in addition to using this app and before making medical decisions. Unbite is designed as a self-help tool to help you better understand and monitor your behavior. It is not a diagnostic tool and should not be used as a substitute for professional medical advice. Privacy Policy: https://diagnostic-ferret--7f2.notion.site/Unbite-Privacy-Policy-23082d8e54338067ae30c7dfe9c9623e Terms of Use: https://diagnostic-ferret--7f2.notion.site/Unbite-Terms-of-Use-23082d8e543380d39df3c1ce81927c7e

Ultima versione

1.1.0

Dimensione

40.8 MB

Data di lancio

20 lug 2025

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