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カテゴリ
Health & Fitnessダウンロード
1K+ユーザー評価
評価数
200対応言語
1このインターフェースを利用する 1K+ 人のユーザー.
このアプリを際立たせるツール、 1K+ 人のユーザーが選択.
忙しいスケジュールに合わせて設計された構造化されたプランで、筋肉の成長を最大化しよう。週に多くの人が行うよりも、数回の集中セッションでより多くの成果を上げよう。
5時間の独占コーチングコンテンツと100以上の詳細なフォームチュートリアルで、怪我のない進歩のために、あらゆる動きの「理由」を理解しよう。
パーソナライズされたカロリーとタンパク質の目標、さらに150以上のマクロフレンドリーなレシピで、推測を排除し、成長を促進し、脂肪を削ぎ落とそう。
について知っておくべきこと TrainWise App.
説明
最新バージョン
1.4.4
サイズ
57.3 MB
リリース日
2025年3月24日
について知っておくべきこと TrainWise App
TrainWiseアプリは、フィットネスコーチのショーン・ナレワニジによる、完全なステップバイステップのシステムです。構造化されたワークアウトプラン、栄養指導、進捗状況追跡ツールを使用して、ユーザーが筋肉をつけ、体脂肪を減らすのを助けます。
ショーン・ナレワニジは、20年以上の経験を持つフィットネスコーチであり作家です。彼は何千人もの人々が筋肉をつけ、体脂肪を減らし、体を変化させるのを助けてきました。彼のメソッドは現在、TrainWiseアプリで利用可能です。
はい、TrainWiseアプリは、ジムと自宅の両方で使用できる5つの構造化されたワークアウトプログラムを提供しています。これらのプログラムは、週に数回の集中的なセッションで結果を最大化し、10週間ごとに新しいプランが追加されます。
TrainWiseアプリには、100以上の詳細なエクササイズチュートリアルが含まれています。これらのデモンストレーションは、ユーザーがフォームを完璧にし、怪我を避け、自信を持ってトレーニングするのを助け、効果的で安全なワークアウトを実現します。
はい、TrainWiseはパーソナライズされた栄養指導を提供しています。個々の体と目標に基づいたカスタムのカロリーとタンパク質の目標を提供し、筋肉増強または体脂肪減少のための食事計画の推測作業を排除します。
TrainWiseアプリのサブスクリプションは、1ヶ月あたり29.99ドル、3ヶ月あたり67.99ドル、12ヶ月あたり179.99ドルです。サブスクリプションは自動的に更新され、iTunesアカウント設定で管理できます。
はい、TrainWiseアプリには包括的な進捗状況追跡ツールが含まれています。ユーザーは、体重、体のサイズ、写真、自己ベスト(PR)を追跡して、モチベーションを維持し、停滞を避けることができます。
TrainWiseアプリのサブスクリプションは、購入後にiTunesアカウント設定で管理されます。キャンセルするには、サブスクリプション期間終了の少なくとも24時間前までに自動更新をオフにする必要があります。
はい、TrainWiseアプリには5時間の限定ビデオマスタークラスが収録されています。ショーン・ナレワニジによるこのコンテンツは、ユーザーが適切なトレーニング、栄養、サプリメントの理解を迅速に進めるのに役立ちます。
はい、TrainWiseアプリには150以上の美味しくてマクロフレンドリーなレシピとスムージーが用意されています。これらのオプションにより、筋肉増強と体脂肪減少のための食事をシンプル、満足感があり、食事に統合しやすくします。
似た機能とユーザー体験を持つアプリ
Hoodfit LLC
Nike, Inc
Alo, LLC
Peloton Interactive, Inc.
CureFit Healthcare Private Limited
Playbook Technologies Inc
FITNESSCAMP
TISSY
Zumba Fitness
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