Question 1

24GO by 24 Hour Fitnessとは何ですか？

Accepted Answer

24GO by 24 Hour Fitnessは、カスタムワークアウトの推奨と数千ものワークアウトやプランを提供する公式アプリです。ジムの内外でのフィットネス目標達成をサポートします。

Question 2

24GOアプリはパーソナライズされたワークアウトプランを提供していますか？

Accepted Answer

はい、24GOアプリはパーソナライズされたワークアウトプランを提供します。24 Smart Start™機能は、お客様の特定の目標に合わせてカスタマイズされた数週間のフィットネスプランを提供します。また、目標に合った毎日のワークアウトも推奨します。

Question 3

24GOをApple Healthと連携できますか？

Accepted Answer

はい、24GOアプリはApple Healthと連携します。アクティブエネルギーや心拍数などのワークアウトデータをApple Healthに送信し、身長や体重などのデータを読み取って24GOワークアウトを推奨します。

Question 4

24GOアプリは無料でダウンロードして利用できますか？

Accepted Answer

はい、24GOアプリは無料でダウンロードして利用できます。ただし、メッセージやデータ通信料がかかる場合があります。また、アプリ内の機能の一部は、すべての24 Hour Fitness®メンバーが利用できるわけではありません。

Question 5

24GOアプリを使って24 Hour Fitnessクラブにチェックインするにはどうすればいいですか？

Accepted Answer

ユーザーはQRコードを介して24GOアプリで24 Hour Fitnessクラブにチェックインします。このQRコードはアプリ内で直接、またはApple Watchで利用でき、迅速かつ非接触でのクラブ入場が可能です。

Question 6

24GOアプリで進捗状況を追跡できますか？

Accepted Answer

はい、24GOアプリはパフォーマンスと目標の追跡を提供します。Apple Health、Fitbit、心拍数モニターと連携します。ユーザーはチェックインや記録されたアクティビティなどのマイルストーンに対してバッジを獲得することもできます。

Question 7

24GOは音声ガイド付きカーディオワークアウトを提供していますか？

Accepted Answer

はい、24GOアプリは音声ガイド付きカーディオワークアウトを通じて専門家によるコーチングを提供します。これらのワークアウトは、トレッドミル、エリプティカル、バイク、ローワーなど、さまざまな機器をサポートします。

Question 8

24GOアプリでクラスを予約できますか？

Accepted Answer

はい、24GOアプリでは、お気に入りのスタジオクラスを予約できます。モバイルカレンダーに追加したり、リマインダーを設定したり、予約に関するリアルタイムの更新を受け取ったりできます。

Question 9

24GOアプリ内でワークアウトを調整できますか？

Accepted Answer

はい、ユーザーは24GOアプリ内でSmart Workoutsを調整できます。エクササイズをスキップまたはスワップしたり、強度を変更したり、機器を追加または削除したりして、いつでもニーズに完璧に合わせることができます。

Question 10

24GOアプリはFitbitと連携しますか？

Accepted Answer

はい、24GOアプリはFitbitと連携します。ユーザーはFitbitアカウントをアプリに接続でき、24GOワークアウトがFitbitで追跡されている目標に直接貢献することを保証します。