心境奇旅-心情日记与心理练习

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Mind Journey: La Tua Guida AI per Chiarezza Mentale e Calma

Trasforma la tua igiene mentale con un tracker dell'umore estetico e strumenti basati sulla TCC progettati per il professionista moderno. Tieni un diario con un compagno AI, gestisci le tue emozioni e trova il tuo 'Tempo per Me' in un mondo frenetico.

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Editore

Beijing Xinjingqilv Technology Co., Ltd.

Categoria

Health & Fitness

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Interfaccia dell'app Mind Journey che mostra una schermata di selezione dell'umore e un calendario mensile dell'umore con grafici di distribuzione emotiva.

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Interfaccia dell'app Mind Journey che mostra una voce di diario di auto-aiuto TCC con monitoraggio dei progressi.

Interfaccia dell'app Mind Journey che mostra una voce di diario di auto-aiuto TCC con monitoraggio dei progressi.

Uno screenshot dell'app Mind Journey che mostra una voce di diario dell'umore personalizzata con una risposta di supporto dell'IA per aiutare a gestire lo stress e l'ansia.

Uno screenshot dell'app Mind Journey che mostra una voce di diario dell'umore personalizzata con una risposta di supporto dell'IA per aiutare a gestire lo stress e l'ansia.

Uno schermo mobile che mostra l'interfaccia dell'app Mind Journey con vari strumenti di diario, tra cui un diario dei successi, un diario mattutino e prompt di auto-affermazione.

Uno schermo mobile che mostra l'interfaccia dell'app Mind Journey con vari strumenti di diario, tra cui un diario dei successi, un diario mattutino e prompt di auto-affermazione.

Schermata dell'app Mind Journey che mostra grafici di distribuzione dell'umore e tendenze emotive.

Schermata dell'app Mind Journey che mostra grafici di distribuzione dell'umore e tendenze emotive.

Una visualizzazione dei widget iOS dell'app Mind Journey che mostrano calendari dell'umore e opzioni di registrazione rapida per il monitoraggio della salute mentale.

Una visualizzazione dei widget iOS dell'app Mind Journey che mostrano calendari dell'umore e opzioni di registrazione rapida per il monitoraggio della salute mentale.

Un'interfaccia minimalista dell'app Mind Journey che visualizza una citazione edificante quotidiana su un biglietto digitale dai colori tenui.

Un'interfaccia minimalista dell'app Mind Journey che visualizza una citazione edificante quotidiana su un biglietto digitale dai colori tenui.

Uno screenshot di un'app mobile che mostra il risultato di un test multidimensionale sul perfezionismo con un grafico radar che analizza i tratti psicologici.

Uno screenshot di un'app mobile che mostra il risultato di un test multidimensionale sul perfezionismo con un grafico radar che analizza i tratti psicologici.

Il Tuo Percorso verso la Chiarezza Emotiva

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 0 utenti.

🤖

Approfondimenti Empatici dell'IA

Ricevi feedback istantanei e non giudicanti sulle tue riflessioni quotidiane per comprendere meglio i tuoi schemi emotivi e sentirti ascoltato in qualsiasi momento.

🌿

Sessioni di Benessere Guidate

Pratica tecniche scientificamente provate come la TCC e la ACT per gestire efficacemente lo stress, superare la procrastinazione e aumentare la tua autostima.

📅

Monitoraggio Visivo dei Progressi

Trasforma i tuoi umori quotidiani in un calendario bello e basato sui dati e guadagna badge motivazionali per il tuo impegno verso l'igiene mentale.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su 心境奇旅-心情日记与心理练习.

Descrizione

Mind Journey è un'app di auto-aiuto per la cura di sé e la salute mentale basata sull'IA. Aiuta le persone a migliorare il benessere, alleviare lo stress e l'ansia e praticare la mindfulness. Lo stato d'animo di ognuno è un viaggio, e crediamo che la salute mentale, proprio come la salute fisica, richieda un esercizio costante. L'app consente a tutti di aiutarsi a migliorare il proprio benessere. # Concetti di Design 1. Lo stato d'animo di ognuno è un viaggio. Lungo il percorso, incontriamo giornate di sole e tempeste, montagne e laghi, spine o sentieri lisci. Tutte queste sono bellissime viste lungo la strada. 2. La salute mentale, proprio come la salute fisica, richiede un esercizio costante. 3. Tutti hanno bisogno del proprio "Tempo per me". # Chi ne ha bisogno? 1. Persone che vogliono migliorare il proprio benessere. 2. Persone con stress, ansia, depressione o altre preoccupazioni per la salute mentale. 3. Persone che combattono la procrastinazione, il perfezionismo e la bassa autostima. 4. Persone che vogliono trascorrere del tempo con se stesse, essere calme e tranquille nel frenetico mondo. La maggior parte dei nostri utenti si sente meglio dopo aver utilizzato l'app. # Caratteristiche principali 1. MONITORAGGIO DELL'UMORE: le persone possono monitorare il proprio umore, le emozioni e i pensieri. E scopriranno tendenze e fattori scatenanti rivelatori del loro umore, utili per il loro benessere. 2. DIARIO GUIDATA PER LA SALUTE MENTALE: tre cose belle, diario della gratitudine, riflessione quotidiana, diario dei successi e così via. 3. SESSIONI INTERATTIVE DI AUTO-AIUTO: Ogni sessione di auto-aiuto è progettata per situazioni e problemi specifici, fornendo sia le ragioni sottostanti a questi problemi che i principi delle loro soluzioni. Allo stesso tempo, abbiamo progettato domande per guidare gli utenti attraverso pratiche di scrittura consapevole, mirando a lenire le emozioni e risolvere problemi pratici. 4. Risposta IA. Il tuo amico IA risponderà ad ogni tuo diario, offrendo supporto e intuizioni utili. # Altre caratteristiche 1. CALENDARIO DELL'UMORE: le persone otterranno un colorato calendario settimanale o mensile dopo aver registrato i loro umori. Puoi registrare quante volte vuoi al giorno. 2. RACCOLTA DI BADGE NEL TUO VIAGGIO MENTALE: ottieni badge premio trascorrendo del tempo con te stesso nel monitoraggio dell'umore, nel diario e nella scrittura di sessioni. 3. WIDGET: registra il tuo umore quando vuoi, vedi il tuo calendario dell'umore sulla schermata principale. 4. AUTOVALUTAZIONI: esplora te stesso effettuando valutazioni di base e di tendenza sulla salute mentale. 5. MODALITÀ NOTTURNA 6. PASSWORD DELL'APP # Perché Mind Journey? 1. Progettato professionalmente: Mind Journey è sviluppato sulla base della psicologia, delle neuroscienze cognitive e delle teorie e tecniche di vari tipi di consulenza per la salute mentale, come CBT, DBT e ACT, progettandolo in strumenti e contenuti utili e facili da usare. 2. Rende la felicità più facile: design semplice e strumenti utili. --- 【Informazioni sul servizio di abbonamento automatico】 1. Servizio di abbonamento: a) Abbonamento mensile continuo a Mind Journey Premium (1 mese) b) Abbonamento annuale continuo a Mind Journey Premium (12 mesi) 2. Prezzo dell'abbonamento: a) Il prodotto mensile continuo a Mind Journey Premium costa 19,9 CNY/mese b) Il prodotto annuale continuo a Mind Journey Premium costa 99 CNY/anno 3. Pagamento: il pagamento verrà addebitato sull'account iTunes dopo la conferma dell'acquisto e il pagamento da parte dell'utente. 4. Rinnovo automatico: l'account iTunes di Apple detrarrà la tariffa entro 24 ore prima della scadenza. Dopo il successo della detrazione, il periodo di abbonamento verrà esteso per un altro periodo di abbonamento. 5. Disattivazione del servizio: puoi disattivare il servizio di abbonamento automatico andando su "Impostazioni" del tuo iPhone --> "iTunes Store e App Store" --> tocca "ID Apple", seleziona "Visualizza ID Apple", vai alla pagina "Impostazioni account", tocca "Abbonamenti". Se è necessario annullare, disattivare entro 24 ore prima della fine di ogni ciclo di fatturazione. Non verranno effettuate ulteriori detrazioni entro le 24 ore prima della scadenza. 6. Accordo di servizio: a) Mind Journey Premium: https://h5.iquokka.cn/#/vipAgreementPage b) Informativa sulla privacy: https://h5.iquokka.cn/#/privacyPolicyPage

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Data di lancio

22 dic 2023

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