Ease - Body & Mental Health

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ロゴ: Ease - Body & Mental Health

Ease:あなたのオールインワンAIヘルス&メンタルウェルネスハブ

バイタルサインを追跡し、睡眠をマスターし、パーソナライズされたAI瞑想にアクセスして、データ駆動型のセルフケアでハイパフォーマンスなライフスタイルとのバランスを取りましょう。

開発元

Sparksful Apps Limited

カテゴリ

Lifestyle

ダウンロード

785K+

ユーザー評価

4.7/5

評価数

4K+

対応言語

8

一目でわかる明瞭さ

このインターフェースを利用する 785K+ 人のユーザー.

Easeアプリのダッシュボードには、心拍数や血圧を含む健康トレンドとバイタルサインの追跡が表示されています

Easeアプリのダッシュボードには、心拍数や血圧を含む健康トレンドとバイタルサインの追跡が表示されています

Easeアプリの健康データ記録画面には、血糖値の追跡とトレンドが表示されています

Easeアプリの健康データ記録画面には、血糖値の追跡とトレンドが表示されています

Easeアプリの画面には、パーソナライズされたウェルネスオプションを備えたAIカスタム瞑想機能が表示されています

Easeアプリの画面には、パーソナライズされたウェルネスオプションを備えたAIカスタム瞑想機能が表示されています

Easeアプリの画面には、睡眠スコアと睡眠ステージの内訳が表示されています

Easeアプリの画面には、睡眠スコアと睡眠ステージの内訳が表示されています

Easeアプリのスクリーンショットには、会話やいびきの検出、睡眠スコアの概要を含む睡眠レコーダー機能が表示されています。

Easeアプリのスクリーンショットには、会話やいびきの検出、睡眠スコアの概要を含む睡眠レコーダー機能が表示されています。

Easeアプリのインターフェースには、栄養士や心臓専門医を含むAIヘルスエキスパートとのチャット画面が表示されています。

Easeアプリのインターフェースには、栄養士や心臓専門医を含むAIヘルスエキスパートとのチャット画面が表示されています。

Easeアプリからエクスポートされた詳細な健康レポートには、心拍数とストレスのトレンドが表示されています

Easeアプリからエクスポートされた詳細な健康レポートには、心拍数とストレスのトレンドが表示されています

Easeアプリのスマートフォン画面には、バックグラウンドミュージックとインストラクターの選択肢があり、ユーザーの気分に合わせてパーソナライズされたAI瞑想が表示されています

Easeアプリのスマートフォン画面には、バックグラウンドミュージックとインストラクターの選択肢があり、ユーザーの気分に合わせてパーソナライズされたAI瞑想が表示されています

心身の健康を一つの場所でマスター

このアプリを際立たせるツール、 785K+ 人のユーザーが選択.

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あなたのパーソナルAIヘルスコーチ

あなたのユニークな身体測定値に完全に合わせた、フィットネスとストレス管理に関する即時の、データ駆動型のアドバイスを得ましょう。

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瞬時のバイタルサイン&心臓の健康

高価なハードウェアなしで心拍数、酸素飽和度、血圧のトレンドを監視しましょう。スマートフォンのカメラを使用するだけです。

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あなたの現在の気分と目標に合わせてカスタム生成された瞑想を体験し、心をリセットして集中力を即座に高めましょう。

アプリについて

について知っておくべきこと Ease - Body & Mental Health.

説明

Ease is designed to help you track and enhance your overall health. By monitoring your sleep and heart rate, as well as recording vital signs such as blood sugar, blood pressure, and blood oxygen, you can gain a clear understanding of your daily physical well-being. Additionally, with personalized meditation guidance and an AI-powered health advisor, Ease helps you manage stress and maintain emotional balance. Whether your goal is to improve sleep, boost energy, or optimize your health, Ease makes it easier and more efficient to achieve a healthier lifestyle. WHAT WE OFFER YOU? ◆Understand and Enhance Your Sleep • Advanced Sleep Tracker: Monitor your sleep cycles, including deep, light, and REM stages, while keeping track of your snoring to better understand your overall sleep quality. • Sleep Trends Overview: View your sleep patterns over time with easy-to-read charts for better insights and improved sleep quality. ◆All-in-One Meditation Solution • Personalized AI Meditation: Tailored meditations are generated based on your mood and goals for a personalized experience. Customize the guiding voice to suit your preferences, making each session unique. • Varied Meditation Experiences: Select from a variety of meditation scenes, including focus, relaxation, and bedtime, along with curated series courses for a more diverse experience. ◆Heart Wellness Check • Heart Rate Monitor: Track your heart's rhythm in real time with heart rate and Heart Rate Variability (HRV) tracking. Understand how your body reacts to stress and everyday activitie •Tracking with Trends: View your high, normal, and low readings, and explore trends over time to understand how your heart responds to stress and activities. *Tips for Accurate Pulse Measurements: 1. Hold your phone steady and ensure you are relaxed. 2. Place your fingertip securely over the back camera. 3. Remain still until the measurement is finished. ◆AI Health Guidance •Our AI Health Consultant provides personalized advice based on your health data and goals. It offers tailored recommendations on fitness, diet, and overall wellness, helping you make informed decisions. The AI adapts to your progress, offering continuous support. With this tool, you’ll stay on track to achieve your health objectives and improve your well-being with confidence. SUBSCRIPTION Ease is free to download. Upgrading to Ease Pro gives you an auto-renewing subscription. 1. Payment will be charged to your iTunes Account once the purchase is confirmed. 2. After purchase, you can manage your subscription and disable auto-renewal in your Account Settings. 3. To avoid auto-renewal, be sure to turn it off at least 24 hours before the current subscription period expires. DISCLAIMER This app promotes fitness and overall health awareness to support an active lifestyle. It is not intended to replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. In addition to tracking heart rate and sleep quality, it may also record blood pressure, blood sugar, and oxygen levels. For any health concerns, please consult a qualified healthcare professional before following any guidance provided in this app. Terms of Service:https://www.sparksfulapps.com/term-of-service Privacy Policy:https://www.sparksfulapps.com/privacy-policy

最新バージョン

1.5

サイズ

234.0 MB

リリース日

2025年1月23日

Easeで総合的なウェルビーイングへの旅を始めましょう

健康を最適化している785,000人以上のユーザーに加わりましょう。パーソナライズされたAIインサイト、高度なバイタルサイン追跡、そしてテーラードされた瞑想を、一つのシンプルなアプリで手に入れましょう。

ダウンロード: App Store
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Ease - Body & Mental Health

Easeアプリとは何ですか?

Easeは、総合的な健康状態を追跡し、向上させるために設計されたヘルスケアアプリです。睡眠、心拍数、血糖値、血圧、血中酸素などのバイタルサインを監視し、パーソナライズされた瞑想やAIによる健康ガイダンスを提供します。

Easeはどのように私の睡眠を追跡しますか?

Easeは、高度な睡眠トラッカーを使用して、睡眠サイクル(深い、浅い、レム)といびきを追跡します。また、グラフを使用して時間の経過に伴う睡眠の傾向を提供し、睡眠の質の理解と改善を支援します。

Easeは心拍数とHRVを監視できますか?

はい、Easeはリアルタイムで心拍数と心拍変動(HRV)を監視します。高値、正常値、低値の測定値と傾向を表示し、ユーザーがストレス反応を理解するのに役立ちます。

Easeでは、血圧、血糖値、血中酸素の記録ができますか?

はい、Easeは血圧、血糖値、血中酸素レベルを含むバイタルサインを記録します。ユーザーはこれらの測定値の経時的な傾向を表示できます。

Easeアプリは無料でダウンロードできますか?

はい、Easeアプリは無料でダウンロードできます。追加機能にアクセスするための自動更新サブスクリプションであるEase Proにアップグレードできます。

Ease Proサブスクリプションはどのように管理できますか?

Ease Proを購入した後、iTunesアカウント設定でサブスクリプションを管理し、自動更新を無効にすることができます。自動更新は、現在の期間が終了する少なくとも24時間前にオフにする必要があります。

Easeはパーソナライズされた瞑想を提供しますか?

はい、Easeは気分や目標に合わせてパーソナライズされたAI瞑想を提供します。ユーザーはガイド音声を選択したり、集中、リラクゼーション、就寝時などのさまざまなシーンから選択したりできます。

EaseでAI健康専門家とチャットできますか?

はい、EaseにはAIヘルスコンサルタントが含まれており、健康データと目標に基づいてパーソナライズされたアドバイスを提供します。フィットネス、食事、ウェルネスに関する推奨事項を提供します。

Easeアプリで正確な脈拍測定を行うにはどうすればよいですか?

正確な脈拍測定を行うには、スマートフォンを安定させ、リラックスし、指先を背面カメラにしっかりと当ててください。測定が完了するまで静止してください。

Easeは私の健康レポートをエクスポートできますか?

はい、Easeでは詳細な健康レポートをエクスポートできます。これらのレポートには、指定された期間の心拍数、HRV、エネルギー、ストレスなどのデータが含まれます。

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